- 1 Dziś nocny przejazd rowerowy (174 opinie)
- 2 Spędź aktywnie pierwszy weekend września (7 opinii)
- 3 90-latek w tunelu aerodynamicznym (54 opinie)
- 4 Polak zdobywcą jezior potwornych (22 opinie)
- 5 Na rower z Mają Włoszczowską (88 opinii)
- 6 Są miejsca w Chodzie i Biegu (3 opinie)
Aktywny weekend: biegiem, w tańcu i rowerem
Pod znakiem biegów po parku upłynie najbliższy aktywny weekend w Trójmieście. Oprócz rozgrywanych co tydzień biegów parkrun w Gdańsku i w Gdyni, na niedzielę zaplanowane są zawody "Z Biegiem Natury". Grupa Rowerowa 3miasto zaprasza na wspólną wyprawę krajoznawczą, a miłośnicy tańca ulicznego mogą podnieść swoje umiejętności lub nauczyć podstaw podczas warsztatów, które czekają na nich w studiu Dance Fusion.
W sobotę o godzinie 9:30 Grupa Rowerowa 3miasto zaprasza wszystkie pełnoletnie osoby do bezpłatnego udziału w wycieczce do Parku Kulturowego Łowców Fok w Rzucewie. Uczestnicy rowerowej wyprawy wyruszą spod dworca PKP w Redzie. Całość trasy do przejazdu to ok. 45 km z postojem i godzinnym zwiedzaniem Parku (bilet wstępu do muzeum kosztuje 4 zł).
W drodze powrotnej uczestnicy zajadą do rezerwatu "Beka" po czym udadzą się przez podmokłe tereny Mostowych Bot w kierunku Kazimierza i Pogórza. Wycieczka zakończy się w Gdyni Głównej. Powrót planowany jest ok. godziny 15:00. Przewidywana średnia prędkość przejazdu to pomiędzy 18 a 22 km/h. Do pokonania trasy organizatorzy sugerują rower trekkingowy lub górski.
Wcześniej, bo o godzinie 9:00 w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim odbędą się biegi parkrun rozgrywane na dystansie 5 km z pomiarem czasu. Udział w nich jest bezpłatny, wymaga jednorazowej rejestracji.
W niedzielę o godzinie 8:30 rozpoczną się drugie zawody cyklu Grand Prix Trójmiasto "Z Biegiem Natury". Po raz pierwszy uczestnicy pobiegną w Gdyni, która w edycji 2013/14 razem z Gdańskiem jest gospodarzem leśnego cyklu. Zapisać się do startu będzie można się w biurze zawodów usytuowanym obok startu za halą Gdynia Areną (ul. Wileńska). Wpisowe w dniu zawodów wynosi 20 zł.
Na biegaczy czeka sporo śliskich ścieżek i błota, a oprócz tego liczne podbiegi i zbiegi. Przewyższenia na 5-kilometrowej trasie wynoszą ponad 300 metrów. Przed biegiem głównym, który startuje o godzinie 11:00, organizowane będą biegi dzieci i młodzieży w pięciu kategoriach wiekowych.
Od godziny 14:30 na warsztaty Street Dance zaprasza gdańskie studio Dance Fusion przy ul. Hynka 69 . Street dance to mieszanka różnych form tańca ulicznego. Zawiera elementy hip-hop, new style, house, jazz rock, funky, popping, locking, pop, videoclip dance. Na tych technikach bazują tancerze występujący w klipach gwiazd muzyki pop i hip-hop. Zajęcia podzielone na dwa bloki poprowadzi Klaudia Kopiec.
Pierwszy blok (godz. 14:30-16:00) skierowany będzie do osób początkujących, które nie miały styczności z tą techniką tańca. Poznają podstawowe kroki, popracują nad szybkością, zwinnością, koordynacją i pamięcią ruchową. Drugi blok (16:15-17:45) przeznaczony jest dla średnio-zaawansowanych tancerzy, przewiduje bardziej skomplikowaną i wymagającą choreografię. Wstęp na zajęcia jednej z grup w cenie 15 zł, w przypadku wejściówki na obie grupy - 25 zł.
