Karolina Pawlak ,Trener personalny (specjalizacja kobiety w ciąży)

Profesjonalizm, cudowna atmosfera, efekty

Dziękuję Atomówko! Dzięki ćwiczeniom z Karolą po wielu latach kompleksów i frustracji odważyłam się na bikini :) Jej pozytywna energia udziela się na treningach, a doświadczenie pozwala indywidualnie dobrać najodpowiedniejszy zestaw ćwiczeń. Ta piękna i uśmiechnięta, pewna siebie twarda sztuka, potrafi zarażać pasją i sprawić, że wizyty na siłowni staną się nie obowiązkiem, a przyjemnością w najczystszej formie! Dziękuję

To trenerka,która nigdy nie odpuszcza i potrafi zmotywować. Jednym słowem trener na 6!!!

Fantastyczną trenerka, dopasowała treningi pod moje możliwości, trenuję od stycznia i widzę efekty - 4kg!:)

Karolina to wspaniała trenerka! Zna się na tym co robi, motywuje do działania i wyjątkowo dba o swoich podopiecznych. Z Karoliną trenowałam podczas gdy byłam w ciąży oraz po urodzeniu. Przez cały okres czułam się super bezpiecznie. Osiągnęłyśmy zamierzone cele i wciąż wyznaczamy nowe! Polecam z całego serca!

Bardzo polecam treningi z Karoliną.pełen profesjonalizm,motywuje i zaraza energia.Wie co robi,czuje się w pełno zaopiekowana! Lepiej trafić nie mogłam!

No po prostu rewelacja! Karolina super uśmiechnięta z energia która Ci przekaże i zmotywuje.ćwiczymy od roku i jest super! jestem bardzo zadowolona.jak na trening to tylko do Karoliny!

Wspaniała osoba i progesjonalna trenerka. Motywuje, zachęca wspiera polecam

Karolina jest po prostu super! Zaraża optymizmem, angażuje się na maksa - naprawdę jej zależy i widać to na każdym treningu. Ma ogromną wiedzę, jest uczciwa, zawsze przygotowana, zorganizowana na medal. Polecam każdemu, szczególnie osobom które myślą, ze fitness nie jest dla nich i nie potrafią odnaleźć się na siłowni ani w domowych ćwiczeniach. Dzięki niej naprawdę po raz pierwszy polubiłam ruch. Polecam całym serduchem!

Karolina jest niesamowita! Na maksa mnie motywuje.Jest z Tobą w kontakcie właściwie 24g na dobę :) dostosowuje intensywność treningu do osoby ćwiczącej.rozumie ze oprócz treningów jest jeszcze życie ;) czyli praca,rodzina,obowiązki. Ćwiczę z Karola już 3lata i szczerze polecam!:)

Polecam bardzo!!! Karolina to profesjonalistka w każdym calu. Zawsze perfekcyjnie przygotowana i zorganizowana. Potrafi zmotywować największego lenia. Treningi są doskonale dopasowane do oczekiwań i możliwości podopiecznych, a przede wszystkim dają błyskawiczne efekty. Zajęcia odbywają się w luźnej i przyjacielskiej atmosferze. Dziękuję i do zobaczenia!

Dzięki Karolinie schudłem 25kg!!! Pełen profesjonalizm

Gorąco polecam !!!! Profesjonalistka w pełnym tego słowa znaczeniu

Z Karolina Pawlak ćwiczę od kilku miesięcy i jestem zachwycona wynikami jakie dzięki niej udało mi się już teraz osiągnąć!!! Jako trenerka jest bardzo wymagająca, nie popuszcza, nie ma u niej taryfy ulgowej - i to jest dla mnie najważniejsze, ona jedyna potrafi mnie zmotywować do działania!!! Zdecydowanie polecam!!!

Dopiero zaczynam przygodę z Karola, ale juz od pierwszych zajęć zostalam odpowiednio zmotywowana! Super zajęcia, dostosowane do moich możliwości! Polecam każdemu! :)

Zdecydowanie polecam:)!! Karola potrafi świetnie zmotywować do wysiłku. Trening mija szybko i jest urozmaicony a na poerwsze efekty nie trzeba długo czekać!

Karolina motywuje! Jeśli nie ma się wytrwałości, żeby samemu udać się na siłownię, to do Karoliny na pewno będzie się chciało, nawet w bólu i chorobie :) polecam!

Minął miesiąc od pierwszego treningu z Karoliną Oprócz tego,że bardzo miło spędzam z Nia czas podczas trenigu, to już widzę efekty. Wiem że to dzięki Karoli niesamowitej organizacji, wiedzy i przygotowaniu .A przede wszystkim że mimo że widzimy się tylko raz w tygodniu potrafi motywowac cały tydzień i swoją osobą pozmieniac i zorganizowalac nie jedna głowę. A najważniejsze jest to że czuje że tym razem to nie bedzie na chwilę, tylko na stale. Bo Karola oprócz treningu, przygotowuje wytyczne do zdrowego, madrego ( nie masz funkcjonować na listku sałaty przez cały dzien) odzywiania. Zaczynając współpracę z Karolina dostajesz Full pakiet: trening, dieta,motywacja +Super znajomość .

Dziewczyna, która zmienia życie na aktywne, wartościowe, daje do myślenia! Jest stanowcza, twarda i rzetelna! Dzięki temu nie ma czasu na obijanie! Ciężka praca i są efekty! Polecam każdemu!!!

Karola jest uporządkowana, zorganizowana, ma niesamowitą charyzmę, którą zaraża. Mam nadwagę, aktywność fizyczna nigdy nie była moją mocną stroną, jem niesystematycznie. Dzięki determinacji Karoli krok po kroku zmieniam swoje nawyki. Regularne ważenie pokazuje najlepiej, ze jej podejście do jedzenia i prowadzone dla mnie treningi działają. Dla mnie najważniejsza jest atmosfera, na siłownie chodzę teraz z uśmiechem, a spędzany tam czas i ilości wylanego potu dają mi energię na cały dzień. Dla kobiet, mężczyzn, gaduł, milczków, mięso i wege żerców Karola jest świetnym towarzyszem w fit przygodzie! Dla mnie dodatkowo jest wielką inspiracją i realną szansą na rozmiar M ;))