Wiadomości w serwisie Aktywne

Dyscyplina: orientacja

Znaleziono 519 artykułów

Wydarzenia

Bachata w egzotycznej dżungli | Zajęcia tańca latynoskiego

35 zł
warsztaty, kurs tańca

TRE - ćwiczenia uwalniające stres, napięcia, traumę z Tomaszem Weprzędz

130 zł
spotkanie, warsztaty, warsztaty, zajęcia rekreacyjne, trening

Karnawałowe zakupy ze stylistką w Galerii Madison

warsztaty, spotkanie, konsultacje

Taneczne Rozpoczęcie Roku: Dirty Dancing

89 zł
warsztaty, kurs tańca

Forum – Aktywne

  • GKS Wybrzeże

    Jutro jest bardzo ważny mecz dla gdańskiego Wybrzeża.Przyjdźcie tłumnie na stadion.Nie musicie krzyczeć,ale bądźcie tam.Każdemu komu leży na sercu...

  • Czy bieganie może poprawić koncentrację?

    Cześć wszystkim! Chciałem poruszyć temat trochę inny niż typowe rozmowy o boksie czy sportach walki mianowicie wpływ biegania na koncentrację....

  • Karnet do oddania

    Odstapie karnet na silownie Zdrowit. Na 9 miesięcy cena 139 zł. Wykorzystano 3 miesiące. Umowa na rok. Zmiana właściciela w klubie Zdrowit

  • Gdzie kupić sprzęt na siłownie

    Dajcie mi jakąś opcje jeśli chodzi o godne uwagi sprzęty treningowe. Jestem w temacie laikiem więc w ciemno nie chce wybierać więc jak coś możecie...

  • Ćwiczenia w domu zamiast siłowni

    Witam mam postanowienie noworoczne. Planowałam zapisac sie na siłownię. Mieszkam na wsi. Wszystko byłoby Ok, gdyby nie problemy z komunikacją i...

Najczęściej czytane w serwisie

Nie boisz się zabłądzić w lesie? Plecak to twój przenośny dom, a mapa i kompas najlepsi przyjaciele? Jeśli tak, to na pewno spodoba ci się koncepcja biegów na orientację. Zawodnik biorący udział w wyścigu ma za zadanie ukończyć bieg w jak najkrótszym czasie, odwiedzając przy tym wszystkie punkty kontrolne wystawione przez organizatora. Jest to dowód jego umiejętności posługiwania się mapą i orientowania w terenie. Trasa nie jest z góry ustalona, biegacz musi sam zdecydować, którędy dostać się z mety na start. Pomaga mu w tym specjalnie przygotowana mapa oraz kompas. Mapa do biegów na orientację jest dużo bardziej szczegółowa od zwykłej topograficznej i oprócz typowych elementów można z niej odczytać gęstość zadrzewienia lasu oraz jej wpływ na szybkość poruszania się w danym terenie. Zaletą tego sportu jest niepowtarzalność tras, kontakt z naturą i możliwość sprawdzenia samego siebie w ciężkich warunkach.