Aktywny weekend 3-6 kwietnia. Sprawdź propozycje zajęć na Wielkanoc

Tomasz Łunkiewicz
3 kwietnia 2026, godz. 06:00
Opinie (4)
Jedną z propozycji aktywnych zajęć w trakcie świąt wielkanocnych jest Power Walk. To bezpłatne, cykliczne spacery organizowane na dystansie ok. 4 km. Inicjatywa powstała w ramach podcastu Power Walk pt. "W ruchu o zdrowiu", którego twórcą jest mistrz olimpijski w żeglarstwie - Mateusz Kusznierewicz.

W wielkanocny weekend można będzie wybrać się na spacer po zdrowie, wziąć udział w wiosennym przebudzeniu w saunie, wyruszyć na samodzielną wyprawę do lasu w Gdyni Witominie, wziąć udział w spływie kajakiem, grze miejskiej. Można będzie wziąć udział w cyklicznych zajęciach rekreacyjnych i tanecznych. Sprawdź kalendarz wydarzeń na piątek 3 kwietnia, sobotę 4 kwietnia, niedzielę 5 kwietnia i poniedziałek 6 kwietnia. Wybierz imprezę dla siebie.







Power Walk - idziemy po zdrowie!



Capuccino Cafe zaprasza w niedzielę 5 kwietnia na "Power Walk - idziemy po zdrowie!". Początek o godz. 9:15. Wstęp wolny.
Power Walk to bezpłatne, cykliczne spacery organizowane na dystansie ok. 4 km. Inicjatywa powstała w ramach podcastu Power Walk pt. "W ruchu o zdrowiu", którego twórcą jest mistrz olimpijski w żeglarstwie - Mateusz Kusznierewicz. To sposób na budowanie wspólnoty, zadbanie o zdrowie i swoją kreatywność, a także znalezienie chwili dla siebie - bez ekranów, bez pośpiechu.

Power Walk - idziemy po zdrowie

rajd / wędrówka


Wielkanocna Noc Saunowa - Wiosenne Przebudzenie!



M15 Sauny Sopot zaprasza w niedzielę 5 kwietnia na "Wielkanocna Noc Saunowa - Wiosenne Przebudzenie!". Początek o godz. 21. Koszt udziału 149 zł.
Saunamistrzyni Aga Darcy poprowadzi 4 seanse:
  • godz. 21:30: Wiosenne przebudzenie - Czas się zakochać - wiosna już przyszła, a wraz z nią nowa energia,
  • godz. 22:30: Sauna moja medycyna - uzdrawiająca moc witek, aromatów i świadomego oddechu,
  • godz. 23:30: Rytuał ognia: palenie Marzanny - symboliczne pożegnanie zimy i powitanie światła,
  • godz. 00:15: Pieśni serca w brzuchu sauny - głębokie, kojące doświadczenie, które poruszy ciało i duszę.

W przerwach między seansami wspólne morsowanie w falach Bałtyku.

Wielkanocny Noc Saunowa Wiosenne Przebudzenie

149 zł
morsowanie, trening


Wybierz się Z Mapą Do Lasu - samodzielny trening dla każdego - Gdynia Witomino


Azymut 45 do 5 kwietnia zaprasza na "Wybierz się Z Mapą Do Lasu - samodzielny trening dla każdego - Gdynia Witomino". Koszt udziału 15 zł.
"Z Mapą do Lasu" to treningi organizowane przez zawodników klubu orientacji sportowej UKS "Azymut 45" Gdynia. To wydarzenie to okazja do wyruszenia samodzielnie do lasu - to uczestnik wybiera, kiedy chce do lasu wyruszyć. Trasy dostępne całą dobę. To również okazja na weekendowy spacer z rodziną, nietypowy spacer z psem, ciekawą randkę. Z Mapą do Lasu spacerujemy, truchtamy, biegamy czy ścigamy się z samym sobą lub z pozostałymi uczestnikami - każda forma jest dopuszczalna, każdy decyduje sam.

Wybierz się Z Mapą Do Lasu - samodzielny trening dla każdego - Gdynia Witomino

15 zł
bieg, rajd / wędrówka, impreza na orientację


Lany poniedziałek w kajaku


W poniedziałek 6 kwietnia Grupa Rekreacyjna 3miasto zaprasza na spływ kajakowy dzikimi meandrami rzeki Raduni. Początek o godz. 11. Koszt udziału 125 zł.
Lany poniedziałek to dobra okazja nie tylko, aby rozpocząć tegoroczny sezon kajakowy, ale wstać od świątecznego stołu i trochę się poruszać. Mało uczęszczany odcinek z Lnisk do Łapina to przeprawa dla kajakarzy, którzy kilka spływów na poziomie podstawowym z łatwymi przeszkodami w nurcie mają już za sobą. 9-kilometrowy odcinek rzeki przejawia się licznymi meandrami pod baldachimem pięknych, starych drzew, które tworzą niesamowity dziki klimat tego miejsca oraz rozlewiska tworzącego Łapiński Zbiornik Wodny. Rzeka płynie raz szybciej, raz wolniej, dając jednak kajakarzowi czas do namysłu przed pokonaniem przeszkód.

