Czy według ciebie w ciąży należy ćwiczyć?
tak, wysiłek fizyczny w tym czasie może tylko pomóc
oczywiście, ale z głową i ostrożnie, tak, by nic nie stało się dziecku
to zależy od kondycji i formy kobiety, jedank moim zdaniem w osiągnięciu lepszego samopoczucia wystarczą długie spacery
nie, ciąża to czas relaksu, odpoczynku, wzmożonej ostrozności, a nie ćwiczeń aerobowych i fizycznego wysiłku