Chociaż saun w Trójmieście nie brakuje, to niedawne otwarcie pierwszego takiego obiektu na plaży skłoniło nas do przetestowania go. Widok zaśnieżonej plaży i możliwość schłodzenia się w zatoce - to atrakcje nie do przecenienia.
Sopockie sauny umiejscowione są przy wejściu na plażę nr 15 . Stoją tu cztery moduły, w których znajdziemy szatnie, prysznice, sanitariaty i właśnie sauny. W tym samym miejscu prowadzona jest również restauracja M15.
Testujemy sauny na plaży w Sopocie
Pogoda na test saun dopisała, temperatura powietrza wynosiła -1 stopień Celsjusza. Ponadto zachmurzenie było niewielkie, słońce świeciło i wszędzie leżał śnieg. W pierwszej kolejności korzystamy z szatni. Szybkie przebranie, następnie prysznic i wchodzimy do sauny. 10 m kw., trzy poziomy do siedzenia, przyjemna muzyka i... wielkie okno, z którego rozpościera się widok na zamarzniętą plażę i morze.
To właśnie widok, oraz możliwość szybkiego schłodzenia się w morzu sprawiają, że sauny na plaży wyróżniają się na tle innych.
Zrobiliśmy dwie sesje "saunowania" w przerwie z morsowaniem. Samopoczucie i endorfiny poszybowały w górę, dlatego dzień jak najbardziej można zaliczyć do udanych.
- Pobyt w saunie należy do zabiegów termoterapii, niezwykle popularnych i często stosowanych w krajach skandynawskich. W jego efekcie, oprócz odczuwalnego ciepła, które rozluźnia nasze mięśnie, do pracy pobudzony zostaje układ krwionośny, co zwiększa naszą odporność, a także poprawia samopoczucie - mówi Bartosz Dygudaj z Fizjomed Bartosz Dygudaj Rehabilitacja i Masaż. - Mimo tych zalet, sauna jest zabiegiem bardzo wyczerpującym dla organizmu - przestrzega Bartosz Dygudaj. - Dlatego, jeśli mamy jakieś problemy ze zdrowiem, zapytajmy lekarza, czy możesz z niej korzystać. Pamiętajmy również o zasadach korzystania z sauny. Jeśli nigdy lub dawno tego nie robiliśmy, pierwsze pobyty powinniśmy ograniczyć do 5-7 minut.
Zasady korzystania z publicznych saun
Do sauny zabieramy ze sobą dwa ręczniki - do okrycia się i pod stopy. Przed wejściem do sauny bierzemy prysznic i dokładnie się wycieramy.
Nie powinniśmy korzystać z sauny w strojach kąpielowych, gdyż zrobione są z tworzyw sztucznych.
Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z sauny tylko pod opieką dorosłego.
35 zł za półtorej godziny, 700 zł za dwie sauny na wyłączność na 3 godz.
Ile kosztuje korzystanie z sauny na plaży? Cennik rozpoczyna się od 35 zł za 1,5 godziny korzystania z obiektu. Można też wynająć dwie sauny na wyłączność w cenie od 400 zł za 1,5 godziny lub 700 zł za 3 godziny. Rezerwacji możemy dokonać za pomocą strony internetowej i aplikacji Booksy. Można też zadzwonić pod numer 730-930-088. Sauny działają cały tydzień w godz. 8:00-23:30.
Sauny powinny być rozdzielone na damską i męską . Niestety faktycznie wygląda to tak iż niektórzy przychodzą sobie popatrzeć.
Saunowicz
6 lat
13
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-01-24 11:57
Chyba was, żałosne Polacy, pogrzało z tą ceną, w Finlandii macie nieograniczony wstęp do 3 saun nad jeziorem Littoistenjarvi za 5 euro, co jest porownywalne z 5 zlotymi, patrząc na tamtejsze warunki. Polska to tak denny i zdzierczy kraj
pan fin
6 lat
13
Twoja opinia
Zmień treść
Zgłosiłeś tę opinię do moderacji -
2018-11-18 05:45
Wspólna sauna para lub pani sopot gdańsk
Witam.
Czy jest jakas chetna para lub pani na wspolna saune 18 listopada w gidzinach wieczornych. Prosze o zostawienie kontaktu to sie odezwe ;)
Szkoda, że redaktor zapomniał, że dłonie też się pocą i narobił syfu dotykając nimi bezpośrednio desek. A czy są tam seanse z naparzaniem prowadzone przez saunamistrzów?
. Stoją tu cztery moduły, w których znajdziemy szatnie, prysznice, sanitariaty i właśnie sauny. W tym samym miejscu prowadzona jest również restauracja M15.
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
