Active Life - treningi personalne

adres
Gdańsk, Kazimierza Górskiego 1 (dawna Wiejska) pokaż na mapie
telefon
508-380-185
e-mail
m...@activelife.org.pl pokaż
www
activelife.org.pl
godziny otwarcia
pn-pt7:00 - 22:00
sob9:00 - 15:00

Napisali o nas

O nas

Jeżeli chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, podkreślić swoje mięśnie i poprawić jakość swojego życia, to trening personalny jest tym czego szukasz. Zapraszam na wspólne treningi Panie i Panów z całego Trójmiasta.

Galeria zdjęć

Opinie + dodaj ocenę


6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Szczerze polecam

Do Marka trafiłem szukając po necie i po opiniach, które okazały się być wiarygodne. Marek, wraz z ekipą: Ewa, Michał, Norbert, to FACHOWCY znający się na rzeczy, a do tego szczerze zaangażowani i dbający o każdy szczegół podczas treningu i pomiędzy nimi. Treningi zawsze są dostosowane do moich możliwości i celów jakie stawiamy; do tego poradnictwo w kwestii diety oraz podpowiedzi jakie badania zrobić i na co zwrócić uwagę przy regeneracji. Cała ekipa Active Life to świetni ludzie dla których to nie jest tylko praca, ale po prostu życie. Są sympatyczni, uśmiechnięci ale też motywujący, wymagający i wspierający... wychodzisz z treningu na czworakach, ale micha jest uśmiechnięta - z nimi tak to działa. Nogi bolą? To znaczy, że dzień wcześniej była dobrze zrobiona robota :) Dzięki nim i z nimi zrzuciłem zbędny balast, przebiegłem kilka biegów 10KM, zaliczyłem Runmageddon, a w październiku biegniemy razem półmaraton... (zwracam uwagę na słowa: razem i z nimi :)) Szczerze polecam każdemu kto potrzebuje motywacji i wsparcia; każdemu kto potrzebuje planu treningowego; każdemu kto szuka prawdziwych trenerów. pawelsz

  • pawelsz (mężczyzna, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

5.8

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    5
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
5.8
 

Super Trener

Trudno będzie mi opisać w paru zdaniach to co bym chciał powiedzieć. Mam 44 lata i od 12 lat zmagam się z bólem kręgosłupa. Przeszedłem przez wiele gabinetów lekarskich w trójmieście,przestałem liczyć ilu rehabilitantow ćwiczyło ze mną . Zabiegi, masaże, kriokomora wszystko na chwilę. Wtedy postanowiłem że muszę ćwiczyć wzmacniać swoje ciało, ale jak? Po kilku dniach szukania w internecie odwazyłem się i zadzwoniłem do Marka. W wielkimi skrócie odpowiedziałem mu moją historię i umówiłem się na spotkanie. Na początku września poszedłem na pierwszy trening. Było ciężko, bardzo ciężko ale profesjonalizm i pomoc Marka dawała mi siłę do treningów. Przy każdym ćwiczeniu, przy każdym ruchu czułem jego wzrok, dba o każdy szczegół co w moim przypadku było najważniejsze. Na początku grudnia zacząłem się czuć jak kiedyś, tak naprawdę zapomniałem jak to jest gdy nic nie boli. Ciężka, bardzo ciężka praca na treningach zaczęła przynosić efekty. Z tygodnia na tydzień czuje się jeszcze lepiej. Treningi są ciężkie ale warto! Bardzo chciałbym polecić ludziom którzy mają dość lekarzy i bólu, przyjdzcie do nas .Marek że swoim zespołem na pewno wam pomoże! DZIĘKI TRENERZE!!!

  • Jarek (mężczyzna, pow. 40 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

SIŁA MASA RZEŹBA !!!!

Hasło przyświeci mi i mojemu ,,Kołczowi" Michałowi od początku treningów czyli od maja 2016 roku. Waga początkowo 111 kg , waga obecnie 92 kg, średnio miesięcznie 8 treningów. Michał daje radę, motywuje mnie, zna się na rzeczy bo efekty są widoczne gołym okiem. Jestem mega zadowolony z treningów z Kołczem. Lepiej wyglądam , lepiej się czuje, mam motywacje do dalszego trenowania.

  • Rafał (mężczyzna, 19-30 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

jestem zachwycona i polecam

Ja ćwiczę z Markiem.Pomimo że na każdy trening idę jak za kare to dzięki trenerowi Markowi to 1,5h ćwiczeń mija mi expresowo i udaje mi sie przejść przez cały wycisk. Marek mobilizuje mnie cały czas do wyzwań a po każdym treningu mam zakwasy pomimo że ćwiczę już ponad rok. Dodatkowo w przerwach miedzy w ćwiczeniami można dowiedzieć sie wiele o diecie , dolegliwościach które mogą blokować nasz metabolizm gdyż cała kadra Aktive Life jest bardzo dobrze wyszkolona i cały czas podnosi swoje kalifikacje.

  • Asia (kobieta, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

REWELACJA!!

Fantastyczni i bardzo dobrze wyszkoleni trenerzy. Fajna, przyjacielska atmosfera. Widać, że ekipa wkłada w pracę całe swoje serce. Każdy trening wygląda inaczej, więc nie ma szans, że wkradnie się jakaś monotonia, czy znudzenie. Super motywacja do pracy nad własnym ciałem! Wycisk jest to i forma musi być! Gorąco polecam!

