- 1 Weekend z biegiem, dartem i orientacją (2 opinie)
- 2 Masz taką kartę? Teraz działa też za granicą (22 opinie)
- 3 Idą nocą dziesiątki kilometrów (75 opinii)
- 4 Tajemnicza kolacja zaskoczyła lokalizacją (13 opinii)
- 5 "Wchodzisz bez stresu, wychodzisz z energią" (13 opinii)
- 6 Rejs Roku 2025 bez Srebrnego Sekstantu (5 opinii)
Przy pingpongowym stole i planszy szachowej, taneczna podróż. Aktywny weekend 14-16 marca
Amatorski turniej tenisa stołowego, szachowe mistrzostwa dzieci, treningi koszykówki dla pań to niektóre z propozycji aktywnego spędzenia weekendu, 14-16 marca. Sprawdź Kalendarz wydarzeń na piątek, 14 marca, sobotę, 15 marca, i niedzielę, 16 marca. Wybierz imprezę dla siebie.
- Pingpongowy Olimp 2025
- O-trening - otwarte spotkania z mapą
- Tańca Manowce: Africa Vibes
- Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską
- I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci
- Trening koszykówki dla pań - początkujące i średnio zaawansowane
- Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych:
Pingpongowy Olimp 2025
Klub Sportowy Olimpia Osowa Gdańsk i CS PZTS im. A. Grubby zapraszają w niedzielę na Pingpongowy Olimp 2025. Impreza będzie rozgrywana w godz. 9-17 w sali CS PZTS im. A. Grubby.
W turnieju weźmie udział 128 osób, co uczyni go największym amatorskim turniejem tenisa stołowego na Pomorzu.
Zawody mają charakter otwarty, udział mogą brać wszyscy fani tenisa stołowego bez względu na poziom zaawansowania. Do wyboru są 3 kategorie: rocznik 2013 i młodsi, rocznik 2009 i młodsi oraz open - przeznaczona jest dla wszystkich z zastrzeżeniem osób grających w 2. lidze i wyższej. Zapisy do kategorii open są już zamknięte, ale chętni mogą się zgłosić do kategorii młodzieżowych.
Zapisy przez formularz
Zapisy
Koszt uczestnictwa w turnieju wynosi 30 zł dla kategorii dziecięcych.
Mecze w fazie grupowej: w zależności od liczby zgłoszonych - do 2 lub 3 wygranych setów.
Mecze w fazie pucharowej: do 3 wygranych setów.
Mecze rozgrywane będą na min. 18 stołach.
Harmonogram
9-12:30 dzieci do lat 12 (2013 r. i młodsi)
9-12:30 dzieci do lat 16 (2009 r. i młodsi)
13:30-17 open (amatorzy, max. 3 liga PZTS)
Oficjalne otwarcie turnieju odbędzie się o 8:45 dla kategorii dziecięcych i o 12:45 dla kategorii open.
O-trening - otwarte spotkania z mapą
Pomorski Klub Orientacji Harpagan Gdańsk zaprasza w sobotę, 15 marca, na O-Trening - leśne spotkanie z mapą. Tym razem spotkanie na Niedźwiedniku. Początek o godz. 10.
Organizatorzy przygotowują trasy dla każdego - od początkujących do zaawansowanych.
Początkujący mogą wybrać się z mapą na spacer, a bardziej zaawansowani szlifować swoje umiejętności.
Trasy
- Hardcorowa - długość do 7 km, najdłuższa i najtrudniejsza, dla zaawansowanych biegaczy
- Hardcorowa+ - ta sama trasa co H, z dodatkowym utrudnieniem, np. bez dróg
- Ambitna - długość 4-5 km, nieco krótsza trasa dla równie ambitnych
- Ambitna+ - ta sama trasa co A, z dodatkowym utrudnieniem, np. bez dróg
- Rekreacyjna - długość 2-3 km, trasa średniej długości na pełnej mapie, dla osób, które miały wcześniej okazję spacerować z mapą i chcą się rozwijać
- Początkująca - długość do 2 km, trasa w sam raz na pierwsze kroki z mapą, krótka, oparta o elementy liniowe, np. ścieżki, granice kultur
Bilet 15 zł
Tańca Manowce: Africa Vibes
TOP dance zaprasza w sobotę na Tańca Manowce: Africa Vibes. Początek o godz. 11.
Tańca Manowce: Africa Vibes to barwna podróż w odmętach dźwięków Afro i płynnych ruchów. Umysły i ciała rozpalą techniki taneczne prosto z "kolebki ludzkości" i połączone z subtelną muzyką. Z głośników poleci m.in. Burna Boy, Terry Apala, Rema, Olamide.
Bilety 89 zł, w przedsprzedaży 79 zł.
Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską
Centrum Joga i Pilates w Gdyni zaprasza w sobotę, 15 marca, na warsztaty "Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską". Początek o godz. 13.
Zoga to unikalne połączenie ruchu, oparte na asanach jogi oraz technikach manualnych, które działają na system nerwowo-mięśniowo-powięziowy. Zoga bazuje na koncepcji taśm anatomicznych, co sprawia, że praca z ciałem jest niezwykle kompleksowa i wszechstronna.
