- Kino
- Mapa
- Ogłoszenia
- Forum
- Komunikacja
- Raport
-
Więcej
- Aktywne Trójmiasto
- Ankiety
- Barometr nieruchomości
- Biznes
- Ceny paliw
- Deluxe
- Dziecko
- Firmy z Trójmiasta
- Forum
- Gdzie zjeść
- Historia
- Imprezy i wydarzenia
- Ogłoszenia
- Panoramy
- PKM - rozkład jazdy
- Pogoda
- Pożegnania
- Praca
- Promocje
- Quizy
- Ranking
- Raport z Trójmiasta
- Rowery
- Rozkład PKP
- Rozrywka
- SKM - rozkład jazdy
- Sport
- Sylwester
- Trojmiasto TV
- Turystyka
- Wiadomości
- Zdjęcia
- Zdrowie, moda i uroda
- ZKM Gdynia
- ZTM Gdańsk
- Zwierzaki
Bodymental Usługi Psychologiczne Terapia Tańcem Magdalena Sadowska
4
3
2
FilmyO nas
Usługi psychologiczne.
Zajęcia oparte o techniki Terapii Tańcem i Ruchem oraz Języka Ruchu.
Taniec autentyczny. Taniec terapeutyczny. Relaksacja poprzez ruch. Warsztaty pracy z ciałem.
Zapraszam na zajęcia oparte o techniki Terapii Tańcem i Ruchem.
Jeśli masz odwagę na powrót do czasów dzieciństwa, kiedy kreatywność, otwartość i radość z odkrywania ciała były udziałem każdego z nas, zapraszam na moje zajęcia. Badamy, czym jest pamięć ciała i jak łączyć ją z myślą i świadomym działaniem. Wykorzystujemy ekspresję, rytm, odzwierciedlanie, techniki relaksacyjne i wyobrażeniowe oraz wiele innych czynników pozwalających na powrót do ciała i odczytanie jego sygnałów.
Nie musisz posiadać umiejętności tanecznych, aby uczestniczyć lub skorzystać z zajęć, ponieważ nie będą one polegać na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Jedyne wymagania to bicie serca, oddech i chęć odkrywania siebie.
____
Korzyści z zajeć:
- poprawa samooceny i obrazu ciała,
- zwiększenie świadomości ciała,
- ekspresja emocji,
- poprawa samopoczucia,
- relaksacja i regeneracja, a zarazem energetyzacja,
- rozwijanie skutecznych umiejętności komunikacyjnych i relacji,
- poszerzanie słownika ruchowego,
- uzyskiwanie wglądu w swoje wzorce ruchowe.
____
O mnie:
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam roczny kurs Trenerki języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, a także uczestniczyłam w szeregu warsztatów z zakresu prowadzenia zajęć opartych o elementy Terapii Tańcem i Ruchem.
Od 12 lat tańczę Flamenco. Obecnie łączę swoje doświadczenia z zakresu psychologii i tańca, realizując warsztaty wykorzystujące elementy Języka Ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz Terapii Tańcem i Ruchem (DMT).
Zajęcia oparte o techniki Terapii Tańcem i Ruchem oraz Języka Ruchu.
Taniec autentyczny. Taniec terapeutyczny. Relaksacja poprzez ruch. Warsztaty pracy z ciałem.
Zapraszam na zajęcia oparte o techniki Terapii Tańcem i Ruchem.
Jeśli masz odwagę na powrót do czasów dzieciństwa, kiedy kreatywność, otwartość i radość z odkrywania ciała były udziałem każdego z nas, zapraszam na moje zajęcia. Badamy, czym jest pamięć ciała i jak łączyć ją z myślą i świadomym działaniem. Wykorzystujemy ekspresję, rytm, odzwierciedlanie, techniki relaksacyjne i wyobrażeniowe oraz wiele innych czynników pozwalających na powrót do ciała i odczytanie jego sygnałów.
Nie musisz posiadać umiejętności tanecznych, aby uczestniczyć lub skorzystać z zajęć, ponieważ nie będą one polegać na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych. Jedyne wymagania to bicie serca, oddech i chęć odkrywania siebie.
____
Korzyści z zajeć:
- poprawa samooceny i obrazu ciała,
- zwiększenie świadomości ciała,
- ekspresja emocji,
- poprawa samopoczucia,
- relaksacja i regeneracja, a zarazem energetyzacja,
- rozwijanie skutecznych umiejętności komunikacyjnych i relacji,
- poszerzanie słownika ruchowego,
- uzyskiwanie wglądu w swoje wzorce ruchowe.
____
O mnie:
Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam roczny kurs Trenerki języka ruchu i świadomej pracy z ciałem, a także uczestniczyłam w szeregu warsztatów z zakresu prowadzenia zajęć opartych o elementy Terapii Tańcem i Ruchem.
Od 12 lat tańczę Flamenco. Obecnie łączę swoje doświadczenia z zakresu psychologii i tańca, realizując warsztaty wykorzystujące elementy Języka Ruchu Laban/Bartenieff (LBMS) oraz Terapii Tańcem i Ruchem (DMT).
Najczęściej zadawane pytania
Gdzie i kiedy prowadzone są zajęcia?
Zajęcia prowadzone są w Konsulacie Kultury w Gdyni ul. Jana z Kolna 25 we:
- wtorki 11:00 - 12:00
- środy 20:00 - 21:00.
