Po liczbie aktywnych imprez weekendowych widać, że wiosna w pełni. Już nie tylko zajęcia biegowe starają się wyciągnąć nas w sobotę lub w niedzielę z domu. Do wyboru mamy także nordic walking, długie spacery, ponad 100-kilometrową wycieczkę rowerową, MTB dla dzieci, zajęcia tai chi czy maraton zumby prowadzony przez samych mężczyzn.
, a trasy poprowadzą leśnymi duktami Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego. Organizatorzy przygotowali sporo kategorii wiekowych: 12 w biegach młodzieżowych, 12 w biegu głównym oraz 42 w nordic walking. Biuro zawodów ruszy o godz. 9, a pierwsze starty o godziny 10. Wpisowe w dniu zawodów wynosi 70 zł (bieg) i 30 zł (nordic walking). zaplanowana jest zbiórka chętnych na wędrówkę przez gdyńskie wieże widokowe, która zakończy się w Orłowie. Dystans spaceru, który będzie wiódł ciekawymi widokowo miejscami, wyniesie ok. 18 km. Czas przejścia to 6-7 godzin wraz z przystankami po drodze. Wycieczkę poprowadzą: Daria Dziembowska i Małgorzata Zielińska (GR3miasto). Opcjonalnie można zabrać kijki do nordic walking.. Trening blisko morza to nie tylko wyzwanie dla naszego zmysłu równowagi, ale również porcja jodu i świeżego powietrza. W ramach zajęć organizatorzy planują wspólne ćwiczenia - możliwość zobaczenia i odczucia, czym jest taiji, ale również krótki pokaz instruktorów i najstarszych uczniów szkoły. Wstęp wolny, a uczestnicy powinni posiadać wygodny ubiór i obuwie sportowe., spotykają się fani nordic walking. Bezpłatne zajęcia, które będą odbywać się na terenach leśnych i w innych atrakcyjnych zakątkach Sopotu, poprowadzi wyspecjalizowany instruktor.. Każda z grup wiekowych będzie ścigała się na swojej trasie o różnym stopniu trudności. Impreza ma charakter otwarty, o przynależności do danej kategorii wiekowej decyduje rok urodzenia zawodnika. Zgłoszenia będą przyjmowane na miejscu, w dniu zawodów w godzinach 12-13. Start pierwszej kategorii nastąpi o godz. 13:05.. Wstęp: przedsprzedaż - 40 zł, później 45 zł.
2014-04-25 16:54
się rusza i dba o swoje zdrowie, kondycję. Niestety nadal mamy mega dużo otyłych ludzi szczególnie pań po 30. Większość pań nie dba o siebie i się zapuszcza. Wielkie brzuchy i tyłki strasznie to wygląda odpychająco wręcz.
2014-04-25 18:06
popatrz ilu panom po 30tce miesien piwny zaslania interes:-)
2014-04-26 10:32
2014-04-25 20:30
Skończysz mieszkać u mamy i żyć na jej koszt, znajdziesz pracę (nie po linii partyjnej), założysz (może) rodzinę, utrzymasz ją bez niczyje pomocy to zobaczymy jak będziesz wyglądał koło 40-tki i jak łatwo znajdziesz czas i siłę na ćwiczenia fizyczne.
2014-04-28 11:27
:-)
2014-04-25 22:01
Ja mam ponad 40 lat i nosze rozmiar 34 wiec cos tu nie tak
2014-04-26 01:03
34 mam w gaciach
2014-04-26 10:13
ale z tylu.
2014-04-25 16:58
Polacy mają wó-da. Również dobrze relaksuje większość obywateli tego cudownego kraju.
2014-04-25 17:01
2014-04-25 20:27
A dlaczego na zdjęciu jest akademia san bao??
2014-04-25 20:32
ooo
2014-04-25 20:36
Ja rzucam gwiazdkami i potrafię znikać - więc uważaj.
2014-04-25 21:00
Trening Tai Chi w Parku Północnym organizuje szkoła YMAA Sopot-Gdańsk, może redakcja postara się o bardziej adekwatną fotkę?
2014-04-26 09:40
2014-04-26 17:17
Rozumiem ze cwiczenia na swiezym powietrzu to malpowanie? Lepiej cwiczyc zbiorowo kciuka na pilocie. Szkoda mi ciebie. Taki niezalezy, niemalpujacy
2014-04-26 10:11
A nie jakiąś śmierszną joge czy taj czi.
2014-04-26 17:15
Na szczescie Polacy to same zadbane ciacha. Ratuja nas w oczach zachodu.
2014-04-30 14:01
Na spacer, Nordic walking, rower...
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.