Miejsca
Wydarzenia
Opinie (20) 1 zablokowana
-
2013-11-22 22:40
pojde do biedry kupie dwa 6-paki i tez spedze aktywnie weekend
- 12 13
-
2013-11-22 22:42
Nie ważne czy biegasz, czy jeździsz na rowerze. Ważne, że (2)
się ruszasz i dbasz o siebie. Niestety w trójmieście coraz więcej młodych otyłych ludzi. Zastanawiam się jak można doprowadzić się do takiego stanu.
- 17 1
-
2013-11-22 23:10
to teraz zobacz ile jest postów pod tym tematem a ile pod innymi (1)
i będziesz miał odpowiedź dlaczego tacy właśnie są i jak do tego doprowadzili.
- 6 3
-
2013-11-23 14:41
ja tam ide pozniej na rower
ubieram legginsy na to spodnie dresowe :) + polar + kurtka + czapka rekawice :)
- 4 0
-
2013-11-22 22:46
Z panią z numerem 84 biegałbym bardzo chętnie. (4)
Bardzo seksowna;]
- 21 1
-
2013-11-22 23:08
Nic trudnego wystarczy przyjsc zapisać sie opłacic startowe i pobiec jak wszyscy. (2)
- 9 0
-
2013-11-23 15:56
a gdzie się można zapisać? (1)
- 1 0
-
2013-11-23 20:44
start w niedziele godzina 11. mozna sie zapisac i opłacić na miejscu
za halą
Gdynia Arena mapa
adres:
Gdynia, Kazimierza Górskiego 8 niedaleko nowego centrum handlowego riviera- 1 0
-
2013-11-24 01:30
197 tez niezla sztuka..
- 2 1
-
2013-11-23 00:00
inna sprawa (1)
kolejna sprawa to taka ze trojmiasto promuje tylko niektore imprezy, a w trojmiescie dzieje sie duzo wiecej
biegi z x trainer'em, zajecia z ekipa crow... ale o tym juz ten portal nie napisze...- 6 3
-
2013-11-23 11:19
ale to sami sobie winni ze sie nie reklamuja praktycznie nigdzie niema onich informacji wiec nienarzekaj
- 2 1
-
2013-11-23 02:30
A ja... (3)
wole strzelic browara...albo wodeczke, z chlebkiem ze smalcem i ogorkiem kiszonym...albo z grzybkami w occie... A teraz rzucajcie kamieniami:)
- 10 12
-
2013-11-23 02:31
To bardzo ciekawe...
juz sie rozpedzam...
- 3 1
-
2013-11-23 02:32
Artykul godny uwagi, powaznie.:)
- 3 1
-
2013-11-23 11:22
a kogo to obchodzi co ty wolisz? twoja strata jesli juz niejestes to zato bedziesz niedlugo stałym klientem naszej pseudo
Rób ta co chce ta!! Zacznij już oszczędzać na prywatne wizyty u lekarzy :)
dlaczego mamy rzuca kamieniami twoje zdrowie twój problem.Tylko potem nie płacz jak to robi 99% takich jak ty :)- 7 0
-
2013-11-24 01:37
czemu na sile karzecie biegac!! (2)
co to za nowa moda na sportowca. Ja wole strzelic pare piwek w weekend, obejrzeć dobry film, przeleciec malolatę. Zastanówcie sie co piszecie..
- 5 8
-
2013-11-24 06:27
Wiesz dziecko ze cie nikt nie zmusza do niczego.A teraz sobie włącz telewizor bo zaraz teleranek sie zacznie:)
i przestań fantazjować bo ci rodzice szlaban na komputer zrobią :)
- 3 1
-
2013-11-25 13:23
Nikt nie karze
Ja wolisz siedzieć na kanapie i pić piwo, to Twoja sprawa.
Po co w takim razie zaglądasz do artykułów o aktywności sportowej i zawracasz głowę?- 0 0
-
2013-11-25 08:01
Od razu widać, że Pani z nr 84 bieganie się mocno podoba ;)
- 0 1
-
2013-11-25 13:30
Ruch nie dla młodych?
Ostatnio co niedzielę robię trasę kilkudziesięciu kilometrów po TPK, od Sopotu po Matarnię, a nawet Otomin. Spotykam na trasie mnóstwo osób, pomimo listopada za oknem. O dziwo, są to w większości osoby w moim wieku lub starsze, czyli powyżej 40-tki.
Dużą grupę młodych ludzi widziałem.... w Mc Donaldzie na rogu Piastowskiej i Grunwaldzkiej w Oliwie:)- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.