Dom Porady

Facebook X E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link

Więcej

Jak dobrać wygodny materac do spania?

Joanna Stolp

14 października 2024 (artykuł sprzed 1 roku)

Opinie (40)

Materac wybierać należy ze szczególną uwagą, dopasowując go do parametrów swojego ciała oraz preferencji. Zaniedbanie w tym temacie szybko się zemści.

Śpiąc, spędzamy aż jedną trzecią życia, a komfort snu przekłada się na zdrowie i jego jakość. By wyeliminować ryzyko bólu pleców czy innych części ciała, zakup materaca do sypialnianego łóżka warto skonsultować ze specjalistami i wybrać model dopasowany do indywidualnych potrzeb. Na co zwrócić uwagę przed zakupem?

Wybieranie materaca do spania. Trzeba na nim poleżeć
Jak dopasować materac do spania?
Utrzymanie czystości materaca sypialnianego
Jaki pokrowiec na materac do sypialni?

Dobrze dobrany materac to taki, który jest dopasowany do jego użytkowników, który dostosowuje się do ciała i ogranicza przewracanie się w nocy. Przed zakupem materaca warto zwrócić uwagę na jego rodzaj, wypełnienie, twardość oraz materiał, z którego się składa, ponieważ każdy z nich oferuje inne właściwości pod względem wsparcia dla kręgosłupa i komfortu.

Wybieranie materaca do spania. Trzeba na nim poleżeć

Twardość materaca powinna być dobrana do indywidualnych preferencji, a także wagi i budowy ciała użytkownika. Zbyt miękki model może powodować problemy z kręgosłupem, a zbyt twardy nie będzie wygodny.

Luksusowy sen, czyli jak wybrać pościel idealną

- To są czynniki praktyczne, jednak nie można zapomnieć o klientach, którzy przykładają dużą wagę do aspektów wizualnych, jak kolor, rodzaj szycia czy wysokość materaca. Mimo wszystko najważniejszym parametrem jest indywidualne odczucie, dlatego trzeba osobiście wypróbować materac przed jego zamówieniem - ocenia Łukasz Radomski, zastępca kierownika z salonu Premium Beds Sopot.
Osoby, które wylegują się po kilkanaście minut na materacach w sklepach z tego rodzaju artykułami, dokonują tak naprawdę najbardziej świadomego wyboru.

Ogłoszenia.trojmiasto.pl – nowe i używane materace

Rama łóżka, łóżko, sypialnia, materac 550 zł

Sprzedam łóżko z materacem 400 zł

Materac Tempur Pro Medium 90x200 Wyrób Medyczny 4 539 zł

Więcej w serwisie Ogłoszenia (16)

Jak dopasować materac do spania?

Bardzo duże znaczenie ma najczęściej wybierana pozycja snu. Osoby, które śpią na boku, powinny wybrać materac, który dostosuje się do ramion i umożliwi, by kręgosłup znajdował się w równej pozycji.

Oprócz pozycji ciała konieczne jest dostosowanie materaca do wieku. Niemowlęta oraz dzieci potrzebują zupełnie innego modelu niż osoby dorosłe, a zwłaszcza seniorzy. Najmłodsi potrzebują większego podparcia kręgosłupa, dlatego nie zaleca się, by dzieci spały na miękkich materacach. Z kolei dla seniorów materac nie może być zbyt twardy, żeby nie powodował bólu bioder i ramion. Nie może być też zbyt miękki, aby się z niego dobrze wstawało.

Przy zakupie materaca trzeba zwrócić uwagę na jego wysokość, tak by nie obciążać kolan podczas wstawania.

Jak często prać kołdrę i poduszki?

Inaczej wybieramy materac dla osób z problemami zdrowotnymi, zwłaszcza tymi dotyczącymi bólów głowy, kręgosłupa, drętwienia kończyn, przepukliny czy cukrzycy. Warto przekazać takie informacje specjaliście, który będzie doradzał nam przy wyborze odpowiedniego modelu.

