Kochani Rodzice,

Zapraszamy Was na kolejne warsztaty z cyklu "Zadbane emocje w rodzinie", tworzone w duchu Rodzicielstwa Bliskości i Porozumienia Bez Przemocy.
Tematem naszego spotkania będzie "Zadbany rodzic, zadbane dziecko".

W trakcie tego spotkania porozmawiamy o tym, jak NAPRAWDĘ ważne — też dla naszych dzieci — jest zadbanie o siebie i swoje zasoby energetyczne, będąc mamą czy tatą.

Wspólnie poszukamy różnych dostępnych od ręki sposobów na to, by napełniać swój kubeczek energetyczny na co dzień, a nie od święta, gdy lecimy już na oparach i słaniamy się z wyczerpania fizycznego lub/i psychicznego.

Poruszymy też kwestie tego, dlaczego, nawet mając świadomość tego, jak ważne jest dbanie o siebie, czasem wciąż trudno jest nam to robić.
Na koniec tego warsztatu będzie również czas na wymianę doświadczeń i pochylenie się nad przykładami z Waszego życia.

Z uwagi na ograniczoną ilość miejsc obowiązują wcześniejsze zapisy mailowe: wiedza@bibliotekagdynia.pl, telefoniczne: 58 622 09 00 lub osobiście w filii.