Działalność on-line Dowóz lub odbiór osobisty 

Train Me Now - Cezary Dobrzelecki Trener Personalny

80-125 Gdańsk, Kartuska 422A
(piętro -1 - Fitness Magnum Gdańsk) Mapka
504-027-621
c...@gmail.com pokaż
www.trainmenow.pl
zamów online
/TrainMeNowCezaryDobrzelecki
/trainmenow
Godziny otwarcia
pn-pt6:00 - 22:30
sob7:00 - 20:00
Trener personalny online to usługa, w której pracujemy zdalnie.
Wspólnie ze stroną www.gdansk.pl przygotowaliśmy cykl filmików domowa siłownia, który to pokazuje jak można ćwiczyć w domu bez użycia sprzętu. Pokazuję jak poprawić siłę i kondycje bez opuszczania swoich czterech kątów.

Napisali o nas

O nas

Właścicielem TRAIN ME NOW jest Cezary Dobrzelecki z Gdańska. Trener personalny z Trójmiasta pracuje z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzi treningi indywidualne i grupowe, zajęcia grupowe dla dorosłych, treningi motoryczne dla sportowców.

Od ponad 5 lat pomagam ludziom realizować swoje sportowe oraz sylwetkowe cele. Mam za sobą ponad 2000 treningów dla moich podopiecznych. Przez ten czas przeprowadziłem ponad tysiące godzin zajęć indywidualnych oraz grupowych, pomogłem zrzucić setki kilogramów zbędnego balastu. Zawsze powtarzam podczas treningu – Cel jest jasny! Cieszę się, że wiele osób z którymi ćwiczyłem czuje się lepiej i zmieniły swoje życie na lepsze.

Pracuję z moimi podopiecznymi w Gdańsku i ćwiczymy indywidualnie w gdańskiej siłowni „Fitness Magnum”. Od pewnego czasu prowadzę również konsultacje w internecie oraz treningi online.

Mam doświadczenie z redukcją tkanki tłuszczowej, treningiem siłowym oraz wracaniem do pełni sprawności po urazach. Współpracę zawsze zaczynam od konkretnego określenia celów podopiecznego. Przez cały okres współpracy jesteśmy w ciągłym kontakcie.

Pracuję jako trener personalny w swojej firmie TrainMeNow i trener piłki nożnej w Jaguar Kids i  Akademii Piłkarskiej Jaguar Gdańsk.  Motywuję swoich podopiecznych do udziału w organizowanych wyzwaniach oraz wyjazdach sportowych w Polsce i zagranicą. 

Więcej znajdziesz na mojej stronie www.trainmenow.pl, na którą Cię zapraszam!

Zdjęcia

Train Me Now - Cezary Dobrzelecki Trener Personalny w rankingu trojmiasto.pl

Opinie + Oceń

opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Robert - opinia

Zgłosiłem się do Czarka na jednorazowe konsultacje aby skontrolować moją technikę wykonywania ćwiczeń (które wcześniej wykonywałem samodzielnie w domu). Obawiałem się raczej lekceważącego podejścia (w końcu od początku nastawialiśmy się na jednorazowe spotkanie) lub też nadmiernej krytyki połączonej z naciąganiem ("źle, źle, źle, ale tego nie naprawimy na jednym spotkaniu, wykup u mnie 10 spotkań to może jakoś ogarniemy podstawy podstaw"). Na szczęście Cezary okazał się mega profesjonalistą - zauważył i pochwalił dobre praktyki, wskazał co można poprawić, przygotował i podesłał materiały wideo do łatwiejszego utrwalenia wiedzy. W trakcie spotkania poświęcał mi 100% uwagi, nawet gdy skończył się nam czas to na spokojnie odpowiedział na moje wszystkie pytania bez nerwowego zerkania na zegarek. Do takiego trenera samemu chce się wracać!

  • Robert
  • Termin skorzystania z usługi: czerwiec 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Paulina - opinia

Człowiek z pasją. Wie, po co TO robi.

  • Paulina
  • Termin skorzystania z usługi: listopad 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Kostek - opinia

Świetny trener. Doceniam za indywidualne podejście i dużą wiedzę.

  • Kostek
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

R-K - opinia

polecam treningi dla młodych piłkarzy... i nie tylko.

  • R-K
  • Termin skorzystania z usługi: listopad 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Karolina - opinia

Jestem pełna podziwu dla profesjonalizmu, indywidualnego podejścia do podopiecznego oraz zaangażowania trenera Czarka. Świetny specjalista i wyjątkowy człowiek. Polecam z całego serca.

