Psychoterapia Gdynia – Barbara Wota

psychoterapia GdyniaJestem psychologiem i psychoterapeutą z wieloletnim doświadczeniem w udzielaniu pomocy psychologicznej oraz prowadzeniu psychoterapii. W gabinecie prywatnym w Gdyni od 13 lat prowadzę psychoterapię w nurcie psychodynamicznym. Moim priorytetem jest świadczenie usług terapeutycznych zgodnie ze standardami etycznymi i merytorycznymi wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Zapraszam do zapoznania się z obszarem mojej działalności psychoterapeutycznej.

Terapia indywidualna

Ofertę psychoterapii kieruję do osób dorosłych potrzebujących wsparcia psychologicznego i psychoterapeutycznego.

Terapia par

Prowadzę konsultacje i psychoterapię par oraz małżeństw.

Psychoterapia młodzieży

Pracuję z młodzieżą od 15 roku życia.

Superwizje

Oferuję superwizje indywidualne i grupowe dla osób pracujących w zawodach związanych z różnymi formami pomagania.

Pomoc psychoterapeutyczna w Gdyni

Ofertę terapeutyczną kieruję do osób dorosłych zmagających się m.in. z zaburzeniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi, dolegliwościami psychosomatycznymi i zaburzeniami osobowości. Ponadto udzielam szeroko rozumianej pomocy psychologicznej osobom, które odczuwają cierpienie m.in. z powodu trudności w kontaktach interpersonalnych, trudności w utrzymaniu relacji, a także z powodu odczuwania braku satysfakcji z życia i niskiego poczucia własnej wartości.

Psychoterapia Gdynia

Posiadam również doświadczenie w pracy z młodzieżą. Propozycję konsultacji i spotkań terapeutycznych kieruję do młodzieży, która boryka się m.in. z następującymi problemami: zaburzeniami rozwoju emocjonalnego i społecznego, trudnościami związanymi z sytuacją rodzinną, problemami z zaadaptowaniem się do nowych warunków szkolnych, uzależnieniem czy eksperymentowaniem z substancjami psychoaktywnymi.

Psychoterapeuta Gdynia

W moim gabinecie w Gdyni udzielam również pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej dla par i małżeństw. Propozycja spotkań z psychologiem jest skierowana do par, które chcą uzyskać wsparcie w sytuacji kryzysowej. Moim celem jest także pomoc parze w zrozumieniu co wpływa na jej obecne trudności i w lepszym zrozumieniu siebie nawzajem.

W Gdyni prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych, młodzieży oraz terapię par/małżeństw. Natomiast na terenie Trójmiasta i okolic przeprowadzam warsztaty psychologiczne i superwizje.

Aktualności

Pytania i Odpowiedzi

Jestem psychologiem i psychoterapeutą związanym z Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Moim celem jest rzetelne i etyczne udzielanie pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej zgodnie ze standardami merytorycznymi i etycznymi wyznaczonymi przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Stale podnoszę swoje kwalifikacje uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Na konsultację można umówić się telefonicznie od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00 – 20.00. Najlepiej 5 minut przed pełną godziną (między sesjami). Kiedy nie odbieram, to znaczy, że prowadzę sesję i oddzwonię.

Psychoterapia ma na celu pomoc osobom w lepszym radzeniu sobie z problemami i trudnościami życiowymi. Polega na rozmowie z wykwalifikowanym specjalistą, który pomaga osobom zidentyfikować i zrozumieć ich problemy oraz opracować razem z pacjentem skuteczne dla niego strategie radzenia.

Istnieje kilka rodzajów psychoterapii, w tym terapia terapia psychodynamiczna, poznawczo-behawioralna (CBT), terapia humanistyczna i terapia interpersonalna. Każdy rodzaj terapii ma swoje unikalne podejście i techniki, a wybór terapii zależy od konkretnych potrzeb i celów osoby.

Czas trwania psychoterapii zależy od potrzeb i celów danej osoby, stopnia nasilenia jej problemów oraz rodzaju stosowanej terapii.

Wiele badań wykazało, że psychoterapia może być bardzo skuteczna. Skuteczność psychoterapii zależy od wielu czynników, w tym od motywacji danej osoby do zmiany oraz jakości relacji terapeutycznej.

Podczas sesji możesz spodziewać się rozmowy z terapeutą na temat swoich myśli, uczuć i zachowań. Przebieg każdej sesji będzie zależeć od Twoich konkretnych potrzeb i celów. Twój psychoterapeuta może zadawać Ci pytania, które pomogą Ci zrozumieć swoje myśli, uczucia oraz zachowania. Psychoterapeuta przekaże Ci narzędzia, które mogą okazać się pomocne w radzeniu sobie z bieżącymi problemamii, ale nie tylko. Długoterminową zaletą psychoterapii psychodynamicznej jest możliwość uzyskania w trakcie jej trwania narzędzi, które umożliwiają po jej zakończeniu umiejętność monitorowania swojej aktualnej sytuacji życiowej i pomimo pojawiających się trudności zapewnienia sobie optymalnej jakości życia.

Tagi : psycholog Gdynia psychoterapeuta Gdynia psychoterapia Gdynia dobry psycholog Gdynia dobry psychoterapeuta Gdynia dobry psychoterapeuta Gdynia lekarz psychoterapeuta prywatnie Gdynia najlepszy psycholog Gdynia najlepszy psychoterapeuta Gdynia polecany psychoterapeuta Gdynia pomoc psychologa Gdynia pomoc psychologiczna Gdynia porady psychologiczne Gdynia prywatny psychoterapeuta Gdynia psycholodzy Gdynia psycholog pomoc Gdynia psycholog terapeuta Gdynia psycholog terapia Gdynia psychoterapeuci Gdynia psychoterapeuta prywatnie Gdynia specjalista psychoterapeuta Gdynia terapeuta psycholog Gdynia terapia psychologiczna Gdynia terapie psychologiczne Gdynia