W postanowieniach noworocznych nie chodzi o to, aby je realizować, tylko żeby je w ogóle mieć. Dzięki nim ten Nowy Rok chociaż na początku jest jakiś taki bardziej optymistyczny.
Ważne, żeby w ogóle ćwiczyć i się ruszać, prawda? Nie każdy musi być od razu Ewą Chodakowską czy PudzianemW lutym pojawiają się już drobne odstępstwa od przyjętego planu. W fitness clubach zaczyna się trochę przerzedzać, ale jedzenie fast foodów w publicznych miejscach jest jakby trochę mniej krępujące. Poza tym, przyjęty plan naprawy swojego życia zaczyna być trochę zbyt rygorystyczny. No bo jak to, do tej pory jedliśmy hamburgery i czekoladę dosyć regularnie i żyliśmy (ba, jedzenie sprawiało nam nawet przyjemność), a teraz nie możemy skosztować tych smakołyków nawet raz w tygodniu? Czy to nie jest już trochę przesada i popadanie ze skrajności w skrajność? W życiu musi być miejsce również na jakieś przyjemności, bo inaczej człowiek zwariuje, prawda? I tak krok po kroczku przyjęty plan ulega lekkiej modyfikacji, aby był po prostu mniej rygorystyczny i bardziej taki jakiś "ludzki".
Jak mówi stare porzekadło: jeżeli do wakacji nie udało ci się zrobić sylwetki, to w tym roku nie ma sensu już się męczyćJak to zwyczajowo bywa, wiosna dosyć płynnie przechodzi w lato, czyli robimy półroczne podsumowanie naszych postanowień. I w tym momencie wszystko zależy od tego, jak spojrzymy na nasze osiągnięcia - przez pryzmat szklanki do połowy pełnej czy do połowy pustej. Z jednej strony zgubiliśmy o połowę mniej kilogramów niż przewidywał nasz plan, ale z drugiej - lepiej jest zgubić chociaż kilka kilogramów niż żadnego. A jak mówi stare porzekadło: jeżeli do wakacji nie udało ci się zrobić sylwetki, to w tym roku nie ma sensu już się męczyć. Latem i tak jej nie zrobisz, a jesienią i zimą można nosić grube swetry...
2017-01-01 19:05
robiło coś dla innych ,a nie tylko skakało i dietowało egoistycznie ,tyle jest możliwości ,ale lepiej kupić szpanerskie łachy i skakać bez sensu . Działając jako wolontariusz też jestem w ruchu ,nie mierzę obsesyjnie kalorii ,ani wagi ,a robię naprawdę fajne rzeczy .dla innych .
2017-01-02 09:00
Jak nie dbasz o zdrowie, to przerzucasz odpowiedzialność za swoje choroby na innych
2017-01-01 20:37
Tacy ludzie jak ty są bardzo potrzebni :). Nie zmienia to faktu, że tak na prawdę wszyscy dążymy do polepszenia WŁASNEGO samopoczucia - jedni przez szpanerskie ciuchy i liczenie utraconych kalorii, inni przez dobrowolną prace na rzecz ludzi lub zwierząt.
2017-01-01 14:25
Jakie postanowienia! Trzeba mieć kasę by spełniać swoje postanowienia A że kasy nieba to nie ma siłowni ani fitness!!!
Miłego dnia!:)
2017-01-02 08:57
A jednak starcza niektórym
2017-01-01 17:37
mama ale czego?
2016-12-31 15:14
Swietny artykul Panie Piotrze! :) nie do konca optymistyczny, ale usmialam sie niezle ;)
2017-01-01 22:38
2016-12-31 15:01
Ja mam siły trzymać się postanowień jedynie kilka dni....a potem po staremu..ciężko zrezygnować ze schabowego,serniczka i piwka.W lato na plaży pozostaje być na wdechu)Jedyne co to makdonald,tam jedynie raz w roku ale wiem że co poniektórzy i kilka razy w tygodniu się stołują.A potem zawalik w wieku lat 40.Cóż ale wiadomo że z kolegą nie spotykam się...na kawie.Jak to mawiał Zagłoba moją siła jest jedzenie picie i spanie) Udanego Nowego Roku) A jak ktoś jest rowerzystą,fitnesiarzem to też życzę udanych sesji na siłowni.Tylko bez odżywek bo to sama trucizna.
