• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
stat
Impreza już się odbyła

Bezpłatny warsztat w ramach Strefy Zdrow

W tym miesiącu hasłem przewodnim naszej STREFY ZDROWIA jest ZDROWA KOBIETA. Zapraszamy serdecznie już w piątek 27.03.2015 do Gdańska

W ramach spotkania nasi eksperci poprowadzą następujące warsztaty:
16.00-17.30 "Autoportret Kobiecości" - psycholog i psychoseksuolog Magdalena Łabędź
17.45-19.15 "Twoje emocje mają wpływ na to, co i jak jesz" - psychodietetyk Marta Berdychowska-Parzyk
Dla zainteresowanych odbędą się także indywidualne konsultacje z ww specjalistami.
Rejestracja https://strefazdrowia-zdrowakobieta.evenea.pl/
Warunkiem uczestnictwa jest polubienie nas na Facebook: https://www.facebook.com/StrefaZdrowiaGPNT

Poniżej opisy warsztatów:
Wszystkie kobiety zainteresowane własnym rozwojem zapraszamy na warsztaty "Autoportret kobiecości".
Spotkanie będzie okazją do pochylenia się nad tematem kobiecości we współczesnym świecie i życiu każdej z nas. Co masz na myśli, kiedy mówisz "jestem kobietą"? Czy zastanawiałaś się jak wiele różnych czynników składa się na to, że czujemy się kobietami? Przyjrzymy się naszej cielesności, relacjom i seksualności, porozmawiamy o rolach, w które wchodzimy i postaramy się odpowiedzieć na pytanie czy role te odgrywamy w zgodzie ze sobą.
Dzięki warsztatom zadbasz o swoje dobre samopoczucie i zdrowie. Wspierająca mądrość grupy, dyskusje i ciekawe ćwiczenia oraz profesjonalne prowadzenie- to wszystko pomoże Ci zrobić krok ku zmianie!
Warsztat poprowadzi Magdalena Łabędź, psycholog, psychoseksuolog

Serdecznie zapraszam na warsztat psychodietetyczny:

"Twoje emocje mają wpływ na to, co i jak jesz"
Warsztat jest nowatorskim połączeniem psychologii i dietetyki. Dedykowany jest każdemu, kto chce poszerzyć swoją samoświadomość w obszarze żywienia i chce się dowiedzieć, w jaki sposób jego psychika wpływa na styl odżywiania się. Jedzenie jest nam niezbędne do życia, ale wpływa nie tylko na naszą energię fizyczną, ale także na energię umysłową i duchową. Jednak przede wszystkim to, CO JEMY i JAK JEMY wpływa na naszą energię EMOCJONALNĄ, a emocje, jakich na co dzień doświadczamy, wpływają na to, jakich wyborów żywieniowych dokonujemy. Zapraszamy szczególnie te osoby, które chcą lepiej kontrolować swój własny styl odżywiania oraz trwale i skutecznie zmienić swoje nawyki żywieniowe, a także wspierać w tym kogoś bliskiego (partnera, dziecko, przyjaciela itp.)Podczas warsztatu poznasz mechanizmy, które sprawiają, że Twoja psychika wpływa na Twoją dietę, a DIETA na Twoją psychikę, emocje i samopoczucie oraz nauczysz się te mechanizmy kontrolować. Warsztat prowadzi Marta Berdychowska-Parzyk, psychodietetyk i psycholog.
W razie pytań zapraszam,
Agnieszka Szponar, Koordynator Strefy Zdrowia, www.strefa-zdrowia.edu.pl
Miejsce: Gdański Park Naukowo Technologiczny

Opinie