- 1 Jakie zajęcia dodatkowe dla dziecka? (23 opinie)
- 2 Gdzie sztuki walki mogą trenować dzieci? (27 opinii)
- 3 Dzieci mają fatalną kondycję fizyczną. Wyniki badania (117 opinii)
- 4 Na rower z Mają Włoszczowską (88 opinii)
- 5 Sport dla każdego po gospodarsku (3 opinie)
- 6 Ranking siłowni w Trójmieście (41 opinii)
Aktywny weekend z rolkami, zumbą i siatkówką
Warsztaty rolkarskie, zumba na bulwarze Nadmorskim, plażowe rozgrywki w siatkówkę, treningi i zawody biegowe oraz wiele innych. W Trójmieście fani aktywności sportowej nie mogą nudzić się w weekendy. Sprawdź, gdzie warto wybrać się, aby poćwiczyć z innymi pasjonatami na świeżym powietrzu i nie tylko.
W niedzielę rusza trzeci sezon Rolkowiska w Ergo Arenie. Od godz. 16 do 19 każdy chętny może przyjść i poćwiczyć umiejętności w jeździe na czterech kółkach. Rolkowisko to nauka jazdy na rolkach i warsztaty dla zaawansowanych rolkarzy - impreza dla małych i dużych. Do dyspozycji jej uczestników zostanie oddana płyta areny głównej o powierzchni 4 tys. m kw. W Ergo Arenie czekać będzie pięć stref jazdy, a także instruktorzy. Warsztaty pod okiem instruktorów z Roll4All odbędą się z podziałem tematycznym: nauka jazdy, freestyle slalom, jazda agressive/urban, szybka i rekreacyjna oraz hokej na rolkach. Udział jest bezpłatny a warsztaty będą odbywać się co niedzielę do 4 sierpnia.
W sobotę o godz. 19:30 odbędzie się Zumba na bulwarze Nadmorskim. Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych na bezpłatną animację taneczną, która będzie miała miejsce obok Browaru Port Gdynia. Trójmiejscy instruktorzy zumby zamierzają zrobić porządne zamieszanie. Warto ubrać się na kolorowo, bo całość będzie nagrywana na pamiątkę kamerami i z drona.
Na sopockiej plaży przy wejściu nr 23 rozpoczął się cykl imprez w siatkówce plażowej Ziaja Cup, organizowany przez sopocki MOSiR. W sobotę o godz. 10 rozpocznie się turniej w formule open. Zapisów można dokonywać na miejscu od godz. 9:30. Udział jest bezpłatny. Zawody będą rozgrywane w każdy piątek i sobotę przez cały lipiec.
W każdą sobotę można wziąć udział w biegach Parkrun organizowanych w Gdańsku i w Gdyni. 5-kilometrowe trasy przez Nadmorski Park im. Ronalda Reagana i na Zakoniczynie w okolicach zbiorników retencyjnych Świętokrzyska 2 oraz na bulwarze Nadmorskim pokonywane są w świetnej atmosferze. Uczestnictwo w wydarzeniu jest darmowe, lecz przed swoim debiutem należy dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.
Mniej wymagający mogą wziąć udział w aktywności fizycznej co niedzielę o godz. 10 i wybrać się na kolejną odsłonę marszobiegów Run Beach Morning. Tym razem pod hasłem "Mamo, ja też biegnę dla Ciebie". Bezpłatne zajęcia to propozycja skierowana zwłaszcza do osób, które są na bakier z aktywnością fizyczną i chcą to zmienić. W tym specjalnym dniu proponowany trening dla wszystkich to rozgrzewka, bieganie, spacerowanie, maszerowanie oraz rozciąganie. Zbiórka przy molo w Brzeźnie .
Organizowane są również treningi Biegam bo lubię, które odbywają się w każdą sobotę od godz. 9:30 na Stadionie Energa w Gdańsku . To wspólne bieganie i ćwiczenia na poziomie dla początkujących i zaawansowanych. Zbiórka na trawniku przy Fun Arenie, wstęp darmowy.
Przeczytaj więcej o treningach Biegam Bo Lubię
Aktywny spacer z wózkami to propozycja dla wszystkich rodziców chcących spędzić aktywnie godziny poranne i popołudniowe wraz ze swoimi dziećmi. Podczas zajęć będzie można zaznajomić się z aktywną formą spaceru z wózkiem, a także poprzez ćwiczenia ogólnorozwojowe (z wykorzystaniem dostępnych przyrządów) poprawić poziom swojej aktywności fizycznej. Zbiórka o godz. 12 przy zbiorniku retencyjnym przy ul. Madalińskiego w Gdańsku .
Dla fanów zumby w ramach Gdyńskiego Poruszenia przygotowano specjalne ćwiczenia: przy ul. Olimpijskiej 5/9 w sobotę o 9:30 ruszy zumba dla dzieci, godzinę później potańczyć będą mogli seniorzy. Niezależnie od wieku wstęp jest wolny.
Z kolei dla najmłodszych szykuje się fitness z elementami tańca i gimnastyki. Każde dziecko, całkowicie za darmo, będzie mogło poćwiczyć w Hali Sportów Walki w Gdańsku . Zajęcia poprowadzi doświadczony instruktor, absolwent AWFiS Gdańsk, Łukasz z Get-Active.
Wydarzenia
Opinie (3) 1 zablokowana
-
2019-07-05 15:49
łyżworolki (1)
fajna sprawa z rolkami :) tylko mały chochlik się wkradł, łyżworolki mają łącznie 8 kółek ;) po 4 "na nogę"
- 0 0
-
2019-07-06 22:39
czy aby na pewno
dobrze policzyleś
- 0 0
-
2019-07-08 00:09
i w Parku Regana nie przeszkadzaja tam spacerujacym, jednak jazda na rowerach po ścieżkach spacerowych zakłóca spokój spacerującym.Obserwuję,że pomimo,iz są przeciez ścieżki specjalnie dla rowerów, rowerzyści nagminnie jeżdżą po trasach spacerowych.Dlaczego jest na to zgoda miasta.Z roku na rok jest coraz więcej rowerzystów na scieżkach spacerowych.Jest to nieprzyjemne,jak co chwile trzeba uważać ,bo właśnie omijają cię rowery.Coś tu jest nie tak.
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.