• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

tak, stosuję je od lat z doskonałym efektem

zmieniam co jakiś czas, aby nie popadać w monotonię

cały czas szukam, staram się podpatrywać, co robią inni

nie ćwiczę specjalnie tych mięśni, bo najważniejszy jest trening ogółnorozwojowy

nie, żadne nie dają oczekiwanego efektu

  • Ankieta zakończona
  • Głosów: 117

Ankieta z artykułu

Zaproponuj własną ankietę!

Zastrzegamy sobie prawo do modyfikacji i zmian

Opinie