Klinika Redukcji Stresu Helena Książek

adres
80-288 Gdańsk, Piecewska 27
telefon
664-489-899
e-mail
h...@gmail.com pokaż
www
www.klinikaredukcjistresu.pl
Godziny otwarcia
pn19:00 - 20:30
śr-pt8:00 - 20:00
Poniedziałki 19:00 - 20:30 Zakątek Rozwoju w Gdyni, ul. Grottgera 11

O nas

Rest- uwolnienie stresu, bólu fizycznego i psychicznego, bezsenności. Uspokojenie, które uruchamia procesy lecznicze w ciele i emocjach. Rehabilitacja pourazowa. Redukcja objawów stresu z ciała. Sesje indywidualne, grupowe i warsztaty.

Praca wg mojego autorskiego programu nie wymaga żadnego szczególnego wysiłku czy przygotowania. Podczas zajęć niczego sobie nie wizualizujemy, nie medytujemy, nie wyobrażamy. Jedynie Obserwatorami tego, co do nas przychodzi.

Mamy pełną świadomość siebie, swojego ciała - to nie hipnoza ani sen!

Zalecany podczas zajęć flow ciała – ciało miękkie, luźne. W czasie treningów świadomie uzyskujemy luz w ciele.
Sesje REST polegają na chwilowym ograniczeniu postrzegania zmysłów skierowanych na zewnątrz. Jest to proces polegający na zmniejszeniu ilości czynników rozpraszających umysł i ciało w takim stopniu, aby wywołać samoczynne skupienie uwagi do wnętrza.
Sesje REST to praca z ciałem przy dźwiękach delikatnej muzyki. Procesy zachodzące podczas sesji obejmują ciało fizyczne, obszary emocji i myśli.

„Metoda relaksacyjna REST usuwa skutki stresu, wycisza emocje, rozluźnia mięśnie, polepsza
koncentrację i pamięć, uśmierza ból kręgosłupa, polepsza jakość snu, redukuje ból fizyczny i psychiczny, przyspiesza leczenie kontuzji, stymuluje pracę układu odpornościowego. Najnowsze badania wskazują na skuteczne zastosowanie sesji no gravity w leczeniu fibromialgii - nerwobóli mięśni”.
Sven-Åke Bood: Bending and Mending the Neurosignature: Frame works of influence by floatation-REST. Karlstad University, 2007.

Co możliwe w czasie i po sesji:

- Głębokie zrelaksowanie ciała i umysłu
- Odczuwanie na nowo swojego ciała, na poziomie wewnętrznej komunikacji ze sobą
- Uzdrawianie bólów ciała fizycznego (1-5 sesji)
- Uzdrawianie ciała z psychosomatycznych i somatycznych skutków życia w stresie (1-10 sesji)
- Poprawa jakości snu
- Oczyszczenie umysłu z natłoku myśli
- Lekkość ciała i lepsze samopoczucie
- Zwiększenie poziomu energii
- Przypływ radości – efektem produkcji endorfin
- Zwiększenie samoakceptacji
- Poprawa relacji z otoczeniem
- Wzrost efektywności w działaniu i odpoczywaniu
- Rozwijanie komunikacji ze sobą z poziomu intuicji
 

Zdjęcia

Opinie + Oceń


6.0

w kategorii

Medycyna naturalna i alternatywna

  • oferta:
    6
     
  • obsługa:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • czas oczekiwania:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Wsparcie przy zapaleniu płuc

Dziękuję bardzo, nasza Pani pediatra była w szoku, zapalenie płuc u naszego synka, a po 3 dniach radykalna poprawa :-). Na kolejnych 2 wizytach kontrolnych potwierdziła poprawę. Jeszcze raz dziękuję i pewnie jeszcze się zgłoszę, bo mały do przedszkola chodzi...

  • Joanna (kobieta, 31-40 lat)
  • Termin skorzystania z usługi: styczeń 2018
wyznacz trasę » przejdź do pełnej mapy »