• Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport

Upały utrzymają się do czwartku

Rafał Borowski
27 sierpnia 2019 (artykuł sprzed 4 lat) 
Najnowszy artykuł na ten temat Powrót sinic. Część kąpielisk zamknięta

Zobacz, jak mieszkańcy Trójmiasta korzystają z trwających upałów

Jedni uwielbiają upał i czekają na niego przez cały rok, drudzy wręcz przeciwnie. Bez względu na preferencje zagraża zdrowiu każdego, kto odpowiednio nie przygotuje się do niego. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałem dla czternastu z szesnastu województw. Wśród nich jest także województwo pomorskie.



Jak znosisz upały?

Zgodnie z prognozą pogody we wtorek temperatura w Trójmieście będzie dochodzić do blisko 30 stopni Celsjusza. Trójmiasto nie jest wyjątkiem na mapie naszego kraju. Tak wysokie temperatury występują od Bałtyku po Tatry.

W związku z tym Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upalną aurą. Dotyczą one aż czternastu z szesnastu województw. Wyjątki stanowią jedynie województwa podlaskie i warmińsko-mazurskie.

Upał to stan pogody, gdy temperatura powietrza przy powierzchni ziemi wynosi ponad 30 stopni Celsjusza. Co ciekawe, najwyższa temperatura - wbrew obiegowej opinii - występuje w godzinach 15-18, a nie w godzinach 12-15.

Osobom, które mają wrażliwą skórę warto natomiast przypomnieć, że największe promieniowanie ultrafioletowe odnotowuje się zazwyczaj w godzinach 12-13.

Ostrzeżenie przed upałem dla Gdańska, Sopotu i Gdyni



Ostrzeżenie dla Gdańska, Sopotu i Gdyni to alert drugiego stopnia - w trzystopniowej skali - który obowiązuje do czwartku włącznie. Zgodnie z definicją tegoż alertu, podaną na stronie internetowej IMGW, "przewiduje się wystąpienie niebezpiecznych zjawisk meteorologicznych powodujących duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia". Co to oznacza w praktyce?

- Wraz ze wzrostem temperatur znacząco wzrasta ryzyko odwodnienia oraz przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego, który jest stanem zagrażającym zdrowiu, a nawet życiu. Jego objawy to: zmęczenie, silne bóle i zawroty głowy, nudności, gorączka, szum w uszach, drgawki, wzrost temperatury ciała zagrażający życiu, większa częstotliwość bicia serca i oddechu - czytamy w komunikacie na stronie Rządowego Centrum Bezpieczeństwa.

Upał groźny dla dzieci, seniorów i zwierząt



Należy wyraźnie podkreślić, że na skutki upałów są szczególnie narażeni najmłodsi, seniorzy oraz nasi czworonożni przyjaciele.

- Niewątpliwie upał wpływa również na układ nerwowy człowieka. Wysokie temperatury mogą powodować ospałość, zdenerwowanie, a także wpływają na poziom koncentracji i efektywność pracy. Należy pamiętać, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci. Trzeba również zadbać o zwierzęta, gdyż wysokie temperatury również u nich mogą prowadzić do przegrzania organizmu - czytamy w dalszej części komunikatu.

Jak uniknąć negatywnych następstw upałów

  • ogranicz przebywanie na zewnątrz w pełnym słońcu, a jeśli nie musisz, w ogóle nie wychodź z domu
  • pij dużo wody niegazowanej i nie pij napojów alkoholowych, które odwadniają organizm
  • unikaj wysiłku fizycznego
  • założ nakrycie głowy i stosuj kremy z filtrem UV
  • pod żadnym pozorem nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie
  • w ciągu dnia zamknij i zasłoń okna

Opinie (91) ponad 10 zablokowanych

  • Jak dla mnie upały mogą się nie kończyć lubię jak jest cieplutko. Zawszę robię swoją ulubioną lemoniadę cytrynową z cisowianką i miętą. Do tego moja ulubiona książka i mogę siedzieć cały dzień na leżaku i się opalać :)

    • 0 0

  • A już się przez chwilę tak przyjemnie chłodno zrobiło, to niee... musi znowu żarówa być. Czekam na zimę, ten gorąc nie dla mnie.

    Ale ja wiem, dla niektórych ciepło jest dopiero wtedy jak się asfalt topi. Współczuję...

    • 0 1

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najczęściej czytane