4-tygodniowy cykl zajęć prowadzonych raz w tygodniu w kameralnej grupie z fizjoterapeutą. Program obejmuje ćwiczenia mobilizacyjne i wzmacniające, analizę jakości ruchu, korekcję techniki wykonywania ćwiczeń oraz identyfikację kompensacji ruchowych.
Podobne wydarzenia
12 stycznia - 30 listopada 2026, godz. 9:00
Gdańsk,
Żenia Rehab
Wstęp wolny
wymagana rezerwacja
wymagana rezerwacja
czwartek
Gdańsk,
Dom Zarazy
Wstęp wolny
Uczestnicy otrzymują również element edukacyjny dotyczący bezpiecznego obciążania kręgosłupa, postępowania w przypadku bólu oraz zasad samodzielnego kontynuowania aktywności fizycznej.
Rekrutacja zaczyna się od 12.03.2026r. od 18:00 i trwa do 18.03.2026 do 21:00, do grup ćwiczeniowych w marcu i kwietniu.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
Rekrutacja zaczyna się od 12.03.2026r. od 18:00 i trwa do 18.03.2026 do 21:00, do grup ćwiczeniowych w marcu i kwietniu.
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