Zoga jest odpowiednia dla osób w każdym wieku, w tym dla początkujących - nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w ćwiczeniach. Ruchy wykonujemy w pełnym skupieniu, wsłuchując się w odpowiedź ciała, bez przekraczania granicy bólu. To metoda, która sprawdzi się zarówno jako terapia, jak i forma profilaktyki przeciążeń układu ruchu.
Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne oraz świeże kontuzje.
Koszt 140 zł.
I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci
W sobotę, 15 marca, Szkoła Fregata organizuje I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci. Początek zawodów o godz. 9.
I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla 6- i 7-latków to turniej przeznaczony dla dzieci z przedszkola, zerówki oraz z pierwszych klas szkoły podstawowej.
Dzieci będą grały w grupie początkującej (bez kategorii szachowej) oraz średnio zaawansowanej (z min. V kategorią szachową). W obu grupach gra z elektronicznymi zegarami szachowymi tempem 10 minut na zawodnika. W grupie zaawansowanej będą obowiązywać pełne zasady turniejowe i przepisy PZSzach.
Zapisy:
Grupa początkująca
Grupa zaawansowana: ChessArbiter
Alternatywnie można zapisać dziecko, wysyłając e-mail do sędziego: andrzej.libura@fregata.edu.pl
Trening koszykówki dla pań - początkujące i średnio zaawansowane
Moja Akademia Sportu organizuje trening koszykówki dla pań, początkujących i średniozaawansowanych. Pierwsze zajęcia w piątek, 14 marca, w godz. 19-20.
Moja Akademia Sportu zaprasza wszystkie chętne panie, które mają ochotę uczestniczyć w treningach koszykówki, udoskonalić swoje umiejętności i aktywnie spędzić czas. Zajęcia są dla wszystkich chętnych - nie ma selekcji, jeżeli chodzi o poziom zaawansowania, ale zajęcia są skierowane raczej do pań początkujących i średniozaawansowanych niż wytrawnych zawodniczek.
Koszt jednych zajęć 60 zł.
Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych:
Wydarzenia
Opinie (10) 1 zablokowana
-
2025-03-14 11:30
Opinia wyróżniona
Zawsze mnie zastanawia
Co ktoś widzi w pierwotnych podskokach do bębenka kiedy mamy tak piękną i kulturowo zaawansowaną muzykę wywodzącą się z Europy? Może to zew natury i potwierdzenie tego, ze biologii sie nie oszuka, a wszyscy jesteśmy tak naprawdę zwierzętami
- 14 1
-
2025-03-14 19:34
Opinia wyróżniona
Promujmy tenis stołowy
Mamy takie miejsca do grania w Trójmieście a tak mało się słyszy o takich zawodach. Brawo Gdańsk, brawo Olimpia!
- 3 0
-
2025-03-14 11:04
Inżynierowie i doktorzy już tańcują
wdzięczni za mieszkania i 12 tys do kieszeni ?? Szkoda, że lokalsi zakredytowani do końca życia zatyrani za najniższą krajową, nie mają na to siły.
- 16 1
-
2025-03-14 11:20
Mamy to!
Afryka w Polsce, wróciliśmy do Europy.
- 16 0
-
2025-03-14 11:30
Opinia wyróżniona
Zawsze mnie zastanawia
Co ktoś widzi w pierwotnych podskokach do bębenka kiedy mamy tak piękną i kulturowo zaawansowaną muzykę wywodzącą się z Europy? Może to zew natury i potwierdzenie tego, ze biologii sie nie oszuka, a wszyscy jesteśmy tak naprawdę zwierzętami
- 14 1
-
2025-03-14 11:33
Poto były wlasnie szkolenia w samorzadach ogrganizowane przez rzad na przyjecie emigrantów z afryki !!
a teraz ubogacanie niech w afryce ucza polskiego kujawiaka!
- 13 0
-
2025-03-14 11:34
Jak będę chciał obejrzeć sobie afrykańskie tańce to (1)
pojadę sobie do Francji albo do Szwecji.
- 15 0
-
2025-03-14 14:35
Już jadą , hurtem POdwożeni przez niemiecką POlicję
tusek ich nazapraszał
- 2 0
-
2025-03-14 12:08
oho, afrykańskie tańce - będzie może jakoś młody Simon Mol?
- 7 0
-
2025-03-14 14:56
Proces oswajania
Proces oswajania z inżynierami i lekarzami trwa. Już po wyborach rudy zorganizuje wam wszystkim afrykańskie tańce, a wy będziecie uśmiechnięci. Będziecie pracować na to dobro i płacić coraz większe podatki, bo ktoś to będzie musiał utrzymać. Więc oprócz utrzymywania dwóch narodów jak jest teraz, będziecie jeszcze utrzymywać i płacić na inżynierów. Więc zapomnijcie nawet o miejscu u lekarza.
- 3 1
-
2025-03-14 19:34
Opinia wyróżniona
Promujmy tenis stołowy
Mamy takie miejsca do grania w Trójmieście a tak mało się słyszy o takich zawodach. Brawo Gdańsk, brawo Olimpia!
- 3 0
-
2025-03-15 17:37
Programowanie p0lek trwa w najlepsze
Hipergamiczne p0lki tradycyjnie muszą mieć zabawę z Mokebe
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
