Przy pingpongowym stole i planszy szachowej, taneczna podróż. Aktywny weekend 14-16 marca

Tomasz Łunkiewicz
14 marca 2025 (artykuł sprzed 1 roku)
Opinie (10)
Tańca Manowce: Africa Vibes będzie barwną podróżą w odmętach dźwięków Afro.

Amatorski turniej tenisa stołowego, szachowe mistrzostwa dzieci, treningi koszykówki dla pań to niektóre z propozycji aktywnego spędzenia weekendu, 14-16 marca. Sprawdź Kalendarz wydarzeń na piątek, 14 marca, sobotę, 15 marca, i niedzielę, 16 marca. Wybierz imprezę dla siebie.







Pingpongowy Olimp 2025



Klub Sportowy Olimpia Osowa Gdańsk i CS PZTS im. A. Grubby zapraszają w niedzielę na Pingpongowy Olimp 2025. Impreza będzie rozgrywana w godz. 9-17 w sali CS PZTS im. A. Grubby.

W turnieju weźmie udział 128 osób, co uczyni go największym amatorskim turniejem tenisa stołowego na Pomorzu.

Zawody mają charakter otwarty, udział mogą brać wszyscy fani tenisa stołowego bez względu na poziom zaawansowania. Do wyboru są 3 kategorie: rocznik 2013 i młodsi, rocznik 2009 i młodsi oraz open - przeznaczona jest dla wszystkich z zastrzeżeniem osób grających w 2. lidze i wyższej. Zapisy do kategorii open są już zamknięte, ale chętni mogą się zgłosić do kategorii młodzieżowych.

Zapisy przez formularz
Zapisy

Koszt uczestnictwa w turnieju wynosi 30 zł dla kategorii dziecięcych.

Mecze w fazie grupowej: w zależności od liczby zgłoszonych - do 2 lub 3 wygranych setów.
Mecze w fazie pucharowej: do 3 wygranych setów.
Mecze rozgrywane będą na min. 18 stołach.

Harmonogram
9-12:30 dzieci do lat 12 (2013 r. i młodsi)
9-12:30 dzieci do lat 16 (2009 r. i młodsi)
13:30-17 open (amatorzy, max. 3 liga PZTS)

Oficjalne otwarcie turnieju odbędzie się o 8:45 dla kategorii dziecięcych i o 12:45 dla kategorii open.

Pingpongowy Olimp 2025 (3 opinie)

(3 opinie)
turniej


O-trening - otwarte spotkania z mapą



Pomorski Klub Orientacji Harpagan Gdańsk zaprasza w sobotę, 15 marca, na O-Trening - leśne spotkanie z mapą. Tym razem spotkanie na Niedźwiedniku. Początek o godz. 10.

Organizatorzy przygotowują trasy dla każdego - od początkujących do zaawansowanych.
Początkujący mogą wybrać się z mapą na spacer, a bardziej zaawansowani szlifować swoje umiejętności.

Trasy
  • Hardcorowa - długość do 7 km, najdłuższa i najtrudniejsza, dla zaawansowanych biegaczy
  • Hardcorowa+ - ta sama trasa co H, z dodatkowym utrudnieniem, np. bez dróg
  • Ambitna - długość 4-5 km, nieco krótsza trasa dla równie ambitnych
  • Ambitna+ - ta sama trasa co A, z dodatkowym utrudnieniem, np. bez dróg
  • Rekreacyjna - długość 2-3 km, trasa średniej długości na pełnej mapie, dla osób, które miały wcześniej okazję spacerować z mapą i chcą się rozwijać
  • Początkująca - długość do 2 km, trasa w sam raz na pierwsze kroki z mapą, krótka, oparta o elementy liniowe, np. ścieżki, granice kultur


Bilet 15 zł

O-trening - otwarte spotkania z mapą

15 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka, impreza na orientację


Tańca Manowce: Africa Vibes



TOP dance zaprasza w sobotę na Tańca Manowce: Africa Vibes. Początek o godz. 11.

