• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Tai-Chi na plaży, wygięte ciało w parku

neo, jak
27 lipca 2009 (artykuł sprzed 14 lat) 
Ćwiczenia Tai Chi po okiem specjalisty to - poza przejawem troski o zdrowie - okazja na odzyskanie pogody ducha. Ćwiczenia Tai Chi po okiem specjalisty to - poza przejawem troski o zdrowie - okazja na odzyskanie pogody ducha.

W poniedziałki i piątki o godz. 18 na orłowskiej plaży odbywają się darmowe treningi tai-chi. Natomiast w piątki i soboty w Parku Nadmorskim w Gdańsku można wypróbować sił w qigong i ćwiczeniach z elementami stretchingu i jogi.



Wbrew powszechnemu mniemaniu Tai Chi nie jest sztuką walki, a gimnastyką, wymyśloną w Chinach w XI wieku. Opiera się na harmonijnych, powolnych ruchach, które mają pozytywnie wpłynąć na poprawę i utrzymanie zdrowia.

Zajęcia prowadzi Wojciech Nawrocki, który zawodowo zajmuje się szkoleniem Tai Chi w kilku ośrodkach w Trójmieście. Gdynianin pobierał nauki u samego Sławomira Pawłowskiego, szanowanego w środowisku instruktora, który dostąpił zaszczytu zgłębiania tajników tej sztuki u chińskich nauczycieli stylu Yang.

- Chcę przekazać ludziom trochę pogody ducha i zdrowia. Dzięki Tai Chi w dzisiejszym pędzącym i zestresowanym świecie można złapać trochę oddechu - mówi Wojciech Nawrocki.

Na zajęcia, które odbywają się w poniedziałki i piątki od godz. 18 przychodzą zarówno młodzi, jak i starsi, nawet po zawałach. - Często kierują ich do nas lekarze, więc jeśli zainteresowanie będzie duże, ćwiczenia będą kontynuowane nawet jesienią - podkreśla instruktor.

Podobną atrakcje przygotował Gdańsk, który spragnionych ruchu zaprasza na zajęcia relaksacyjne z qigongu i ćwiczeń ogólnorozwojowych z elementami stretchingu i jogi. Zajęcia również odbywają się dwa razy w tygodniu. Piątkowe przeznaczone są dla osób początkujących i koncentrują się na formach rekreacji duchowej, natomiast sobotnie, które odbywają się przedpołudniem, są bardziej dynamiczne.

Projekt pod hasłem "Wyginaj śmiało ciało" ma zachęcić użytkowników Parku Nadmorskiego nie tylko do spacerów ale do aktywnego uprawiania różnych form rekreacji na świeżym powietrzu, z wykorzystaniem muraw parkowych i istniejącej infrastruktury parkowej.

Godzinne zajęcia odbywają się w poniedziałki i piątki od godz. 18 na plaży w Orłowie, przy wejściu nr 17 zobacz na mapie Gdyni - z drugiej strony Sceny Letniej.

Zajęcia w Parku Nadmorskim odbywają się w każdy piątek (w godz. 18.00 - 20.00) i sobotę (w godz. 9.30 - 13.30) do 5 września tego roku - na zachód od ścieżki pieszo-rowerowej, wejście B od ulicy Czarny Dwór zobacz na mapie Gdańska. Organizatorzy zapewniają sprzęt do ćwiczeń oraz miejsce, w którym można bezpiecznie zostawić rower na czas gimnastyki.
neo, jak

Wydarzenia

Opinie (68) 3 zablokowane

  • zobaczcie se jego strone

    gosciu jest jednoczesnie glupi, niebezpieczny i niedorozwiniety.

    • 1 8

  • myślałem że zupę zadarmo dostanę

    • 2 3

  • To jest sztuka walki jak najbardziej (1)

    Tai Chi to jak najbardziej sztuka walki nie wiem skad taka opinia
    www.sanbao.pl

    • 11 1

    • pomyliłes z ai-kido

      • 0 2

  • żartujecie sobie ze Sławomira Pawłowskiego ... trzeba go było poznać, chodzić do niego na zajęcia (2)

    chodziłem na 'Tai Chi' gdy prowadził szkołę shaolin kung fu na Oksywiu.
    Świetnie uczy, bardzo dobry nauczyciel, rozumie czym samo 'tai chi' jest - włączywszy w to kwestie duchowe.

    Nigdy później nie spotkałem tak dobrego nauczyciela

    • 3 6

    • Z Nawrockiego. Oszoloma.