- Często mylimy układnie się materaca do naszego ciała z miękkością. Warto wiedzieć, że twardość maty kokosowej w materacu nie jest rozwiązaniem dla każdej osoby. Warto zwrócić też uwagę na materiały, z których jest zrobiony materac, jego jakość oraz cechy. Jeżeli mamy problemy z przegrzewaniem, dobrze jest wybrać model, który będzie miał cechę odprowadzania ciepła czy hydroskopijność - zauważa Katarzyna Wyrozębska z Sypialnia Plus.

Katalog.trojmiasto.pl – Gdzie kupić materac w Trójmieście?

Aero-Materace

Sypialnie

Gdańsk, Góralska 57B/1
Senpo

Sypialnie

Gdańsk, al. Grunwaldzka 211
Topmaterace

Sypialnie

Gdańsk, al. Grunwaldzka 211
Dobranoc

Sypialnie

Gdynia, Legionów 112D
Decpol

Salony meblowe

Gdańsk, Kartuska 214

więcej

Utrzymanie czystości materaca sypialnianego

Materace, jeszcze bardziej niż inne elementy wyposażenia wnętrz, gromadzą kurz i drobnoustroje, dlatego regularne wietrzenie oraz odkurzanie ich są wręcz konieczne. Regularne wietrzenie materaca pozwala odparować wilgoć, którą gromadzi materac i pościel. Wystarczy kwadrans wietrzenia pomieszczenia, by sen był znacznie przyjemniejszy.

Stosowanie pokrowca i regularne usuwanie zabrudzeń zapewni jego czystość, ale także pozwoli użytkować go znacznie dłużej.

- Wszelkie zabrudzenia stałe należy niezwłocznie usuwać z powierzchni materaca. Jeżeli dojdzie do rozlania płynu, to również należy go zebrać za pomocą ręcznika papierowego lub ściereczki. Nie wolno zapominać o stosowaniu pokrowca, który stanowi podstawowe zabezpieczenie przed trwałym zabrudzeniem materaca. Jeżeli jednak materac zmoknie, powinien wyschnąć samodzielnie - tłumaczy Wiwianna Szczerbowska z Salonu Hever.
Zanim przystąpimy do czyszczenia materaca, trzeba go dokładnie odkurzyć i w ten sposób pozbyć się kurzu i roztoczy. Regularnie prana powinna być także pościel.

Materace gromadzą kurz i drobnoustroje, dlatego regularne ich odkurzanie oraz wietrzenie pomieszczenia są wręcz konieczne.

Jaki pokrowiec na materac do sypialni?

Ważny jest materiał, z którego wykonany jest pokrowiec materaca. Ta tkanina wierzchnia powinna być oddychająca i dość łatwa w utrzymaniu czystości. Najlepiej sprawdzają się pokrowce, które można zdjąć z materaca i wyprać. Większość pokrowców można prać w pralce, ale przedtem należy sprawdzić etykietę z instrukcjami producenta, aby nie uszkodzić materiału. Można także wyposażyć materac w specjalną nakładkę ochronną, która chroni pokrowiec i materac przed plamami i przedłuża ich żywotność.

- Najlepsze są te z membraną, koniecznie z dużą przepuszczalnością powietrza, ale nieprzepuszczające wilgoci, np. naszego potu, i takie, które można prać nawet w 90 stopniach - dodaje Katarzyna Wyrozębska.

Ogłoszenia.trojmiasto.pl – nowe i używane elementy wyposażenia wnętrz

Panel szklany do kuchni lacobel, hartowany jedno kolorowe 570 zł

Ozdoby dachowe, sterczyny 123 456 zł

Panele podłogowe. Parkiet. Schody. Deska stolarz..parkieciarz

Panele podłogowe. Parkiet. Schody. Deska... 10 zł

Więcej w serwisie Ogłoszenia (621)

Joanna Stolpj.stolp@trojmiasto.pl

Miejsca

Senpuro Home and Garden Gdańsk, al. Grunwaldzka 211
HEVER Salony Snu Gdańsk, al. Grunwaldzka 211
City Meble Gdańsk, al. Grunwaldzka 211
Hästens Concept Store Sopot, al. Niepodległości 940

Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2024-10-14 07:56

Nie oszczędzajcie na materacu (1)

Dobry kosztuje kilka tysięcy.
Ale polecam zainwestować, gwarancje są przeważnie na 8-10 lat.
Zmiana w wygodzie i jakości snu jest szokująca. Życie może być o wiele lepsze dzięki takiej małej zmianie. Ja kupiłam sobie dobry materac jakieś 5 lat temu, nie żałuję. Polecam kupić jeszcze dobrą poduszkę, nawet te z Ikei są niezłe.

