Zajęcia taneczne z elementami baletu przynoszą dziecku wiele korzyści. Oprócz niewątpliwej przyjemności jaką daje dziecku taniec, spełnia on również dużą rolę wychowawczą, oraz pozytywnie wpływa na rozwój fizyczny. Dzięki nauce tańca rozwój dziecka będzie pełniejszy.

Zajęcia taneczne korzystnie wpływają na:

● umiejętność zachowywania prawidłowej sylwetki, postawy
● kształtowanie koordynacji ruchowej
● nabywanie umiejętności współdziałania w grupie
● rozwijanie wrażliwości muzycznej i estetycznej

Joga na stres jest formą ćwiczeń przeznaczoną dla każdej osoby, bez względu na wiek i możliwości psychofizyczne. Jest dla tych, którzy potrzebują ciepłej, otwartej atmosfery akceptacji i zrozumienia, a w razie potrzeby pomocy z problemami związanymi ze stresem.