      • 0 0

    • Tai Chi

      Tai Chi jest "miękką" formą sztuki walki. Jest wiele szkół uznanych na świecie jednak jedną z najbardziej znanych szczególnie w Polsce jest szkoła Yang. Mamy wiele grup i instruktorów uczących według przekazów tej szkoły. Myślę, że w samym Trójmieście jest ich minimum kilkanaście i są to zarówno szkoły związane z YMAA jak i inne. Nie podlega dyskusji, że jakakolwiek forma ćwiczeń fizycznych, czy to TAI CHI czy bieganie po lesie jest dla naszego organizmu pozytywne. Jak gdzieś powyżej wspomniałem nie kwestionuję sensu samego uczenia TAI CHI. Ważne jest natomiast to aby mieć świadomość, czy osoba, która nas uczy ma do tego kwalifikacje. Kwalifikacje są weryfikowane przez różne stowarzyszenia, egzaminy, szkolenia, seminaria itp. Osoba pana Pawłowskiego jest w Polsce znana w tym światku i prawdopodobnie jego uczniowie to dobrzy instruktorzy... Nie wiem, nie znam żadnego. Przeraziła mnie natomiast lista czynów i zajęć jakich podejmuje się osoba wspomniana jako instruktor(http://wojciechnawrocki.eu/content/section/9/43/) To, co wymienia na stronie Pan Wojtek pokazuje go jako olbrzymią instytucję mogącą sterować naszym życiem. MASZ JAKIKOLWIEK PROBLEM DUCHOWY LUB FIZYCZNY ZGŁOŚ SIĘ DO PANA WOJTKA. Jest lekarstwem na wszystkie problemy... To są usługi czy czynności, które po pierwsze są na pograniczu etyki już nie mówię katolickiej, ale na pewno chrześcijańskiej. Wchodząc tak głęboko w sprawy duszy i ciała i na tylu frontach uważam, że nie ma możliwości, aby prawidłowo i rzetelnie pomagać w tych wszystkich sprawach. To są sprawy nad którymi pracują psychologowie, lekarze medycyny, księża, księża egzorcyści i wielu innych specjalistów. Pan Wojtek pracuje z energią. Robi to być może świetnie, potrafi ją wyczuwać, przekazywać, rozpoznawać. Nie przeczę... Ale łatwo się domyśleć, że jest to zła energia. I nie chodzi mi o to, że nie jest to energia pochodząca od Boga. Zła energia jest zawsze, gdy sterując nią staramy się wpływać na innych w celu osiągnięcia własnych korzyści (przygotowanie do negocjacji, rozmów handlowych, itp.). Egzorcyzmy i kontakt z duchami jest sprawą religii. Dlaczego jest w Polsce tylko kilkudziesięciu egzorcystów? To są sprawy bardzo trudne, niebezpieczne i mogą doprowadzić do zła niewyobrażalnego. Nie trzeba być wierzącym, aby tego nie rozumieć. Wystarczy obejrzeć film "Egzorcyzmy Emily Rose" oparty przecież na faktach, by dotknąć choć rąbek tematu... Z całym szacunkiem dla Pana Wojtka, byc może jest miłym, sympatycznym młodym człowiekiem, któremu wydaje się, że poprawił sobie życie. I być może są osoby, którym w rzeczywistości lub pozornie pomógł. Proszę wybaczyć, nie jestem ani przeciwnikiem P. Wojtka, ani tym bardziej jego konkurencją. Staram się tylko wnikliwie oceniać otaczający świat i w miarę możliwości rozważnie dobierać nauczyczycieli i doradców. ;-)
      Internautom pozostawiam prośbę o ostrożność i pozdrawiam serdecznie, także Pana Wojtka.

      • 7 1

  • a kredyt w getin banku masz?:)))))))))))))

    • 3 3

  • O proszę, coś nowego,

    ale w parku? Ciekawe co na to "ekolodzy" ... :)

    • 3 4

  • "Wbrew powszechnemu mniemaniu Tai Chi nie jest sztuką walki, a gimnastyką, wymyśloną w Chinach w XI wieku. Opiera się na harmonijnych, powolnych r******h, które mają pozytywnie wpłynąć na poprawę i utrzymanie zdrowia". BYZYDURA ;]

    • 11 2

  • (2)

    to sektA JAKAS

    • 4 9

    • jestes prymitywem

      • 1 1

    • ale zacofany kretyn sekta buhahaha ale debil

      • 1 1

  • uprawiajcie pod kołderkami "wale tu go"
    da wam wiele radości i nikomu się krzywda nie stanie

    ;))))))

    • 4 6

  • a co psimi

    kupami - czy tai - chi też przewiduje, to że nagle coś się przylepi do stopy? Co dzieje się wówczas z przepływem energii i pracą czakramów - zostaje zaburzona przez przylepiony obiekt?

    • 5 2

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najczęściej czytane