Zdrowe nawyki żywieniowe, pełne witamin i naturalnej słodyczy przekąski… Chcielibyśmy prowadzić zdrowy tryb życia, ale wydaje nam się to takie trudne. Jednym z codziennych posiłków powinny być lokalne owoce. Naturalnym wyborem wydają się jabłka i gruszki, owoce dostępne praktycznie cały rok, a przy tym bardzo zdrowe.

Jabłka są bardzo cennym owocem, jedzone na surowo wzmacniają serce, układ nerwowy, mięśnie i poprawiają pracę wątroby. Zawierają witaminę C, najwięcej jest jej pod skórką, a wśród minerałów bogate są w potas oraz żelazo, działają moczopędnie. Dobroczynne pektyny zmniejszą wchłanianie cholesterolu, chroniąc przed zawałem i miażdżycą.

Gruszki zawierają potas, błonnik, żelazo, witaminę C, sporo cukrów prostych. Obniżają ciśnienie krwi, pobudzają trawienie i perystaltykę jelit, są moczopędne. Duża zawartość pektyn neutralizuje wiele szkodliwych produktów przemiany materii. Są słodkie (zawierają dużo fruktozy), ale dietetyczne.

Aby zdrowe jedzenie sprawiało przyjemność i stało się nawykiem wystarczy zadbać o jakość, a w konsekwencji o smak owoców. Soczyste, kruche i pełne aromatu jabłka i gruszki, które Wam dostarczymy na pewno spowodują, że z przyjemnością sięgniecie po nie ponownie. Tak jak to się stało w przypadku naszych dotychczasowych klientów.

#jedzjabłka #jedzjablka