Wiadomości w serwisie Aktywne

Dyscyplina: łyżwy

Znaleziono 192 artykuły

Wydarzenia

Bachata w parach od zera - nowy kurs w Meet & Dance

50 zł
warsztaty, kurs tańca, zajęcia rekreacyjne

Zajęcia ruchowe dla osób 55+ na podstawie jogi

15 zł
zajęcia rekreacyjne, trening, joga

Gry w Plamie - zagrajmy razem w planszówki!

zajęcia rekreacyjne

Gdańsk z przewodnikiem: Tajemnice Biskupiej Górki

35-50 zł
spotkanie, spacer, zajęcia rekreacyjne

Forum – Aktywne

  • Kompanka do ćwiczeń

    Cześć, może jest tu jakaś dziewczyna, która chciałaby się zapisać na jakaś wspólna aktywność? :) Najlepiej ktoś młody, ja mam 24 lata :)

  • Akcesoria do jogi

    Coraz więcej osób zaczyna praktykować jogę, ale rynek akcesoriów rośnie jeszcze szybciej kostki, paski, wałki, koła do jogi, specjalne maty z...

  • Odśwież swój smartfon wybierając...

    Dźwięk przychodzącego połączenia to coś, co słyszymy wielokrotnie w ciągu dnia. Zamiast polegać na standardowych, często nudnych sygnałach...

  • Dobre odżywki? Jakiej firmy?

    Witam. Chciałam kupić na prezent mężowi ale kompletnie się na tym nie znam. Mówił coś o odżywkach białkowych. Moglibyście polecić jakąś dobrą firmę?

  • Czy bieganie może poprawić koncentrację?

    Cześć wszystkim! Chciałem poruszyć temat trochę inny niż typowe rozmowy o boksie czy sportach walki mianowicie wpływ biegania na koncentrację....

Najczęściej czytane w serwisie

Łyżwiarstwo to sport typowo zimowy, aby go uprawiać potrzebujemy przede wszystkim tafli gładkiego lodu oraz łyżew. Budowa łyżew różni się w zależności od rodzaju uprawianego łyżwiarstwa, a dzielimy je na szybkie, figurowe, synchroniczne. Łyżwiarstwo szybkie to inaczej wyścigi na lodzie. Zawodnicy jeżdżą po torze na różnych dystansach a ich celem jest być pierwszym na mecie. Łyżwiarstwo figurowe, zupełnie do szybkiego niepodobne, jest rodzajem tańca na lodzie. Zawodnicy wykonują układy choreograficzne solo lub w parach. Jazda synchroniczna także koncentruje się na aspektach estetycznych, a łyżwiarze tańczą w formacjach. Specyficzną formą łyżwiarstwa jest hokej. Gra zespołowa, polegająca na trafieniu w bramkę krążkiem za pomocą specjalnego kija. Wywodzi się z Kanady, ale uwielbiana jest przez chłopców młodszych i starszych wszędzie gdzie klimat pozwala. Chcąc zacząć trenować któryś rodzaj łyżwiarstwa, zacząć należy od jazdy rekreacyjnej, która jest dobrą rozrywką na zimowe popołudnia. Wystarczy wybrać się na miejskie lodowisko, gdzie zwykle można wypożyczyć potrzebny sprzęt.