Fitness "odmładza" piłki lekarskie
2833 wyświetlenia 17 listopada 2015 (11 opinii)Jak kojarzą się piłki lekarskie? Wielkie, nieporęczne, ze zniszczonej skóry, używane na zajęciach wychowania fizycznego w podstawówce. - Nasze piłki są ładne, nie są ze skóry i aż takie ciężkie - przekonuje Kasia Sznajdrowicz, instruktorka fitness prowadząca w Good Luck Clubie zajęcia power ball. Właśnie podczas nich, niemal przez godzinę nie rozstajemy się z piłkami lekarskimi.
Więcej na ten temat
Opinie (11)
-
2015-11-17 13:58
piłki lekarskie od dawna sa w fitnessie (4)
i jest ich kilka rodzajów o różnej wadze i stosowane do róznego rodzaju ćwiczeń i zajęć np. Speed ball - waga 2 kg do crossfitu o większej wadze itp.
Żadna to nowość- 13 1
-
2015-11-17 14:13
(2)
Racja. Z tym że w materiale nikt nie wspomina że to nowość ;)..
- 3 2
-
2015-11-17 14:30
(1)
Zwrot "wraca do łask" o tym świadczy....
- 4 3
-
2015-11-17 14:55
No bo wraca przecież.. Speedball jak i crossfit są przecież młodymi programami w Polsce, więc piłka wraca po przerwie, a nie została właśnie wymyślona jako nowość.. :)
- 3 3
-
2015-11-17 16:44
.
tyle, że nazywają się piłki rehabilitacyjne
- 1 1
-
2015-11-17 17:47
nie taki nowy
Pan Marcin ma chyba karnet w gratisie w GLC. Jakoś o innych klubach nie pisze, albo pisze bardzo zdawkowo. A swoją drogą Good Luck ma najlepsze lata dawno za sobą. Sprzęt wyeksploatowany i strefa relaksu już nie zachwyca. Panie włascicielu, żeby wyciągać, trzeba włożyć!
- 9 0
-
2015-11-17 18:00
lekarska, bo jak mój kumpel na lekcji wf machnął taką (1)
przez całą salę i wyhamowała na głowie koleżanki, to tylko lekarz mógł jej w trybie pilnym pomóc
- 6 0
-
2015-11-17 20:02
Nasz nauczyciel walił taką piłką dzieci za karę. Kilka razy oberwałem.
- 1 1
-
2015-11-17 19:52
Nic nowego
Maszyny w siłowni rzadko kiedy pozwalają na trening plyometryczny. Siła to jeszcze nie moc. Aby wyrobić moc rąk można rzucać czymś ciężkim. Pewnie lepiej rzucać piłką niż czymś innym. Tyle, że to żadna nowość. Bardziej powrót do podstaw. Nowość może tylko dla tych co kojarzą kluby fitness z dźwiganiem cieżarów.
- 5 0
-
2015-11-17 21:53
Coś mnie męczy jak fitness...
- 1 0
-
2015-11-18 14:51
speedball
Niektóre ćwiczenia zaczerpnięte z zajęć speedball :)
- 0 0
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.