Zapraszamy na Dzień Otwarty na Przywitanie Wiosny! 28 Marca (sobota) 15:00 - 20:00

W planach darmowe zajęcia dla 3 grup wiekowych w jednej godzinie. Zaplanuj wypad rodziny do Gdyńskiej Akademii Parkour. Spróbuj swoich sił na naszych przeszkodach, na najmłodszych czekają gry i zabawy ruchowe. Pokażemy ci podstawowe techniki Parkour. Nauczymy ciebie podstawowych salt. Na dorosłych czekają ćwiczenia siłowe z wykorzystaniem własnej masy ciała, mobility i fun na przeszkodach.

Zapisy: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSevu8sbO8rYY7VuNbNduoNy8z6PXjwpJ-W-ddDQ4At7nHjbBg/viewform?usp=header

Można też zadzwonić 512-308-033 lub napisać maila gapgdynia@gmail.com

Harmonogram dnia:

10:00 - Otwarcie Sali, wejścia wolne.

15:00 - Start darmowych zajęć.
- JUNIORKI 4-7 LAT
- PARKOUR 8-12 LAT
- PARKOUR DOROŚLI 18+
- 16:00 - Druga tura zajęć
  - JUNIORKI 4-7 LAT
  - PARKOUR 10-14 LAT
  - AKTYWIZUJĄCE 30+
  - 17:00 - Trzecia tura zajęć
    - JUNIORKI 4-7 LAT
    - PARKOUR 12-18 LAT
    - KALISTENIKA
    - 18:00 - Czwarta tura zajęć
      - SALTO 12+ LAT
      - PARKOUR 12-17 LAT
      - ROZCIĄGANIE
      - 19:00 - Wejścia wolne
      - 20:00 - Zamknięcie sali
      Weź ze sobą buty na zmianę, lub skarpetki antypoślizgowe, wodę i dużo energii.
      
      Do zobaczenia!