Wiadomości w serwisie Aktywne

Dyscyplina: rolki

Znaleziono 213 artykułów

Wydarzenia

Gdański Festiwal Wspinanie bez barier

imprezy i akcje charytatywne, zawody / wyścigi, zajęcia rekreacyjne

Letnia Strefa Sportu powered by ERGO Hestia & SKŻ

zajęcia rekreacyjne

Rejs na zachód słońca - Gdańsk

250 zł
zajęcia rekreacyjne

Rolkowisko i Dmuchany tor przeszkód - Ogólnodostępne wejścia

20 zł
zajęcia rekreacyjne

Forum – Aktywne

  • Odkryj Piknik Naukowy z Polskim Radiem!

    Cześć, fani radia! Już w najbliższą sobotę, 28 maja 2025, Polskie Radio i Centrum Nauki Kopernik...

  • Rękawice do muay thai

    Hej forumowicze! ;D w przyszłym tygodniu idę na pierwsze zajęcia z muay thai i powiedzieli mi, że...

  • Bieganie zimą

    Witam szukam chętnych na wspólne bieganie raczej amatorów :-). Najlepiej z okolic Nałkowskiej,...

  • Fitness/joga co najlepsze na...

    Fitness/joga co najlepsze na odchudzanie ? Co według was przynosi najlepsze efekty ? Mam...

  • piłka wodna lub hokej podwodny dla...

    Witam Czy ktoś wie gdzie jest piłka wodna lub hokej podwodny dla dzieci? w Trójmieście oczywiście...

Najczęściej czytane w serwisie

Deskorolka to wynalazek kalifornijskich surferów, którzy - chcąc szlifować technikę na suchym lądzie - doczepiali do swych desek kółka. Pokrewną dyscypliną jest rolkarstwo i wrotkarstwo, a innym lubianym przez miłośników "kółek" sprzętem są hulajnogi. Wszystkie te dyscypliny dzielą się na trzy gałęzie. Jazda rekreacyjna ma na uwadze głównie przyjemność z przebywania na powietrzu. Technika jazdy jest prosta i bez trudu radzą sobie z nią osoby w każdym wieku, nawet małe dzieci. Korzyści zdrowotne porównywane są do joggingu lub intensywnego spaceru. Jazda szybka ma korzenie w łyżwiarstwie szybkim. Celem zawodnika jest pokonanie danego dystansu w jak najkrótszym czasie. Jazda szybka wzbogacona o elementy takie jak podskoki, slide, czy inne nietrudne tricki, często klasyfikowana jest jako poziom fitness. Jazda agresywna to lubiana przez młodzież forma. Polega na wykonywaniu karkołomnych akrobacji na specjalnych rampach lub na ulicach miasta. Najdogodniejszym miejscem do uprawiania tego typu aktywności są ścieżki rowerowe lub specjalnie budowane skateparki. Należy pamiętać o odpowiednim zabezpieczeniu – kask, ochraniacze na łokcie, kolana, nadgarstki – gdyż chwila nieuwagi może skończyć się kontuzją.