  • Dominik (mężczyzna, 19-30 lat)
  • Polecam innym: tak

5.8

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    5
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
5.8
 

Bardzo polecam :)

Polecam treningi z Active Life, a szczególnie z Ewa :) Są bardzo profesjonalne, duży wycisk i jeszcze więcej pozytywnej energi! Dodatkowo można sie zintegrować z całą ekipą trenującą z Active Life. Szczerze polecam, a trenuje już z nimi kilka dobrych miesięcy :)

  • L. (kobieta, 19-30 lat)
  • Polecam innym: tak

5.8

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    5
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
5.8
 

Polecam wszystkim treningi z Active Life

Trening z Michałem trwał 4 miesiące i przez ten czas udało się w pewnym stopniu zwalczyć moje lenistwo i przytyć kilka kilogramów :) Super podejście do klienta, polecam niezdecydowanym

  • Wiktor (mężczyzna, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

NAJLEPSZY WYBÓR

Polecam!!! Polecam wszystkim, którzy jeszcze się zastanawiają czy warto zacząć coś robić tylko dla siebie. Mega pozytywna energia Marek , Michał i Ewcia, to już sześć miesięcy. Treningi są tak dopasowane że szybko można odczuć efekty zdrowszego trybu życie, mijają bóle pleców, skurcze w nogach, brak zadyszki przy wejściu na 3 piętro - same pozytywy. Pozdrawiasz szczególnie moją ulubioną trenerkę Ewę!!!

  • Ania (kobieta, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

4.8

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    5
     
  • jakość usług:
    5
     
  • przystępność cen:
    4
     
  • ocena ogólna:
    5
     
średnia ocena (max 6)
4.8
 

Mocne 5

Trenowałem z Michałem około 9 miesięcy. Każdy trening zaczynał się orbitrekiem podczas którego rozmawialiśmy o aktualnej diecie i samopoczuciu. Później przechodziliśmy do ćwiczeń które były bardzo zróżnicowane (nigdy do końca nie wiedziałem co mnie czeka :D). Przy jego pomocy wreszcie udało mi się przytyć pare kilogramów (tak, przytyć :D), co było dla mnie zawsze wielkim wyzwaniem. Polecam treningi z Michałem z czystym sumieniem!

  • Łukasz (mężczyzna, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

5.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    5
     
  • jakość usług:
    5
     
  • przystępność cen:
    5
     
  • ocena ogólna:
    5
     
średnia ocena (max 6)
5.0
 

Warto trenować z Active Life. Świetna atmosfera i pomocna motywacja oraz fachowe porady

Trenowaliśmy z mężem z Active Life 6 miesięcy. Z czystym sumieniem mogę polecić ich usługi wszystkim, którzy chcą lepiej się poczuć, zrzucić zbędne kilogramy i być w dobrej formie. Indywidualnie podchodzą do każdego klienta, układając ćwiczenia treningowe biorą pod uwagę aktualny stan zdrowia i stopień wyćwiczenia oraz wszelkie mankamenty zdrowotne. Efekty ćwiczeń są szybko widoczne. Ciało staje się bardziej sprężyste i elastyczne oraz smuklejsze. Ponadto Trenerzy tworzą na treningach taką atmosferę, że nawet po ciężkim dniu pracy, chce się ćwiczyć i osiągać coraz więcej. Najważniejsze jest jednak to, że po treningu czuje się zadowolenie z siebie, a na twarzy pojawia się uśmiech...

  • M&Ms (kobieta, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Polecam!

Trenowałem z Active Life rok, z bardzo dobrym skutkiem. Trafiłem do Michała, który okazał się świetnym trenerem, bez trudu znaleźliśmy wspólny język. Oprócz ciągłego motywowania i dokręcania śruby, nauczył mnie wiele o treningu i żywieniu. Dzięki niemu zrzuciłem kilkanaście kilo i nabrałem masy mięśniowej. Polecam każdemu, kto chce się za siebie zabrać, w szczególności trenera Michała!

  • Przemek (mężczyzna, 19-30 lat)
  • Polecam innym: tak

6.0

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    6
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
6.0
 

Najlepsi!

Rewelacja! Trenuję z nimi już półtora roku. Moja rodzina (4 osoby) - rok. Męczą nas, dopingują, zmieniają nam dietę i ... są efekty! Marek, Ewa, Michał - wszyscy po AWF-ie, cały czas rozwijają swoje kwalifikacje robiąc dodatkowe kursy i szkolenia. Są pasjonatami swojego zawodu. Polecam wszystkim!

  • Joanna (kobieta, pow. 40 lat)
  • Polecam innym: tak

5.8

w kategorii

Osobisty trener fitness

  • oferta:
    6
     
  • jakość usług:
    6
     
  • przystępność cen:
    5
     
  • ocena ogólna:
    6
     
średnia ocena (max 6)
5.8
 

Mega energia :-)

z czystym sumieniem polecam najlepszy trener z charakterem i klasa :-)

  • Magdalena (kobieta, 31-40 lat)
  • Polecam innym: tak
przejdź do pełnej mapy »
    • oferta:
      5.8
       
    • jakość usług:
      5.8
       
    • przystępność cen:
      5.5
       
    • ocena ogólna:
      5.8
       
    średnia ocena (max 6)
    5.8
     

Wideo