- 1 Czy przekąski mogą być zdrowe? (5 opinii)
- 2 Sauna zamiast kawiarni? (12 opinii)
- 3 Tłumy na otwarciu nowej kawiarni (123 opinie)
- 4 Omenaa Mensah matką chrzestną niezwykłego jachtu
- 5 Bandana i chusta: najgorętszy dodatek sezonu (7 opinii)
- 6 Wernisaż Alicji Domańskiej w Café Xander
W niedzielę na 34. piętrze Olivia Star odbyła się kolejna edycja ZenTides Tour, wydarzenia, podczas którego pilates wychodzi poza tradycyjne sale treningowe i przenosi się dosłownie w... chmury. W przestrzeni z widokiem na Trójmiasto kilkadziesiąt uczestniczek mogło połączyć trening z relaksem i smacznym poczęstunkiem.
Trening z klimatem i widokiem
Pilates, podobnie jak sesje jogi, coraz częściej wychodzi poza siłownie, stając się doświadczeniem łączącym ruch z inspirującym i jednocześnie niecodziennym otoczeniem. To też sesje przyjazne tym, którzy niekoniecznie są mocno wyćwiczeni - dzięki temu więcej osób może spróbować tej aktywności i sprawdzić, czy im odpowiada.
Niedzielny trening w Olivia Star był właśnie taki, czyli dostosowany do różnych poziomów: początkujące uczestniczki mogły ćwiczyć komfortowo, a zaawansowane czuły delikatne wyzwanie.
- Nasze wydarzenie łączy w sobie trening pilatesu z różnorodnymi atrakcjami, które zmieniają się w zależności od motywu. Wyróżnia nas znakomita atmosfera, atrakcje, widoki oraz oryginalne upominki dla uczestniczek. To wszystko sprawia, że nasze treningi są nie tylko aktywnością fizyczną, ale i inspirującym doświadczeniem - mówi Agata, organizatorka.
Trening poprowadziła instruktorka ustawiona na podwyższeniu, była więc dobrze widoczna z każdego miejsca na sali. Towarzyszył jej DJ, który przez cały czas zapewniał energetyczne, ale nienachalne tło muzyczne.
-
Lubię to 2
-
Super 1
-
Trzymaj się 1
-
Ha ha 8
-
Wow
-
Przykro mi
-
Wrr
- Wszystkie 12
Pilates na 34. piętrze Olivia Star
Śniadanie na macie i miniwykład o zdrowym jedzeniu
Po sesji pilatesu uczestniczki zjadły śniadanie w formie bufetu - w menu znalazły się zdrowe przekąski, w tym też tak oryginalne jak np. tapioka na mleczku kokosowym z mango czy gazpacho andaluzyjskie, a do tego warzywa, owoce i koktajle. Dobrym posunięciem było umieszczenie ich w słoiczkach, dzięki czemu można było je wziąć do ręki i spokojnie zjeść na macie.
Obecna była również psychodietetyczka, która opowiedziała m.in. o uważności w jedzeniu, komponowaniu zdrowych i sycących posiłków oraz badaniach i suplementach, na które warto zwrócić uwagę.
Pełna słońca panorama Trójmiasta przyciągała uwagę i aż prosiła się o uwiecznienie - uczestniczki chętnie korzystały z okazji i robiły sobie zdjęcia na tle widoków rozciągających się za ogromnymi oknami. Wśród ćwiczących obecna była też Kamila Laskowska, gdańszczanka i finalistka ostatniej edycji konkursu Miss Polski.
Gdańszczanka w finale Miss Polski 2025. Kim jest Kamila Laskowska?
Każda uczestniczka otrzymała torbę z upominkami od partnerów. Udział kosztował 219 zł. Kolejne takie spotkanie 10 sierpnia w tym samym miejscu.
* decyzją Redakcji nie ma możliwości dodawania opinii do tego artykułu
Wydarzenia
Miejsca
Wydarzenia
Zobacz także
18 lipca 2025
(4 opinie)