Tańca Manowce: Africa Vibes to barwna podróż w odmętach dźwięków Afro i płynnych ruchów. Umysły i ciała rozpalą techniki taneczne prosto z "kolebki ludzkości" i połączone z subtelną muzyką. Z głośników poleci m.in. Burna Boy, Terry Apala, Rema, Olamide.

Bilety 89 zł, w przedsprzedaży 79 zł.

Tańca Manowce: Africa Vibes

89 zł
warsztaty, zajęcia rekreacyjne


Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską



Centrum Joga i Pilates w Gdyni zaprasza w sobotę, 15 marca, na warsztaty "Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską". Początek o godz. 13.

Zoga to unikalne połączenie ruchu, oparte na asanach jogi oraz technikach manualnych, które działają na system nerwowo-mięśniowo-powięziowy. Zoga bazuje na koncepcji taśm anatomicznych, co sprawia, że praca z ciałem jest niezwykle kompleksowa i wszechstronna.

Zoga jest odpowiednia dla osób w każdym wieku, w tym dla początkujących - nie trzeba mieć żadnego doświadczenia w ćwiczeniach. Ruchy wykonujemy w pełnym skupieniu, wsłuchując się w odpowiedź ciała, bez przekraczania granicy bólu. To metoda, która sprawdzi się zarówno jako terapia, jak i forma profilaktyki przeciążeń układu ruchu.

Przeciwwskazania: Ostre stany zapalne oraz świeże kontuzje.

Koszt 140 zł.

Zoga dla kręgosłupa z Beatą Oganowską

140 zł
warsztaty, konsultacje, joga


I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci



W sobotę, 15 marca, Szkoła Fregata organizuje I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci. Początek zawodów o godz. 9.

I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla 6- i 7-latków to turniej przeznaczony dla dzieci z przedszkola, zerówki oraz z pierwszych klas szkoły podstawowej.

Dzieci będą grały w grupie początkującej (bez kategorii szachowej) oraz średnio zaawansowanej (z min. V kategorią szachową). W obu grupach gra z elektronicznymi zegarami szachowymi tempem 10 minut na zawodnika. W grupie zaawansowanej będą obowiązywać pełne zasady turniejowe i przepisy PZSzach.

Zapisy:
Grupa początkująca
Grupa zaawansowana: ChessArbiter

Alternatywnie można zapisać dziecko, wysyłając e-mail do sędziego: andrzej.libura@fregata.edu.pl

I Gdańskie Mistrzostwa Szachowe dla dzieci

turniej


Trening koszykówki dla pań - początkujące i średnio zaawansowane



Moja Akademia Sportu organizuje trening koszykówki dla pań, początkujących i średniozaawansowanych. Pierwsze zajęcia w piątek, 14 marca, w godz. 19-20.

Moja Akademia Sportu zaprasza wszystkie chętne panie, które mają ochotę uczestniczyć w treningach koszykówki, udoskonalić swoje umiejętności i aktywnie spędzić czas. Zajęcia są dla wszystkich chętnych - nie ma selekcji, jeżeli chodzi o poziom zaawansowania, ale zajęcia są skierowane raczej do pań początkujących i średniozaawansowanych niż wytrawnych zawodniczek.

Koszt jednych zajęć 60 zł.

Trening koszykówki dla Pań - początkujące i średnio zaawansowane

60 zł
zajęcia rekreacyjne, trening


Pozostałe treningi i imprezy dla aktywnych:


Koncert Mis Kryształowych w Grocie Solnej

100 zł
muzyka na żywo, warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Darmowa Zumba i morsowanie w Brzeźnie

zajęcia rekreacyjne, morsowanie

Oddechowe Kręgi Kobiet w grocie solnej

249-890 zł
zajęcia rekreacyjne

Marzec Sopocianek

spotkanie, warsztaty, joga

One Piece Card Game - gramy w piątki w Krolmie

25 zł
gry, turniej

Iceparty na Lodowisku w Suchym Dworze

20 zł
dancing, zajęcia rekreacyjne

Magic The Gathering - gramy w piątki w Krolmie

28 zł
gry, turniej

Qigong Falun Dafa w parku w Sopocie

zajęcia rekreacyjne

Darmowe treningi curlingu z klubem Gdańsk Curling Club. (1 opinia)

(1 opinia)
zajęcia rekreacyjne, trening

Iceparty na Lodowisku w Suchym Dworze

20 zł
zajęcia rekreacyjne

Morsowanie (2 opinie)

(2 opinie)
15 zł
zajęcia rekreacyjne, morsowanie, trening

Wydarzenia

Opinie (10) 1 zablokowana

  • Inżynierowie i doktorzy już tańcują

    wdzięczni za mieszkania i 12 tys do kieszeni ?? Szkoda, że lokalsi zakredytowani do końca życia zatyrani za najniższą krajową, nie mają na to siły.

