Vinyasa Flow praktyka polegająca na płynnym, zgranym z oddechem przechodzeniu z pozycji w pozycję w ramach większej sekwencji. Vinyasa jest intensywną formą jogi w zbalansowany sposób rozwijającą siłę, elastyczność i wydolność.
Podobne wydarzenia
sobota, godz. 10:30
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
Wstęp wolny
w każdą sobotę (do 28.09), godz. 12:00 - 13:00
Gdańsk,
100cznia
Wstęp wolny