Lany Poniedziałek w kajaku

125 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, trening


Skarb Heweliusza - URB Games


W poniedziałek 6 kwietnia URB Games zaprasza do udziału w grze miejskiej "Skarb Heweliusza". Początek o godz. 11. Koszt udziału 150 zł.
Gra miejska URB Games to interaktywna przygoda, w której cała rodzina rozwiązuje zagadki, odkrywa ukryte zakątki i poznaje fascynującą historię miasta na profesjonalnym tablecie.
Można wybrać trasę dopasowaną do wieku i doświadczenia:
  • Młodzi Odkrywcy - kolorowa trasa pełna obrazkowych zagadek i prostych łamigłówek. Cała rodzina gra razem - dzieci prowadzą, rodzice pomagają.
  • Miejski Detektyw - śledztwo w sercu Gdańska. Łączenie tropów, szyfry i logiczne zagadki wymagające współpracy całego zespołu. Świetna integracja międzypokoleniowa.
  • Mistrzowie Gdańska - zaawansowane wyzwania historyczne, ukryte detale architektoniczne i zagadki wymagające kreatywnego myślenia. Dla tych, którzy chcą naprawdę poznać miasto.

Skarb Heweliusza - URB Games

150 zł
gra miejska, spacer, impreza na orientację


Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych


Nowe nabory - kursy od zera - studio tańca Meet & Dance

50 zł
kurs tańca, zajęcia rekreacyjne, trening

Projekt choreograficzny Commercial

179 zł
warsztaty, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne

Formacja Hiphop

279 zł
warsztaty, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne

Hip-Hop dla młodzieży w Empire Music

160 - 200 zł
hip-hop, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne, trening

Hip-Hop dla dorosłych w Empire Music

160-200 zł
hip-hop, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne, trening

Zajęcia High Heels w Empire Music

160-200 zł
performance, warsztaty, kurs tańca

Trening siatkówki dla Pań - początkujące i średnio zaawansowane

50 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Trening koszykówki dla Pań - początkujące i średnio zaawansowane

50 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Tai-Chi & Sanda | Treningi w Gdańsku

35 zł
trening

Tai Chi Gdańsk | podstawy

35 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Sanda Kung-Fu Chiński Boks (1 opinia)

(1 opinia)
35 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Regeneracja pleców + masaż z EMS

150 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Balet 5-8 lat w Empire Music

160-200 zł
balet, warsztaty, trening

Balet 9-13 lat w Empire Music

160-200 zł
balet, warsztaty, trening

Aerial JogaKids Taniec w Powietrzu | Przymorze

120 zł
zajęcia rekreacyjne, joga

PILATES z Lucy w Boso Dance

27 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Asana Squad

20 zł
joga

Qigong Falun Dafa w parku w Sopocie

zajęcia rekreacyjne

Miesiąc zajęć z ceramiki - warsztaty dla dorosłych - spotkania cykliczne

460 zł
warsztaty, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Sopocki Klub Morsów - Kąpiel wielkanocna

walentynki, morsowanie

Darmowa Zumba i morsowanie w Brzeźnie

zajęcia rekreacyjne, morsowanie, trening

Green Club Amator Cup-turniej bilardowy

30 zł
turniej

Zdrowy Kręgosłup Nowy Port Poranki

270 zł
zajęcia rekreacyjne, joga

Joga w hamaku / relaks Przymorze Gdańsk

120 zł
joga

Joga na stres

25 - 30 zł
joga

Bezpieczny trening w ciąży

60 zł
zajęcia rekreacyjne, trening

Wydarzenia

Opinie (4)

  • Power walk uważam za super inicjatywe. Sam chętnie w tym roku wezmę udział:)

    • 1 1

  • Największą atrakcją (1)

    jest jeżdżenie rowerami po chodnikach przeznaczonych wyłącznie dla pieszych.

    • 2 1

    • Bezmózgowcu odpowiadali ci juz tysiace razy ale od ciebie wiedza sie odbija jak od scany pewnie własnie dlatego.

      W kazdym temacie aktywnosci tylko wklejasz te same brednie.zgłos sie na badana bo fobie mozna leczyc tylko szybko Bo tlusk własne ogranicza dostep do słuzby zdrowia w ramach oszczednosci o 60% wiec sie szybko decyduj

      • 0 0

  • Takie mamy czasy ze pokolenie smartfonowców musi miec organizowane spacery kociomatki i sniewiesciali chłopcy musza

    miec organizowane spacerki bo nie maja z kim wyjsc z domu.

    • 1 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Warsztat z metody Wima Hofa 19.04.2026

997 zł
zajęcia rekreacyjne, sporty ekstremalne, morsowanie

FunRun Zabawa z Mapą - Gry Parkowe na Orientację - Park Reagana

20-28 zł
zajęcia rekreacyjne, impreza na orientację, trening

Wędrówka przez bory Doliny Łupawy

40-50 zł
spacer, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka

Biodra w jodze iyengara z Kasią Sołczyńską

140 zł
joga

Forum – Aktywne

  • Kompanka do ćwiczeń

    Cześć, może jest tu jakaś dziewczyna, która chciałaby się zapisać na jakaś wspólna aktywność? :) Najlepiej ktoś młody, ja mam 24 lata :)

  • Akcesoria do jogi

    Coraz więcej osób zaczyna praktykować jogę, ale rynek akcesoriów rośnie jeszcze szybciej kostki, paski, wałki, koła do jogi, specjalne maty z...

  • Odśwież swój smartfon wybierając...

    Dźwięk przychodzącego połączenia to coś, co słyszymy wielokrotnie w ciągu dnia. Zamiast polegać na standardowych, często nudnych sygnałach...

  • Dobre odżywki? Jakiej firmy?

    Witam. Chciałam kupić na prezent mężowi ale kompletnie się na tym nie znam. Mówił coś o odżywkach białkowych. Moglibyście polecić jakąś dobrą firmę?

  • Czy bieganie może poprawić koncentrację?

    Cześć wszystkim! Chciałem poruszyć temat trochę inny niż typowe rozmowy o boksie czy sportach walki mianowicie wpływ biegania na koncentrację....

Najczęściej czytane w serwisie