Kalin Team Trenerzy Personalni

Kalin Team

Wybierz numer

503-322-293
t...@gmail.com pokaż
Zamknięte - otwarte od 6:00 więcej
  • Zdjęcie 1/25 - Kalin Team Gdańsk 4
  • Zdjęcie 2/25 - Kalin Team Gdańsk 3
  • Zdjęcie 3/25 - Kalin Team Gdańsk 2
  • Zdjęcie 4/25 - Kalin Team Gdańsk +22 1
 

TV Filmy

35

Sportowe życie w Trójmieście :)

Najczęściej zadawane pytania

Jak zacząć? Czy dam radę?
Każdy kiedyś zaczynał. Nawet my, trenerzy. Najważniejsza jest motywacja i chęć do działania, którą musisz sobie obiecać na czas pierwszych kilkunastu zajęć. Później będzie łatwiej. Poziom trudności i intensywności treningu dostosujemy do Twoich możliwości, a w razie potrzeb skorygujemy.
Dla kogo są przeznaczone treningi personalne?
Trening personalny będzie dla Ciebie idealny, jeśli:
chcesz zredukować tkankę tłuszczową i/lub wyrzeźbić tkankę mięśniową,
spędzasz sporą część dnia w pozycji siedzącej i mierzysz się z bólem,
trenujesz już samodzielnie ale nie widzisz efektów,
chcesz trenować samodzielnie ale potrzebujesz poznać poprawne techniki ćwiczeń,
trenowałeś, ale boisz się wrócić do sportu po kontuzji,
brakuje Ci motywacji do ćwiczeń,
na co dzień brakuje Ci energii i jesteś ospały,
albo po prostu - szukasz nowego hobby i wejściówki do świata sportu!
Czym jest trening personalny?
To seria holistycznych ćwiczeń ruchowych przygotowanych indywidualnie dla każdego klienta. Podczas treningu personalnego będziesz pod opieką trenera, którego cała uwaga skupi się na Tobie. Poznasz poprawne techniki ćwiczeń i zauważysz swoje dotychczasowe błędy. Dzięki stałemu wsparciu profesjonalisty z pewnością nie zabraknie Ci też motywacji, co bywa kluczowe.
Nie jestem aktywny fizycznie. Czy treningi personalne są dobre na start?
Oczywiście. Bardzo wielu naszych podopiecznych zaczyna swoją przygodę z aktywnością fizyczną dzięki treningom personalnym. Świetnie się sprawdzają ze względu na zindywidualizowaną ścieżkę rozwoju, która pozwala zacząć nawet od zera.
Czy to prawda że pierwszy trening jest za darmo?
Tak. Nie chcemy, żeby nasi podopieczni płacili za kota w worku. Gramy w otwarte karty i chcemy bezpłatnie zaprezentować, co oferujemy. Chętnie spotkamy się z Tobą w ramach pierwszej, darmowej konsultacji lub treningu testowego.
Gdzie odbywają się treningi?
Naszym głównym miejscem pracy jest Gdańsk. Treningi stacjonarne realizujemy w CityFit Olivia Business Centre, natomiast treningi plenerowe w trójmiejskich parkach. Jeżeli tylko chcesz, zrealizujemy Twój trening również w Gdyni lub Sopocie. Jesteśmy elastyczni.
Co zabrać na trening?
Niezbędny jest wygodny, nie krępujący ruchów strój sportowy. Pamiętaj też o zmiennym obuwiu, ręczniku i wodzie do picia. W klubie sportowym CItyFit będzie potrzebna mała kłódka i kluczyk do szafki - możesz nabyć je na miejscu.
Ile trwa trening personalny?
Standardowo trening trwa 60 minut. Nie martw się jednak o pośpiech. Nie zerkamy nerwowo na zegarek w trakcie zajęć, ponieważ najważniejszym zadaniem jest realizacja zaplanowanego planu. Uwzględniając oczywiście Twoje możliwości.
Ile kosztują treningi personalne?
Ceny za godzinny trening personalny wahają się od 90 zł do 120 zł. Trening w grupie dwuosobowej kosztuje między 100 zł a 150 zł za godzinę. Na ostateczną cenę może mieć również wpływ miejsce treningu, np. w przypadku dojazdu do wskazanego miejsca.

Opinie (6)

Ania
Termin skorzystania z usługi: czerwiec 2022

Najlepszy trener. Wprowadza luźną atmosferę na treningach. Potrafi naprawdę zmotywować do ciężkiej pracy. Przy Karolu dążenie do określonych celów jest dużo łatwiejsze. Zna się nie tylko na treningach, ale również potrafi doradzić w kwestii suplementacji i dietetyki. Naprawdę polecam.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Abri
Termin skorzystania z usługi: styczeń 2022

Polecam profesjonalnie! Duża wiedza i dobór treningów do możliwości ćwiczącego

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Jacek Patron
Termin skorzystania z usługi: wrzesień 2021

Bardzo polecam treningi z Karolem. Super atmosfera, pełen profesjonalizm, orgomne zaangażowanie. Piszę to jako osoba, która nigdy nie lubiła chodzić na siłownie - od czasu rozpoczęcia treningów personalnych nie mogę doczekać się następnego!

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Gnom
Termin skorzystania z usługi: wrzesień 2021

Przed tym jak napisałem do Kalina, nigdy w życiu nie ćwiczyłem na siłowni. Pływałem kiedyś, ale w chwili rozpoczęcia pierwszego treningu moja forma była lekko mówiąc kiepska. Trener zadbał o to, żeby sprawdzić moją sprawność, rozszerzyć moją wiedzę o zdrowiu jak i zacząć trenować w sposób, który przede wszystkim jest dla mnie bezpieczny, a do tego daje efekty. W trakcie roku współpracy zachęcał mnie nie tylko do regularnych ćwiczeń, ale również do małych zmian w swoim stylu życia, które mogą na mnie pozytywnie wpłynąć oraz do konsultacji z fizjoterapeutą jeśli pojawiło się cokolwiek co mogło być niepokojące. Pełny profesjonalizm, duża kultura oraz ogromna wiedza i praca wkładana w to, żeby być jak najlepszym trenerem. Jeśli kogoś interesują efekty, to głównie dzięki treningom (nie ukrywam, że w trakcie pandemii miałem problem z trzymaniem diety) udało mi się spaść z rozmiaru XXL do L, a pod względem wyglądu - po raz pierwszy moje mięśnie są widoczne.

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Karol
Termin skorzystania z usługi: kwiecień 2021

Kiedy poznałem Kalina Team To spełnił się mój sportowy DREAM Po tym jak przez ponad 30 lat zaniedbywałem swoje ciało wkońcu trafiłem w odpowiednie ręce. Spędzając treningi w miłej atmosferze zregenerowłem się i osiągnąłem swój treningowy cel. Poziom treningów, doradztwo w diecie i suplementacji jakie oferuje Kalina Team spełni oczekiwania nawet najbardziej wymagających. Szczerze polecam ️

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6
Juśka
Termin skorzystania z usługi: kwiecień 2021

Polecam Kalinka w 100%! Mega profesjonalny, z wielkim poczuciem humoru i zawsze uśmiechnięty :) zawsze można liczyć na jego fachową pomoc o czym przekonałam się trenując z nim kilka lat! Jak dla mnie najlepszy Trener

w kategorii

Trener personalny

6.0
  • oferta:
    6
  • jakość usług:
    6
  • przystępność cen:
    6
  • ocena ogólna:
    6