Wiadomości w serwisie Aktywne

Dyscyplina: tenis ziemny

Znaleziono 59 artykułów

Wydarzenia

Trójmiejski Otwarty Puchar w Biegu na Orientację - Etap 2 - zmiana terminu !!

30 zł
bieg, zawody / wyścigi, zajęcia rekreacyjne, rajd / wędrówka, impreza na orientację, trening

Immersyjna noc saunowa zapachy dźwięków

199 zł
zajęcia rekreacyjne

Joga Kundalini na uwolnienie lęków i odprężenie Błogość bycia z Anetą Paluszkiewicz

140 zł
zajęcia rekreacyjne, joga

Sauna rave

149 zł
spotkanie, zajęcia rekreacyjne

Forum – Aktywne

  • Motywacja w sportach górskich

    Wspinaczka i kolarstwo górskie to dyscypliny, które wymagają nie tylko siły fizycznej, ale też umiejętności utrzymania rytmu oraz podejmowania...

  • Jak zazwyczaj spędzasz wolny czas?

    Jak zazwyczaj spędzasz wolny czas? Ja zazwyczaj: Treningi na siłowni / fitness Spacer, bieganie, jazda na rowerze Joga / medytacja Gry...

  • Odzież jeździecka..

    Gdzie w trójmieście można kupić odzież(bryczesy, czapsy, buty) do jazdy konnej??? Z góry dziękuję za info.

  • Odśwież swój smartfon wybierając...

    Dźwięk przychodzącego połączenia to coś, co słyszymy wielokrotnie w ciągu dnia. Zamiast polegać na standardowych, często nudnych sygnałach...

  • Pickleball szybka gra, refleks i...

    Pickleball to sport, który łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga, wymagając szybkich reakcji i precyzyjnych zagrań. Gra w parze lub...

Najczęściej czytane w serwisie

Korzeni tenisa doszukać się można w średniowiecznych klasztorach, gdzie mnisi umilali sobie czas odbijając drewnianą piłkę za pomocą dłoni w skórzanej rękawicy. W XVI wieku do użytku weszły pierwsze rakiety tenisowe. Gra szybko zyskała popularność we Francji i Anglii, gdzie stanowiła rozrywkę podczas spotkań towarzyskich. Nazwa tenis pochodzi od francuskiego słowa tenez, co znaczy: "gramy!". Początkowo gra zarezerwowana była dla dobrze urodzonych, dziś zająć się nią może każdy. Na osiedlach powstają asfaltowe korty, często dostępne za darmo. Wystarczy ubrać się stosownie do pogody, zabrać rakietę, zapas piłek i oczywiście sparingpartnera, aby móc doskonalić technikę i wytrzymałość. Bardziej wymagający gracze mogą wynająć kort z doskonałą nawierzchnią. Zimą grać można na kortach krytych, których również nie brak w Trójmieście. Porada trenera może okazać się bardzo pomocna na początku nauki gry, jednak nie jest niezbędna, jeśli planujemy grać wyłącznie dla rozrywki.