To właśnie teraz, w okresie jesienno-zimowym, relaks w saunie cieszy się największą popularnością. Seanse saunowe odprężają, redukują stres i pomagają się wyciszyć, a także przynoszą wiele innych korzyści zdrowotnych. W Trójmieście sauny mają jeszcze jeden walor - niektóre z nich oferują widok na morze. Bliskość natury, szum fal i widok rozciągającej się w nieskończoność wody działają kojąco na zmysły. Dodatkowo morska bryza wpływa korzystnie na drogi oddechowe, a kontrast między ciepłem sauny a chłodnym powietrzem nad Bałtykiem wzmacnia układ odpornościowy.
. Działają tu dwie niezależne sauny: sauna Open, w której seanse odbywają się w określonych godzinach - wystarczy przyjść i dołączyć do grupy, oraz sauna Only4U, którą można zarezerwować na wyłączność i przyjść z własną grupą. 
Sauna - zalety i przeciwwskazania. Jak z niej korzystać?
, usytuowane są M15 Sauny Sopot, które działają od października do kwietnia. Regularnie organizowane są tutaj różne wydarzenia tematyczne, noce saunowe, a nawet sylwester. M15 oferuje także specjalne pakiety firmowe, w których pracownicy mogą korzystać z saunowania, morsowania i relaksacyjnych seansów pod okiem instruktorów.
2024-12-12 21:15
Genialne miejsce! Super atmosfera, serdeczna obsługa, brakowało mi takiego punktu w Trójmieście i w końcu jest :) Na miejscu sauna, jacuzzi, bania lub morze. Seanse z saunamasterem robią robotę :)
2024-12-12 16:32
Jedno z ostatnich zdjęć..saunowanie w szlafroku?Szlafrok zostawia się na zewnątrz i nie kładzie gołych stóp na deski,później na ten pot mają kolejni siadać?Saunowanie tylko na ręczniku,bez tekstyliów,tak aby cała częsć ciała była na ręczniku.W parowej nago...ehhh jeszcze wiele do nauki widzę.
2024-12-13 07:29
Panie Swenie, ale ludzie w szlafrokach nie sa w saunie. Moze przed sauna postepuja wedlug procedury?
Zawsze gdy jestem w saunie, zastanawiam sie czy Pan tez w niej jest. Jaki ma Pan znak rozpoznawczy?
2024-12-12 23:20
do sauny chodzisz w klapkach?
2024-12-13 02:00
2024-12-12 22:58
Nie obrażaj stóp.
2024-12-12 20:34
W praktyce to wygląda tak. Mietek idzie, potem Andrzej idzie. Czesiek też ma nadzieję. Potem jeszcze ze trzech uśmiechniętych no-name. A na koniec wchodzi Grażynka i wszyscy z uśmiechem krzyczą, ty znowu tutaj?
2024-12-12 19:17
2024-12-12 22:36
pewnie widok nagiej kobiety cię zaskakuje, bo to dla ciebie prawie jak nowość
2024-12-12 16:04
W saunie najważniejsze jest to, żeby była łatwo dostępna, była blisko domu, nagrzana i żeby towarzystwo nie gadało w środku o robocie tylko pozwoilło się zrelaksować. Wtedy można chodzić na saunę 3 razy w tygodniu.
2024-12-12 16:13
I żeby nie była sauną nudystów - naprawdę nikt tego okropieństwa nie chce oglądać.
2024-12-12 17:40
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
Wideo