Robi własnego "Big Brothera" w wersji fitness? Stawką 200 tys. zł

Weronika Adamska
23 lutego 2026, godz. 14:30
Opinie (30)
Wchodzisz jako "mięczak", wychodzisz jako zwycięzca? AJ odsłania kulisy nowego formatu.

Reality show w wersji fitness? Sześć miesięcy pod nieustanną obserwacją kamer, rygorystyczne treningi i walka nie tylko o lepszą sylwetkę, ale i 200 tys. zł - tak ma wyglądać nowy projekt Adama Modzelewskiego, twórcy internetowego i zawodnika sportów walki. Z okazji 10-lecia działalności w sieci influencer zapowiada "największą metamorfozę w Polsce" i zaprasza dziesięć osób do wspólnego zamieszkania w luksusowej posiadłości. Program ma połączyć świat fitnessu i reality show. Scenerią tego eksperymentu ma być olbrzymia posiadłość w Trójmieście.





Kim jest AJ?



Jak oceniasz pomysł programu "Dom mięczaków", łączącego reality show z projektem metamorfozy sylwetki pod okiem kamer?

Adam "Josef" Modzelewski to twórca internetowy kojarzony jako AJ, a szerszej publiczności znany także ze sportów walki i KSW. Adam Josef Modzelewski - urodzony w Nowym Jorku, wychowany w Gdyni twórca, który od lat konsekwentnie buduje markę na styku sportu i internetu. Syn Polki oraz ojca z Trynidadu i Tobago dorastał w Trójmieście, łącząc amerykańskie korzenie z polską codziennością.

Już jako nastolatek postawił na kalistenikę i trening siłowy, a przed ukończeniem 20. roku życia zdobył uprawnienia trenera personalnego i dietetyka. Od 2016 r. rozwija kanał w serwisie YouTube, gdzie dokumentował własną, wieloletnią przemianę sylwetki, a z czasem poszerzył format o ekstremalne testy wytrzymałościowe i materiały o charakterze sportowych minidokumentów.

IShowSpeed w Polsce. Gdynianin wystawił go na próbę siły IShowSpeed w Polsce. Gdynianin wystawił go na próbę siły

Popularność przełożyła się także na występy telewizyjne i sportowe: od udziału w Ninja Warrior Polska po walki na galach Fame MMA. Dziś łączy działalność internetową z pracą trenera, rozwijając własne projekty biznesowe i społeczność skupioną wokół zdrowego stylu życia.

Influencer i youtuber niedawno odkrył również zamiłowanie do survivalu. W ramach tej serii tłumaczy i jednocześnie sam uczy się krok po kroku, by przetrwać "w miarę komfortowo" w ekstremalnych warunkach.

Katalog.trojmiasto.plSiłownie i fitness kluby



Kamery, metamorfozy i 200 tys. zł na mecie



Teraz nadszedł czas na jego większy projekt: twórca zapowiada "największy projekt metamorfoz w Polsce". Z okazji 10-lecia swojej działalności w sieci influencer ogłosił start programu, w ramach którego 10 osób z całego kraju zamieszka w luksusowej posiadłości o powierzchni 900 m kw., położonej na 5-tysięcznej działce. Uczestnicy przejdą kompleksową przemianę pod okiem pomysłodawcy, a ich codzienność przez pół roku będą rejestrować kamery.

- Od momentu zamieszkania przez kolejne 6 miesięcy będziecie jeść i trenować pod moim nadzorem, a dodatkowo będziecie rywalizować w specjalnie przygotowanych programach sportowo-rozrywkowych. Kobiety i mężczyźni w każdej kategorii wiekowej powyżej 18. roku życia, którzy nie wiedzą, jak schudnąć albo przybrać na masie. Przeżyjecie niesamowitą przemianę psychofizyczną. Zwycięzca zdobędzie nagrodę główną w wysokości 200 tys. zł. Rozwiniecie profile na mediach społecznościowych, bez konieczności robienia z siebie głupków. Dzięki Canal Plus, który został partnerem serii, waszą przemianę zobaczy jeszcze szersze grono odbiorców.

