triathlon

Lubisz pływać, biegać i jeździć na rowerze? Triathlon to wszechstronna kombinacja sportowa łącząca właśnie te trzy aktywności ruchowe. Dyscyplina, której pierwsze zawody odbyły się w USA w 1974 roku stała się w XXI w. niezwykle popularna. Już w 2000 roku zadebiutowała na igrzyskach olimpijskich w Sydney, na dystansie 1,5 km pływania, 40 km na jazdy na rowerze i 10 km biegania. Poza najważniejszą sportową imprezą odbywającą się co 4 lata, co roku organizowane są duże imprezy triathlonowe. Te najpopularniejsze odbywają się pod nazwą Ironman, czyli na dystansie: 3,8 km pływania, 180 km jazdy rowerem i 42 km biegu. Można jednak bez problemu znaleźć zawody mniej wymagające. W związku z popularnością tej dyscypliny organizowane są również treningi dla triathlonowców, choć każdy wytrwały jest w stanie sam przygotować się do zawodów.