- 1 Kiedy i co pić przy aktywności fizycznej? (14 opinii)
- 2 Nowe miejsce do szaleństw i... odpoczynku (55 opinii)
- 3 Zamiast ekranu przygoda, czyli gry terenowe (6 opinii)
- 4 Najpierw zmieniła siebie. Dziś inspiruje inne kobiety
- 5 Spal kalorie po świętach (6 opinii)
- 6 Trening z Ewą Chodakowską w Ergo Arenie (71 opinii)
Aktywny weekend 6-8 marca. Zajęcia dedykowane paniom i uświetniające Dzień Kobiet
Marcowy weekend będzie stał pod znakiem imprez dla aktywnych i pań. Saunowanie, joga, tańce będą okazją do świętowania Dnia Kobiet. Hokeiści Stoczniowca na ślizgawce w Hali Olivia pożegnają się z kibicami. Sprawdź Kalendarz wydarzeń na piątek 6 marca, sobotę 7 marca i niedzielę 8 marca. Wybierz imprezę dla siebie.
- Weekend Kobiet - Celebracja Kobiecości
- CIAO Thera. Włoska Noc Saunowa
- Noc Saunowa tylko dla kobiet
- Trening otwarty z okazji Dnia Kobiet
- Joga i Mindfulness w hamaku dla Kobiet
- FunRun Zabawa z Mapą - Gry Parkowe na Orientację Zaspa Rozstaje
- Ślizgawka z hokeistami
- Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych
Weekend Kobiet - Celebracja Kobiecości
W niedzielę 8 marca Montownia zaprasza na Weekend Kobiet - Celebracja Kobiecości, wieczór dedykowany wyłącznie kobietom. Początek o godz. 18. Koszt udziału 99 zł.
Weekend Kobiet - Celebracja Kobiecości to trzygodzinne doświadczenie łączące muzykę, taniec i uważność w bezpiecznej, swobodnej przestrzeni. To nie jest klasyczna impreza ani zamknięty warsztat. To spotkanie, podczas którego możesz być dokładnie taka, jaka chcesz. Ubrać się sensualnie, elegancko, odważnie lub ekstrawagancko. Bez oceniania. Bez presji. Bez wstydu.
CIAO Thera. Włoska Noc Saunowa
W sobotę 7 marca Thera Wellness zaprasza na CIAO Thera. Włoską Noc Saunową. Początek o godz. 21:30. Koszt udziału 160 zł.
Podczas Nocy Saunowej Cristiano, Agnieszka i Stefano we włoskim rytmie poprowadzą seanse w saunach ziołowych i rytualnych, Robert Zagórski wprawi w medytacyjny saunowy nastrój, a Anna przeprowadzi seanse w saunach parowych oraz ziołowych. Nie zabraknie głębokiej regeneracji wraz z Agnieszką Narwot, która zabierze uczestniczki w świat jogi nidry.
Do dyspozycji przez całą noc będzie strefa saun i basenów, w tym basen pływacki, jacuzzi wewnętrzne, jacuzzi w ogrodzie, tepidarium, natryski wrażeń, ścieżka Kneippa, sauna sucha oraz sauny, w których będą odbywać się ceremonie saunowe.
Noc Saunowa tylko dla kobiet
7 marca M15 Sauny Sopot zaprasza wszystkie panie na wyjątkowe, pełne magii i kobiecej energii wydarzenie w naszych saunach M15 w Sopocie. Noc Saunowa odbędzie się w godzinach 21:00-1:00. Koszt udziału 149 zł.
Prowadzącą będzie Gość Specjalny - saunamistrzyni Magda. Specjalistka od nastrojowych, energetycznych i pięknych seansów, która swoją radością i życiową energią potrafi zarazić absolutnie wszystkich.
Przygotowane są cztery seanse tematyczne:
- 21:30 - Jestem Kobietą,
- 22:15 - Ogniste szpilki,
- 23 - Strażniczki Pełni,
- 23:45 - Wulkan Kobiecości.
Dla chętnych i odważnych morsowanie w nocnym Bałtyku.
