W trójmiejskich szkołach coraz częściej można spotkać specjalnie wydzielone przestrzenie służące wyciszeniu, relaksacji i cichej pracy. Nie mają one jednego, odgórnie narzuconego kształtu - powstają w odpowiedzi na potrzeby uczniów, często we współpracy z samorządami uczniowskimi. To miejsca, które służą nie tylko nauce, ale i dbaniu o dobrostan psychiczny młodzieży.
Gdańsk: czytelnie, pokoje relaksu i przestrzenie do cichej nauki
zdecydowanie popieram – to niezbędne rozwiązanie dla zdrowia psychicznego i koncentracji
58%
raczej popieram – to przydatne udogodnienie, choć nie najważniejsze
13%
raczej nie popieram – szkoły mają pilniejsze potrzeby niż strefy relaksu
10%
zdecydowanie nie popieram – to zbędny wydatek lub niepotrzebne rozwiązanie
19%
W wielu gdańskich szkołach rolę pokoju ciszy odgrywają czytelnie lub pomieszczenia przylegające do bibliotek, gdzie uczniowie mogą w spokoju odrobić lekcje lub odpocząć. Dzięki temu zapewniony jest także niezbędny nadzór pedagogiczny.
- W gdańskich szkołach rozwiązania sprzyjające wyciszeniu i cichej pracy uczniów nie mają odgórnie narzuconej formy. W części placówek działają przestrzenie cichej pracy, które często powstają we współpracy z przedstawicielami samorządów uczniowskich i w odpowiedzi na zgłaszane przez dzieci i młodzież potrzeby. Niezależnie od tego w szkołach funkcjonują także osobne pokoje wyciszeń, ale w charakterze relaksacyjnym i wspierającym dobrostan psychiczny uczniów - takie rozwiązanie zastosowano m.in. w Szkole Podstawowej nr 58, SP nr 69 czy gdańskich szkołach średnich - informuje Marcin Szeląg z biura prasowego gdańskiego magistratu.Jak wyjaśnia, decyzja o tworzeniu tego typu przestrzeni należy do dyrekcji i jest uzależniona od potrzeb danej społeczności szkolnej.
Sopot: od "chill roomów" po kabiny akustyczne
W sopockich szkołach popularne są tzw. chill roomy - miejsca odpoczynku wyposażone w pufy, dywany i relaksacyjne oświetlenie. Również biblioteki i czytelnie pełnią funkcję stref cichej pracy.
- W SP nr 1 jest miejsce wydzielone z części korytarza otoczone półkami na książki i gry planszowe, wyposażone w miękki dywan i kosze-siedziska w ciepłych, sprzyjających wyciszeniu kolorach. Ponadto w szkole są jeszcze dwa miejsca, w których uczniowie mogą się wyciszyć - to biblioteka szkolna oraz salka terapeutyczna wykorzystywana głównie dla uczniów z orzeczeniami, potrzebujących chwili spokoju i wytchnienia - mówi Marek Niziołek z biura prasowego sopockiego magistratu.W SP nr 7 takim miejscem jest czytelnia. Natomiast do Młodzieżowego Budżetu Obywatelskiego został zgłoszony projekt "Szkolna strefa ciszy", z kolei w SP nr 8 funkcjonują miejsca cichej pracy, a szkoła podejmuje działania niwelujące hałas przez tworzenie cichych stref.
- W SP nr 9 strefa ciszy funkcjonuje w bibliotece na wyznaczonych przerwach, wówczas ograniczona jest liczba uczniów przebywających w bibliotece, obowiązuje cisza, wyłączone jest światło dzienne, a włączone relaksujące światło imitujące rozgwieżdżone niebo i uspokajająca muzyka. Dzieci odpoczywają na miękkich pufach, dywanie, kanapach. W szkole na korytarzu obok sali gimnastycznej stworzony został kącik ciszy z grami, książkami i klockami. W grudniu została zamontowana 4-osobowa kabina akustyczna przeznaczona głównie dla uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi - dodaje Marek Niziołek.W sopockich liceach do cichej pracy dla uczniów służą m.in. chill room, biblioteka szkolna czy strefa odpoczynku przy bufecie (bufeciarnia). Z kolei w ZST uczniowie mają miejsce do cichej pracy w czytelni, a na korytarzach strefy relaksu i pufy do siedzenia.
Uczniowie "łapią oddech" między zajęciami?
Pokoje wyciszeń funkcjonują w 33 gdyńskich szkołach: w 21 szkołach podstawowych, 11 szkołach ponadpodstawowych oraz w jednym Specjalnym Ośrodku Szkolno-Wychowawczym. Są to m.in. sale ciszy, strefy relaksacyjne, a także wydzielone fragmenty korytarzy oraz biblioteki szkolne.
W kolejnych 10 placówkach prowadzone są prace związane z uruchomieniem nowych miejsc wyciszenia lub dostosowaniem istniejących przestrzeni do potrzeb uczniów. Część szkół planuje również dalszą rozbudowę już funkcjonujących stref.
- W zależności od możliwości danej placówki strefą wyciszenia może być jedna z sal, gdzie obowiązują specjalne zasady zachowania ciszy, lub wydzielona przestrzeń na korytarzu wyposażona np. w kanapy oraz nauszniki wygłuszające - mówi Oktawia Gorzeńska, wiceprezydentka Gdyni. - To ważne, że dyrektorzy gdyńskich szkół dbają o jak najlepsze warunki dla uczennic i uczniów, by umożliwić im "złapanie oddechu" pomiędzy zajęciami, ale także odpoczynek i wyciszenie w szkołach, które z reguły są przebodźcowane.
Petycja: pokoje ciszy dla uczniów w spektrum autyzmu - i nie tylko
W województwie pomorskim trwa
inicjatywa Stowarzyszenia Zwykłe Spektrum Możliwości, które apeluje o tworzenie pokoi ciszy w każdej szkole. Autorzy petycji wskazują, że uczniowie w spektrum autyzmu często doświadczają nadwrażliwości na dźwięki, a hałas szkolny może prowadzić do przeciążenia sensorycznego, stresu i problemów z koncentracją.
Pokój ciszy miałby być wydzieloną, wyciszoną przestrzenią, w której uczeń może odizolować się od nadmiaru bodźców, uspokoić i zregenerować siły.
Inicjatorzy podkreślają, że z takich rozwiązań skorzystaliby także:
- uczniowie doświadczający lęku lub przemęczenia,
- osoby potrzebujące chwili wytchnienia po trudnej sytuacji,
- uczniowie chcący w skupieniu przygotować się do sprawdzianu.
Jako rozwiązania alternatywne proponowane są kabiny akustyczne, wyciszanie drzwi, cichsze dzwonki lub wydzielenie sali jako tymczasowego pokoju ciszy na przerwach.
Dlaczego to ważne? Tworzenie stref ciszy w szkole to:
- Wsparcie dla uczniów z nadwrażliwością sensoryczną - realna pomoc w regulacji napięcia.
- Poprawa koncentracji i efektywności nauki - cisza sprzyja skupieniu.
- Dbałość o zdrowie psychiczne - możliwość chwilowego "odetchnięcia" od szkolnego gwaru.
- Budowanie szkoły empatycznej i dostępnej - placówki stają się bardziej przyjazne dla różnorodnych potrzeb uczniów.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
