FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik

Na terenie: Gdańska, Sopotu, Gdyni, okolic Trójmiasta
Gdańsk

FitnessFitback

Wybierz numer

509-957-030
b...@fitnessfitback.com pokaż
Otwarte do 22:00 więcej
  • Zdjęcie 1/4 - FitnessFitback Gdańsk 4
  • Zdjęcie 2/4 - FitnessFitback Gdańsk 3
  • Zdjęcie 3/4 - FitnessFitback Gdańsk 2
  • Zdjęcie 4/4 - FitnessFitback Gdańsk 1

O nas

FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik: KOMPLETNA oferta WARTOŚCIOWEJ AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ o wielu zastosowaniach w życiu codziennym lub sporcie, przez którą ZYSKUJESZ SPRAWNOŚĆ tu i teraz na KORZYSTNYCH WARUNKACH dla ZDROWIA... Let's Fitback!!!

FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik to firma stworzona przez wysokokwalifikowanych SPECJALISTÓW WYSIŁKU FIZYCZNEGO z dyplomami II, III (doktorskiego) stopnia Akademii Wychowania Fizycznego. Trenując z nami otrzymujesz rozwiązania EKSPERCKIE: dopasowane i właściwie zintegrowane z celami w obszarach SPRAWNOŚCI i ZDROWIA.
FitnessFitback to unikalna siła i autorska idea powstała w 2008 roku – wyrażona:
1. Członkostwem grupowym – kilkaset Podopiecznych;
2. Indywidualnym treningiem zdrowia / sprawności fizycznej (zrealizowaliśmy 25 000 godzin zajęć);
3. Zaufaniem społecznym – pozycja trenerów głównych od 2016 roku w projektach Ekstra FAN oraz Ekstra FAN Ladies;
4. Obozami ogólnosportowymi FITBACK Camp;
5. Działalnością naukową w obszarze nauk biologicznych;
6. Współpracą z Gdańskim Ośrodkiem Promocji Zdrowia, Operatorem Stadionu Gdańsk, podmiotami naukowo-badawczymi, klubami sportowymi i fitness.

Opinie (157)

Rysiek
 

Również i ja miałem przyjemność uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez Magdę i Łukasza w ramach III edycji Ekstra Fan. Prezentowali bardzo wysoki poziom wiedzy teoretycznej i praktycznej serwując nam coraz bardziej skomplikowane zestawy ćwiczeń, których zadaniem było dbanie o każdy szczegół (mięsień), że o symetryczności stóp już nie wspomnę ;) W razie dolegliwości otrzymywaliśmy "zastępczy" zestaw ćwiczeń - dbano o to żebyśmy się nie nabawili kontuzji. Ze względu na jakość usług oraz bardzo przystępną cenę z przyjemnością będę kontynuował przygodę z FitnessFitback

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Tomek S.
 

Gdy kondycja jest daleka od przeciętnej i zdajesz sobie sprawę że czas na zmiany to nie możesz lepiej wybrać. Ból, zmęczenie i zakwasy dadzą do zrozumienia że ćwiczysz dobrze a z "FitnessFitback" na pewno bezpiecznie. Indywidualne podejście do każdej osoby i ćwiczenia które wykonasz niezależnie od schorzenia jakie masz, daje Ci pewność że osiągniesz zamierzony cel. Jeśli tylko chęci są to z "FitnessFitback" będą także i efekty.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Jakub
 

Jeśli chcesz poprawić kondycję ( od 0 ) oraz schudnąć np. 10 kg, zmniejszyć obwód pasa np. O 10cm, gigantycznie poprawić wydolność a to wszystko w rewelacyjnej atmosferze to są to ludzie, którym możesz bezgranicznie zaufać. Na zajęciach pot leje się ciurkiem ale efekty są imponujące. Co wyróżnia Magdę i Łukasza to indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć. Jako uczestnik ich zajęć, polecam z pełną odpowiedzialnością! Jest to najlepszy team trenerów jakich miałem przyjemność kiedykolwiek spotkać na swojej drodze. Pozdrawiam i trzymajcie nogi symetrycznie! (Kursanci Łukasza wiedzą o co cho)

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Ludwik
 

Wspaniali ludzie z MISJĄ. Pełne profesjonalizmu podejście do tego co robią. Spotkałem tu nie tylko fachowych trenerów znających się na swojej robocie ale też troskliwych opiekunów i przyjaciół. Żałuję tylko, ze wcześniej nie zwrócilem się do nich.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Wojtek
 

To mogą Ci zaproponować Magda i Łukasz. Znakomite podejście do ludzi, profesjonalizm w każdym calu. Polecam

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
JANUSZ
 

Trzy miesiące ćwiczeń w ramach programu EkstraFan3 umożliwiły powrót do sprawności ruchowej i wagowej. Trening dopasowany do wieku i możliwości wydolnościowych. Magda i Łukasz wymagający, cierpliwi z bogatym doświadczeniem zawodowym. Polecam każdemu.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Filip Wiśniewski
 