2016-12-31 16:23
Po co portal sam trolluje swoje artykuły? Artykuł dodany o 15:00, a o 15:01 obszerny komentarz "the bill'a", to samo tyczy tego drugiego trolla. Przez te Wasze zagrywki odechciewa się dyskusji w komentarzach. Pozdrawiam i dużo zdrowia w nowym roku.
2016-12-31 16:26
To nie trooling kolego.Jestem szybki bill.
2017-01-01 22:38
Ty i radochonska powinniscie odejsc.
2016-12-31 18:47
A ja tam mam postanowienie, mniej pracować... dosyć już mam pracowania całymi dniami :). nie dość, że w tygodniu to jeszcze w weekendy, święta, nowy rok :D za jakiś czas basta!
2016-12-31 15:28
Blebleble
2016-12-31 16:32
1) czytała tyle co w tym roku lub więcej,
2) biegała więcej,
3) jeździła na rowerze tyle co w zeszłym roku lub więcej,
4) doskonaliła pływanie,
5) wykorzystywała częściej rolki i ile się da ukochane łyżwy,
I tak się stanie, bo chcieć, to móc:)
2017-01-01 15:23
Bardzo mi przykro, ale to tak nie działa.
2017-01-01 20:34
Ależ tak to właśnie działa :) przynajmniej w kwestii aktywności fizycznej :) i w kilku innych również :) Mind over body
2016-12-31 15:47
a silownia cala pelna od tych jednomiesiecznych grazyn i januszy wraz z ich postanowieniem ze w koncu schudna. szkoda ze na ich postanowieniach cierpia wszyscy wokół
2017-01-01 19:57
1. Nadal będę palić
2. Zrobię makijaż najwyżej trzy razy w tym roku
3. I nie schudnę ani grama
Zawszę daję radę :D
2017-01-01 20:33
2016-12-31 20:28
2017-01-01 19:25
boisz si.ę wyjść ,boś uzależniony od netu więc coś z tym zrób
2016-12-31 23:28
Po 40 latach pracy odeszłam na emeryture.,Bede miała wiecej czasu na moje hobby.Ogrod , praca przy uprawie kwiatów . moje psy . ksiażki i codziennosc. Zycie pokaze co udało sie zrealizowac z postanowien.
2016-12-31 23:54
Trochę dłużej pracowałam i szczerze powiem bardziej byłam wtedy zorganizowana. Teraz ciągle brak mi czasu, ale nie narzekam, fajnie jest. Życzę dużo fajnych zajęć.
2017-01-01 01:31
po 40 latach pracy uprawianie działki to super atrakcja.
2017-01-01 19:21
A dlaczego mam dawac zarobić mulatom/ Ja kocham swoje miejsce do zycia i nie potrzebuje tłoku na Seszelach. A stac mnie na wyjazd.
2017-01-01 10:52
noc niewarte postanowienia. Dbanie o zdrowie to nie tylko jedzenie marchewki zamiast smieci tłuszczu z cukrem,ale głównie dbanie o środowisko i jego nie zatruwanie. Chca dbac o zdrowie wiec raz dziennie pojada blachosrmrodem do fitness klubu mimo ze maja go pod-nosem.
2017-01-01 15:16
bo teraz urzędasy ćwiczą głównie mięśnie ale te wokół ust
na różnych modelach oczywiście:)
2017-01-01 08:43
Ja postanowilam odejsc od mojego meza !!!po 15latach malzenstwa .zamyka sie w pokoju i tak potrafi 3godziny ogladac pornole dzien czy noc .poczym sie wykapie i pyta co ty kochanie nie masz humoru dzis .
2017-01-01 13:59
2017-01-01 10:53
2017-01-01 11:10
Zjadlas.lub zjadles wszystkie rozumy.uwazaj zeby ci bokiem nie wyszly.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