Warunkiem odbioru nagrody będzie przetrwanie 6 miesięcy w domu mięczaków. Dobrze słyszeliście. Wejdziecie jako mięczaki i wyjdziecie dopiero, kiedy zrobimy z was twardzieli. (...) Do castingów na żywo wybiorę 150 osób, 140 z formularza zgłoszeniowego oraz 10 osób z największą liczbą polubień ze zgłoszeń udostępnionych na TikToku pod hashtagiem Casting Mięczaki. Jeżeli myślicie, że odnajdziecie się przed kamerami obserwującymi każdy wasz krok przez 6 miesięcy w drodze do lepszego życia, to nie traćcie czasu i przesyłajcie swoje zgłoszenia. Być może to ty zostaniesz moim współlokatorem - mówi AJ w filmie zapowiadającym projekt.

Dom przechodzi obecnie przemianę, ale to właśnie to miejsce będzie sceną metamorfoz.
Dom, który stanie się areną projektu, przechodzi obecnie generalny remont. W pierwszej kolejności modernizowana jest piwnica - ma tam powstać profesjonalna siłownia z nową posadzką i ogrzewaniem podłogowym. W planach są również prace w kuchni, łazienkach, strefie mieszkalnej, na poddaszu oraz w ogrodzie. Po wprowadzeniu się uczestnicy przez 6 miesięcy będą wspólnie trenować i stosować się do zaleceń dietetycznych, a także rywalizować w specjalnie przygotowanych konkurencjach sportowo-rozrywkowych.

@ajthepolishamerican Widzimy się na castingu! Jeśli bierzesz udział w selekcji przez TikToka, pamiętaj, że nadal musisz zarejestrować się przez formularz zgłoszeniowy na stronie projektu @mieczaki_aj Mieczaki (kropka) com #fy #fyp #siłownia #dom #markawłasna original sound - ajthepolishamerican


"Dom mięczaków": wielka metamorfoza pod okiem kamer



Uczestnicy mają przez 6 miesięcy zmieniać swoje ciała i nawyki pod czujnym okiem prowadzącego - z rozpisanym treningiem, dietą i jasno określonym celem. To jednak nie tylko projekt fitnessowy, ale także medialny eksperyment oparty na dobrze znanym "efekcie zoo", czyli podglądaniu przez widzów zamkniętej grupy ludzi funkcjonujących razem przez długi czas.



Historia pokazuje, że Polaków od lat fascynuje takie voyeurystyczne napięcie - od programów takich jak "Big Brother", przez "Bar" i "Warsaw Shore", aż po współczesne internetowe "domy influencerów" jak Ekipa
. Nowa propozycja akurat ma nie tyle co bawić, a łączyć obietnicę spektakularnej przemiany z mechaniką ciągłej obserwacji i rywalizacji, która - jak pokazują doświadczenia rynku - potrafi elektryzować publiczność.

Czy to pamiętasz? Z Gdańska do Czy to pamiętasz? Z Gdańska do "Big Brothera"
Weronika Adamska

Opinie wybrane

Wszystkie opinie (30)

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Yoga Roll zajęcia rolowania

250 zł
joga

Falun Dafa starożytna praktyka na dziś

zajęcia rekreacyjne, trening

Godzina z ceramiką

90 zł
warsztaty, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Zajęcia ruchowe dla osób 55+ na podstawie jogi

15 zł
zajęcia rekreacyjne, trening, joga

Forum – Aktywne

  • Akcesoria do jogi

    Coraz więcej osób zaczyna praktykować jogę, ale rynek akcesoriów rośnie jeszcze szybciej kostki, paski, wałki, koła do jogi, specjalne maty z...

  • Odśwież swój smartfon wybierając...

    Dźwięk przychodzącego połączenia to coś, co słyszymy wielokrotnie w ciągu dnia. Zamiast polegać na standardowych, często nudnych sygnałach...

  • Pickleball szybka gra, refleks i...

    Pickleball to sport, który łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga, wymagając szybkich reakcji i precyzyjnych zagrań. Gra w parze lub...

  • Ćwiczenia w domu zamiast siłowni

    Witam mam postanowienie noworoczne. Planowałam zapisac sie na siłownię. Mieszkam na wsi. Wszystko byłoby Ok, gdyby nie problemy z komunikacją i...

  • Fitness/joga co najlepsze na...

    Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? Co według was przynosi najlepsze efekty ? Mam karte multisport i probuje sie rozeznac , gdzie i jak...

Najczęściej czytane w serwisie