Są cudowni polecam wszystkim

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Krzysztof
 

Pod czujnym okiem Magdy i Łukasza miałem okazję ćwiczyć 3 miesiące. W tym czasie bardzo poprawiła się sprawność fizyczna i wydolność - to nie tylko wrażenie ale fakt potwierdzony badaniami przed i po 3 miesiącach. Ćwiczenia są dostosowywane do aktualnych możliwości uczestnika. Jesli boli jakaś cześć ciała to otrzymuje się inny zestaw ćwiczeń. Lukasz przez cały czas koryguje ustawienie ciała podczas ćwiczeń i wyjaśnia dlaczego tak a nie inaczej. Dba, by podczas ćwiczeń nie pojawiały się kontuzje. Pracę nad sobą będę dalej kontynuował pod okiem Magdy i Łukasza. Polecam każdemu, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoją sprawność.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Wojtek
 

To jest to co mogą Ci zaoferować ci ludzie. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję poczuć mięśnie czy po prostu schudnąć to nigdzie nie znajdziesz lepszych. Polecam

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Piotr
 

Gorąco polecam zajęcia Łukaszem i Magdą , pełen profesjonalizm w każdym calu , jeśli zastanawiacie się czy z nimi zacząć współpracę , od razu odpowiadam : TAK :) i to jak najszybciej , pozwoli wam to utrzymać formę , i dalsze funkcjonowanie w zdrowiu :)

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Tomek
 

Uczestniczyłem w programie EXTRAFAN, który niedawno się zakończył. Ale mam nadzieje na dalszą kontynuacje ćwiczeń pod okiem Magdy i Łukasza. Bardzo zróżnicowane treningi, nie uciekają od problemów i pytań, przystępni i sympatyczni ludzie, jednocześnie z fachową wiedzą i doradztwem. Jeśli ktoś się zastanawia czy skorzystać , to szczerze zachęcam do współpracy z nimi. Na pewno nie zawiodą.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Adam
 

Fajni instruktorzy, przygotują program ćwiczeń pod kątem twoich możliwości, ćwiczenia z trenerką Magdą są naprawdę satysfakcjonujące. Zawsze można porozmawiać o problemach z wykonaniem danego ćwiczenia. Polecam Bardzo dla Pań i Panów.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Michał
 

Ćwiczyliśmy z Magdą i Łukaszem pod ich okiem 3 miesiące. Zróżnicowane ćwiczeń ogólnorozwojowych, analiza kontuzji i dopasowany program do możliwości i poziomu sprawiły że nie jeszcze jeden pot razem przelejemy.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Michał
 

Znają się na rzeczy. Poważnie podchodzą do treningu. Pełni energii która zarażają. Dzieki za ostanie 12 tygodni. Polecam

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Marcin
 

Oni po prostu robią to dobrze!!! Z nimi aż chce się ćwiczyć- poważne podejście, odpowiednia motywacja poparta ogromną wiedzą, elastyczność, różnorodność ćwiczeń, wsparcie, indywidualne podejście, serdeczność. Z czystym sumieniem mogę ich polecić wszystkim osobom, zarówno tym już aktuwnym fizycznie, jakn i tym dopiero zaczynającym się ruszać

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Grzegorz
 

w kategorii

Trener personalny

5.8
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    5
  • ocena ogólna:
    6
Pat
 

Szczerze polecam! Łukasz super podejście, motywacja i wiedza. W bardzo krótkim czasie zrobiłam ogromne postępy i zdałam testy sprawnościowe.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Maciej
 

Miałem przyjemność ćwiczyć pod okiem Łukasza przez 8msc-3x w tyg.. Trening miał na celu przede wszystkim wzmocnić mięśnie ,w celu minimalizacji zagrożenia uszkodzenia kręgosłupa ( zdiagnozowany kręgozmyk; ześlizg ok 40%). Na co dzień zmagałem się z bólem kolan i pleców, oraz silnymi "strzałami" nerwowymi do nóg. Po 3-4msc wszelkie bóle pleców minęły, a każdy kolejny poranek nie przysparzał już problemów ze wstaniem z łóżka :) kolejne miesiące współpracy urozmaiciliśmy o poprawę całej sylwetki + trening siłowy i efekty są jak dla mnie fenomenalne. Treningi zawsze urozmaicone ( czasem aż za bardzo :D ), ogromna wiedza trenera i super motywacja (z ciągłą kontrolą postawy) i to wszystko daje świetne efekty. Polecam każdemu.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Łukasz
 

Pełne pasji podejście do tego czym się zajmują, sprawia, iż ćwiczenia u Nich to czysta przyjemność - choć okraszona hektolitrami wylanego potu, a posiadana wiedza i wyjątkowa umiejętność motywacji Nas podczas zajęć, sprawiają, że są godni polecenia KAŻDEMU, kto myśli o rozpoczęciu przygody z aktywnością fizyczną.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Darka
 

Zajęcia z Magdą to czysta satysfakcja😀 Pełen katalog zróżnicowanych ćwiczeń dopasowanych do umiejetności/możliwości także nie ma mowy o nudzie! Nawet przy lekkiej niedyspozycji podopiecznego Magda znajdzie mu ćwiczenie zastępcze. Z uśmiechem na twarzy motywuje i nikomu nie odpuszcza dzięki czemu są efekty a o to przecież chodzi! Wg mnie jak już zaczniesz z Magdą to nie będziesz chciał/a skończyć!

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6