Wiadomości w serwisie Aktywne

Dyscyplina: orientacja

Znaleziono 517 artykułów

Wydarzenia

Pilates & Candles (1 opinia)

(1 opinia)
199 zł
zajęcia rekreacyjne, joga

ZOUK Crash Kurs od zera

90 zł
warsztaty, kurs tańca

Morsy o Świcie - morsowanie o wschodzie

zajęcia rekreacyjne, morsowanie

Trening dla Zosi w Brzeźnie

imprezy i akcje charytatywne, zajęcia rekreacyjne, trening

Forum – Aktywne

  • Czy bieganie może poprawić koncentrację?

    Cześć wszystkim! Chciałem poruszyć temat trochę inny niż typowe rozmowy o boksie czy sportach walki mianowicie wpływ biegania na koncentrację....

  • Karnet do oddania

    Odstapie karnet na silownie Zdrowit. Na 9 miesięcy cena 139 zł. Wykorzystano 3 miesiące. Umowa na rok. Zmiana właściciela w klubie Zdrowit

  • Pickleball szybka gra, refleks i...

    Pickleball to sport, który łączy elementy tenisa, badmintona i ping-ponga, wymagając szybkich reakcji i precyzyjnych zagrań. Gra w parze lub...

  • Koszykówka uliczna

    Koszykówka uliczna to sport pełen dynamiki, szybkich zwrotów akcji i emocji, które przypominają wirtualną zabawę w City Brawl. Na małych boiskach...

  • Motywacja w sportach górskich

    Wspinaczka i kolarstwo górskie to dyscypliny, które wymagają nie tylko siły fizycznej, ale też umiejętności utrzymania rytmu oraz podejmowania...

Najczęściej czytane w serwisie

Nie boisz się zabłądzić w lesie? Plecak to twój przenośny dom, a mapa i kompas najlepsi przyjaciele? Jeśli tak, to na pewno spodoba ci się koncepcja biegów na orientację. Zawodnik biorący udział w wyścigu ma za zadanie ukończyć bieg w jak najkrótszym czasie, odwiedzając przy tym wszystkie punkty kontrolne wystawione przez organizatora. Jest to dowód jego umiejętności posługiwania się mapą i orientowania w terenie. Trasa nie jest z góry ustalona, biegacz musi sam zdecydować, którędy dostać się z mety na start. Pomaga mu w tym specjalnie przygotowana mapa oraz kompas. Mapa do biegów na orientację jest dużo bardziej szczegółowa od zwykłej topograficznej i oprócz typowych elementów można z niej odczytać gęstość zadrzewienia lasu oraz jej wpływ na szybkość poruszania się w danym terenie. Zaletą tego sportu jest niepowtarzalność tras, kontakt z naturą i możliwość sprawdzenia samego siebie w ciężkich warunkach.