-
Lubię to
-
Super
-
Trzymaj się
-
Ha ha
-
Wow
-
Przykro mi
-
Wrr
- Wszystkie 0
Dietetyk radzi - Witaminowe suplementy diety - Dominika Stefankiewicz - Akademia Skutecznej Diety
127 wyświetleń 24 września 2012Suplementy witaminowe powinny być przyjmowane z uwagą. Przed przystąpieniem do przyjmowania witamin, powinniśmy się skonsultować z dietetykiem, czy faktycznie te witaminy są nam potrzebne, jakie odczuwamy dolegliwości, i czy na pewno syntetyczne witaminy, czy minerały są nam tak potrzebne. Trzeba zdawać sobie sprawę, iż przyjmowanie syntetycznych witamin upośledza przyjmowanie tych naturalnych. W okresie zimowym można zastanowić się nad przyjmowaniem witamin, jeśli są widoczne jakieś niedobory,