Dobry kosztuje kilka tysięcy.
Ale polecam zainwestować, gwarancje są przeważnie na 8-10 lat.
Zmiana w wygodzie i jakości snu jest szokująca. Życie może być o wiele lepsze dzięki takiej małej zmianie. Ja kupiłam sobie dobry materac jakieś 5 lat temu, nie żałuję. Polecam kupić jeszcze dobrą poduszkę, nawet te z Ikei są niezłe.
Zamiast kupować sobie kolejnego iPhone'a, czy też kolejne nowe ciuchy, lepiej zainwestować w zdrowy sen, zwróci się w postaci energii do działania i braku bólu kręgosłupa, warto

1 rok
- 38 5
Twoja opinia

Zmień treść

Dobry kosztuje kilka tysięcy. Ale polecam zainwestować, gwarancje są przeważnie na 8-10 lat. Zmiana w wygodzie i jakości snu jest szokująca. Życie może być o wiele lepsze dzięki takiej małej zmianie. Ja kupiłam sobie dobry materac jakieś 5 lat temu, nie żałuję. Polecam kupić jeszcze dobrą poduszkę, nawet te z Ikei są niezłe. Zamiast kupować sobie kolejnego iPhone'a, czy też kolejne nowe ciuchy, lepiej zainwestować w zdrowy sen, zwróci się w postaci energii do działania i braku bólu kręgosłupa, warto
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2024-10-15 19:32
  
  A ty co? Firmowym sponsorem zachwalaczem jestes?
  
  1 rok
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2024-10-14 08:32

Materac może pomóc ale nie zapewni zdrowego snu.

To temat rzeka jak znaleźć równowagę w życiu, której efektem będzie zdrowy sen. Alkohol, tabletki nasenne czy obecnie modna marihuana medyczna pomagają na chwilę, po czym wraca jeszcze większy problem ze snem. A bez prawidłowego snu funkcjonujemy w trybie zombie.

1 rok
- 13 0
Twoja opinia

Zmień treść

To temat rzeka jak znaleźć równowagę w życiu, której efektem będzie zdrowy sen. Alkohol, tabletki nasenne czy obecnie modna marihuana medyczna pomagają na chwilę, po czym wraca jeszcze większy problem ze snem. A bez prawidłowego snu funkcjonujemy w trybie zombie.
Regulamin dodawania opinii
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2024-10-15 14:02

Kto to napisał? (1)

Co to za eksperci? To artykuł reklama nic więcej. Materac to można ocenić ale po 50 nocach, tyle się człowiek przyzwyczaja.

1 rok
- 7 1
Twoja opinia

Zmień treść

Co to za eksperci? To artykuł reklama nic więcej. Materac to można ocenić ale po 50 nocach, tyle się człowiek przyzwyczaja.
Regulamin dodawania opinii
- Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
  2024-10-15 14:38
  
  Nie do końca.
  
  Gdy można się położyć to od razu widać jak bardzo się zapada pod człowiekiem. Jeżeli śpimy z kimś, to warto położyć się razem i zobaczyć czy materac zapada się tak, że lżejsza osoba zjeżdża do środka. To są te minimalne rzeczy, które można sprawdzić w sklepie. A potem to już tylko podczas codziennego użytkowania.
  
  1 rok
  - 1 1
  Twoja opinia
  
  Zmień treść
  
  Gdy można się położyć to od razu widać jak bardzo się zapada pod człowiekiem. Jeżeli śpimy z kimś, to warto położyć się razem i zobaczyć czy materac zapada się tak, że lżejsza osoba zjeżdża do środka. To są te minimalne rzeczy, które można sprawdzić w sklepie. A potem to już tylko podczas codziennego użytkowania.
  Regulamin dodawania opinii