• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

staram sie nie jeść po godz. 18

nie później niż o godz. 20

kontroluję duże posiłki, ale lekkie przekąski (owoce, jogurty) jem o różnych porach

to zależy, o której godzinie idę spać, staram się nie jeść na 2 godziny przed snem

bywa, że nawet w nocy budzę się i jem, bo mam atak głodu

nie wiem, w ogóle nie zwracam na to uwagi

  • Ankieta zakończona
  • Głosów: 2561
  • Opinie (16)

Zaproponuj własną ankietę!

Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji i zmian