    • 16 1

  • Mamy to!

    Afryka w Polsce, wróciliśmy do Europy.

    • 16 0

  • Opinia wyróżniona

    Zawsze mnie zastanawia

    Co ktoś widzi w pierwotnych podskokach do bębenka kiedy mamy tak piękną i kulturowo zaawansowaną muzykę wywodzącą się z Europy? Może to zew natury i potwierdzenie tego, ze biologii sie nie oszuka, a wszyscy jesteśmy tak naprawdę zwierzętami

    • 14 1

  • Poto były wlasnie szkolenia w samorzadach ogrganizowane przez rzad na przyjecie emigrantów z afryki !!

    a teraz ubogacanie niech w afryce ucza polskiego kujawiaka!

    • 13 0

  • Jak będę chciał obejrzeć sobie afrykańskie tańce to (1)

    pojadę sobie do Francji albo do Szwecji.

    • 15 0

    • Już jadą , hurtem POdwożeni przez niemiecką POlicję

      tusek ich nazapraszał

      • 2 0

  • oho, afrykańskie tańce - będzie może jakoś młody Simon Mol?

    • 7 0

  • Proces oswajania

    Proces oswajania z inżynierami i lekarzami trwa. Już po wyborach rudy zorganizuje wam wszystkim afrykańskie tańce, a wy będziecie uśmiechnięci. Będziecie pracować na to dobro i płacić coraz większe podatki, bo ktoś to będzie musiał utrzymać. Więc oprócz utrzymywania dwóch narodów jak jest teraz, będziecie jeszcze utrzymywać i płacić na inżynierów. Więc zapomnijcie nawet o miejscu u lekarza.

    • 3 1

  • Opinia wyróżniona

    Promujmy tenis stołowy

    Mamy takie miejsca do grania w Trójmieście a tak mało się słyszy o takich zawodach. Brawo Gdańsk, brawo Olimpia!

    • 3 0

  • Programowanie p0lek trwa w najlepsze

    Hipergamiczne p0lki tradycyjnie muszą mieć zabawę z Mokebe

    • 0 0

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Wydarzenia

Saturday Zen Club

200 zł
trening, joga

Crash test & Polish Skateboard Awards

zawody / wyścigi, turniej, zajęcia rekreacyjne, gala

Harpuś - z mapą na gdańskie Stogi!

25 zł
zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka, impreza na orientację

Niedzielne animacje dla dzieci w Hard Rock Cafe Gdańsk

warsztaty, zajęcia rekreacyjne

Forum – Aktywne

  • Akcesoria do jogi

    Coraz więcej osób zaczyna praktykować jogę, ale rynek akcesoriów rośnie jeszcze szybciej kostki, paski, wałki, koła do jogi, specjalne maty z...

  • Odśwież swój smartfon wybierając...

    Dźwięk przychodzącego połączenia to coś, co słyszymy wielokrotnie w ciągu dnia. Zamiast polegać na standardowych, często nudnych sygnałach...

  • Pickleball szybka gra, refleks i...

    Pickleball to sport, który łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga, wymagając szybkich reakcji i precyzyjnych zagrań. Gra w parze lub...

  • Ćwiczenia w domu zamiast siłowni

    Witam mam postanowienie noworoczne. Planowałam zapisac sie na siłownię. Mieszkam na wsi. Wszystko byłoby Ok, gdyby nie problemy z komunikacją i...

  • Fitness/joga co najlepsze na...

    Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? Co według was przynosi najlepsze efekty ? Mam karte multisport i probuje sie rozeznac , gdzie i jak...

Najczęściej czytane w serwisie