Trening otwarty z okazji Dnia Kobiet
W niedzielę 8 marca Komodo - Community of Martial Arts zaprasza do Galerii Metropolia na trening otwarty kickboxingu. Początek o godz. 13. Wejście bezpłatne po zapisaniu.
Komodo - Community of Martial Arts zaprasza serdecznie wszystkie panie na dzień kobiet w Komodo. Wejście bezpłatne po zapisaniu.
- 13:00 - otwarty trening podstaw kickboxingu z Trenerem @arkadiuszpalkowski.
- Poczęstunek i kawa.
- Upominki dla uczestniczek.
Zapisy mailowo lub telefonicznie.
Joga i Mindfulness w hamaku dla Kobiet
Centrum Jogi, ArteMindfulness i Muzykoterapii ArteCarpediem w sobotę 7 marca zaprasza z okazji Dnia Kobiet na Joga i Mindfulness w hamaku dla Kobiet. Początek o godz. 12:30. Koszt 120 zł - bilet normalny, ulgowy 70 zł.
- 12:30 - joga w hamaku dla dzieci.
- 13:30 - joga dla kobiet.
- 14:45 - Mindfulness w hamaku.
FunRun Zabawa z Mapą - Gry Parkowe na Orientację Zaspa Rozstaje
W niedzielę 8 marca Bractwo Przygody Almanak zaprasza do udziału w Zabawie z Mapą z cyklu "Gry Parkowe na Orientację", która odbędzie się na terenie dzielnicy Zaspa Rozstaje. Początek o godz. 9:30. Koszt udziału 2-28 zł.
Gry parkowe to okazja do sprawdzenia swoich możliwości, jeśli ktoś lubi chodzić z mapą lub biegać na świeżym powietrzu.
Najważniejsze jednak w Grach Parkowych na Orientację organizowanych przez Almanak jest to, że niekoniecznie trzeba... biegać. To bardzo dobra okazja, aby wybrać się na spacer całą rodziną - z dzieckiem, a nawet z babcią. Przede wszystkim liczy się dobra Zabawa z mapą na świeżym powietrzu.
Zawody mają charakter edukacyjny i popularyzujący nawigację w terenie oraz czytanie mapy. Teren jest łatwy w orientacji, bezpieczny i bardzo ciekawy pod względem krajoznawczym i przyrodniczym. Za każdym razem organizator tłumaczy zasady i odpowiada na każde nurtujące uczestników pytania. Na wszystkich trasach obowiązuje elektroniczny system potwierdzania punktów kontrolnych SportIdent, co jest dodatkową atrakcją, zwłaszcza dla młodych adeptów nawigacji terenowej.
Ślizgawka z hokeistami
W piątek 6 marca o godz. 19 w Hali Olivia, wejście od ul. Bażyńskiego, odbędzie się ślizgawka z zawodnikami GKS Stoczniowiec. Koszt wstępu 25 zł.
Ślizgawka będzie okazją, aby spotkać się z hokeistami na lodzie, wspólnie pojeździć na łyżwach, zrobić pamiątkowe zdjęcia i porozmawiać o hokeju. Stoczniowiec zaprasza dzieci, młodzież i dorosłych - wszystkich, którzy lubią aktywnie spędzać czas na lodowisku.
Piątkowa ślizgawka będzie również symboliczną okazją do podziękowania drużynie za sezon i pożegnania się z hokeistami po zakończeniu przegranej rywalizacji w fazie play-off z Naprzodem Janów Katowice.
Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych
Miejsca
Wydarzenia
Opinie wybrane
-
2026-03-06 07:34
Facet
tak powinny ćwiczyć niektóre żony w domu
chociaż na tej macie jak nie chcą się inaczej ruszać poza cztery ściany pilnując tylko zakupy i do domu.
Wtedy może nie było by kąśliwych uwag ze strony męża do tuszy własnej żony nie zważając czy ktoś to słyszy.- 6 7
-
2026-03-06 10:55
Uwielbiam te imprezy dla kobiet za które mają sobie zapłacić
- 6 4
-
2026-03-06 10:24
Dlaczego niema nic o rozwoju intelejtualnym No tak nie potrzebuja wystarczy ze odczuwaja a myslenie niepotrzebne
- 4 3
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