  • Karolina
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Tomasz - opinia

Bardzo profesjonalne podejście oraz bardzo wysoka wiedza. Polecam z całego serca

  • Tomasz
  • Termin skorzystania z usługi: wrzesień 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Igor B - opinia

Super Trener. Polecam każdemu i w każdym wieku

  • Igor B
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Mati - opinia

Bardzo fajny trener z poczuciem humoru

  • Mati
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Marta Bąk - opinia

Zwariowane czasy i szaleństwo sprawiły, że od czerwca ubiegłego roku stwierdziłam, że pora zabrać się za siebie. Nie ma co zwlekać i szukać kolejnych wymówek. Pora działać. Ostatnie kilka miesięcy zleciało błyskawicznie! Wspólnie z trenerami wykonaliśmy świetną robotę, która mnie odmieniła Nawet dałam się namówić na udział w Jego zwariwanych i nieoczywistych projektach!!! Nie odkładajcie tego co oczywiste na później. Zamiast się zastanawiać, działajcie, a Trener Czarek zadba o Was i Wasze zdrowie. Serdecznie polecam

  • Marta Bąk
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Magda F - opinia

Współpraca z Czarkiem to czysta przyjemność. Trener ma głowę pełną pomysłów, wszechstronną wiedzę i dba o swoich podopiecznych na różnych poziomach zaawansowania. Zajęcia grupowe uzależniają pozytywną atmosferą :-). Jest moc!

  • Magda F
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

marek - opinia

Doskonala komunikacja i pomysl na trening. Idealnie dobrane cwiczenia i pod wzgledem celu i czasu wolnego. Do tego praca nad technikom. Polecam kazdemu

  • marek
  • Termin skorzystania z usługi: wrzesień 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Dorota Rudzka - opinia

Pomimo intensywnej pracy oraz 3 dzieci zawsze z ogromną przyjemnością biorę udział we wszelkich wyzwaniach, które stawia przede mną Czarek. I choć zazwyczaj zamykam tyły to dzięki trenerowi czuję się jakbym zdobywała podium. Duża frajda i odskocznia od życia codziennego. Cudowna grupa, na którą można zawsze liczyć.

  • Dorota Rudzka
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Amazonka - opinia

Polecam tego Pana, pełna profeska. Uzdrowił mój kregoslup i zaszczepił sportowego ducha

  • Amazonka
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Matos - opinia

Głowa pełna pomysłów i pełen profesjonalizm :) potrafi pomóc bez owijania w bawełnę .

  • Matos
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Krzysztof Kowalczyk - opinia

Z czystym sumieniem polecam. Progresja przynosi wymierne efekty a problem z bólem łokcia dzięki odpowiednim ćwiczeniom został szybko rozwiązany i zapomniany. :) W trakcie treningów Czarek zauważył też różne problemy których sam nie byłem w stanie zauważyć i pokazal ćwiczenia które pozwalają mi je korygować. Ogólnie bardzo fajne indywidualne podejście i skuteczne treningi.

  • Krzysztof Kowalczyk
  • Termin skorzystania z usługi: wrzesień 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    -
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Agata - opinia

Polecamy! Dzieci bardzo lubią treningi z Czarkiem .

  • Agata
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Rodzina P - opinia

Trener - do boju! - Czarek Od pieciu lat czuwa nad nasza cala rodzina - ruszyl nasze d.. i nasze glowy. Czarek, dobrze ze jestes️ PS Przeczytalam wszystkie ponizsze opinie i to wszystko prawda!

  • Rodzina P
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Kasia D - opinia

Najlepszy trener, wymagający i motywujący! Polecam z całego serca!

  • Kasia D
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Sylwia - opinia

Bardzo profesjonalne podejście ( treningi dziecka) duże chęci i zaangażowanie. Wywiad przed rozpoczęciem treningów( zarówno z rodzicami jak i z dzieckiem), stały monitoring i praca nad uzyskaniem pozytywnych efektów. Co ważne Pan Czarek umie słuchać i wyciągać wnioski ,potrafi rozmawiać z dzieckiem, zdobyć zaufanie i motywować do pracy nad sobą. Polecam!

  • Sylwia
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
opinia

6.0

w kategorii

Trener personalny

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Grześ - opinia

Polecam gorąco! Fachowość i profesjonalizm połączone z dużym doświadczeniem. Indywidualne podejście, robi duży wywiad na początku współpracy aby mieć większą świadomość z czym się mierzy a potem ustalić program działania. Motywuje i wskazuje rozwiązania plus wszechstronność i duża chęć uczenia się oraz samodoskonalenia. Niewielu jest takich fachowców na rynku.

  • Grześ
  • Termin skorzystania z usługi: październik 2021
wyznacz trasę » przejdź do pełnej mapy »