- wtorki 11:00 - 12:00
- środy 20:00 - 21:00.
Jaki jest koszt zajęć?
Koszt pojedynczych zajęć (1h) wynosi 30 PLN.
Koszt zajęć w karnecie to 20 PLN. Cena karnetu zależy od liczby zajęć w miesiącu (20 pln x liczba zajęć).
Koszt zajęć w karnecie to 20 PLN. Cena karnetu zależy od liczby zajęć w miesiącu (20 pln x liczba zajęć).
Jak mogę zapisać się na zajęcia?
Przez formularz:
https://forms.gle/rtu5QPGkorohKyJH6
Lub kontakt:
Magdalena Sadowska
(+48) 795 10 90 70
magda.bodymental@gmail.com
https://forms.gle/rtu5QPGkorohKyJH6
Lub kontakt:
Magdalena Sadowska
(+48) 795 10 90 70
magda.bodymental@gmail.com
Na czym polegają zajęcia?
Zajęcia obejmują szeroką gamę różnych działań i technik tanecznych i ruchowych, m.in.
- improwizację
- odzwierciedlanie (powtarzanie ruchów przez inne osoby w grupie),
- metafory ruchowe (odniesienia ruchów do wyobrażeń, obrazów),
- użycie rekwizytów,
- wywoływanie w ciele kontrektych rodzajów ruchów pod wpływem akompaniamentu.
- improwizację
- odzwierciedlanie (powtarzanie ruchów przez inne osoby w grupie),
- metafory ruchowe (odniesienia ruchów do wyobrażeń, obrazów),
- użycie rekwizytów,
- wywoływanie w ciele kontrektych rodzajów ruchów pod wpływem akompaniamentu.
Co mogą mi dać takie zajęcia?
Zajęcia służą:
- poprawie samooceny i obrazu ciała,
- zwiększeniu świadomości ciała,
- ekspresji emocji,
- poprawie samopoczucia,
- relaksacji i regeneracji, a zarazem energetyzacji,
- rozwijaniu skutecznych umiejętności komunikacyjnych i relacji,
- poszerzaniu słownika ruchowego,
- uzyskiwaniu wglądu w swoje wzorce ruchowe.
- poprawie samooceny i obrazu ciała,
- zwiększeniu świadomości ciała,
- ekspresji emocji,
- poprawie samopoczucia,
- relaksacji i regeneracji, a zarazem energetyzacji,
- rozwijaniu skutecznych umiejętności komunikacyjnych i relacji,
- poszerzaniu słownika ruchowego,
- uzyskiwaniu wglądu w swoje wzorce ruchowe.
Dla kogo są zajęcia?
Zajęcia są dla wszystkich, niezależnie od wieku, płci i umiejętności ruchowych.
Jakie umiejętności potrzebne są do uczestnictwa w zajęciach?
Nie trzeba posiadać umiejętności ani doświadczenia tanecznego, aby uczestniczyć lub skorzystać z zajęć, ponieważ nie polegają one na odtwarzaniu choreografii i uczeniu się sekwencji ruchowych.
Do udziału potrzebna jest chęć samorozwoju i pracy ze swoim ciałem.
Do udziału potrzebna jest chęć samorozwoju i pracy ze swoim ciałem.
Oceny (6)
Termin usługi: czerwiec 2023
Zajęcia Dobry Ruch są odpowiedzią na to, czego potrzebowałam - swobodny taniec, uważność, zatrzymanie, ekspresja. A to wszystko w bardzo przyjaznej atmosferze, którą tworzy Magda. Każde spotkanie dotyka innych moich części, z każdego spotkania wychodzę zrelaksowana, a jednocześnie z czymś nowym o sobie. Polecam bardzo!
Kursy tańca
-
oferta:6
-
poziom nauczania:6
-
klimat i wystrój:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6
Termin usługi: marzec 2023
zawsze mnóstwo poczucia otwartości i czystej frajdy z zastanawiania się co i jak się w nas lub nas porusza, no i ogrom radości!
Kursy tańca
-
oferta:6
-
poziom nauczania:6
-
klimat i wystrój:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6
Termin usługi: grudzień 2022
Można tu się odnaleźć. Nieważne co cię spotkało w ciągu dnia, tygodnia, na zajęciach znów się zintegrujesz.
Psycholodzy
-
zaangażowanie:6
-
klimat i wystrój:6
-
czas oczekiwania:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6
Termin usługi: listopad 2022
Wspaniała prowadząca, zajęca bardzo dobrze zaplanowane, atmosfera pełnej akceptacji przy klimatycznej muzyce.
Kursy tańca
-
oferta:6
-
poziom nauczania:6
-
klimat i wystrój:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6
Termin usługi: styczeń 2023
Oddech dla duszy i ciała. Gorąco polecam każdemu
Psycholodzy
-
zaangażowanie:6
-
klimat i wystrój:6
-
czas oczekiwania:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6
Termin usługi: luty 2023
Z ciekawością przychodzę, a wychodzę z przemyśleniami, czasem unosi w górę, a czasem stawia na nogi, często w różnych przestrzeniachni płaszczyznach..;-)
Kursy tańca
-
oferta:6
-
poziom nauczania:6
-
klimat i wystrój:6
-
przystępność cen:6
-
ocena ogólna:6