(37 opinii)
122 artykuły
-
Okiem dietetyka: jak zaplanować jadłospis na cały tydzień?
14 października 2021, godz. 15:30 (40 opinii)Nieprzemyślane zakupy sprawiają, że wydajemy dużo pieniędzy, często musimy wyrzucać nadmiar niezużytych i popsutych... -
Okiem dietetyka: czy jedzenie ekologiczne jest zdrowe?
30 września 2021, godz. 16:10 (43 opinie)Żywność ekologiczna zyskuje coraz większą popularność w ciągu ostatnich lat. Niegdyś uważane za ekskluzywne i drogie... -
Okiem dietetyka: odchudzanie po wakacjach. Na co zwrócić uwagę?
15 września 2021, godz. 12:30 (64 opinie)W branży dietetycznej wrzesień jest niemalże drugim styczniem. Nadprogramowe kilogramy wynikające ze zbyt... -
Okiem dietetyka: rozprawiamy się z mitami żywieniowymi
31 sierpnia 2021, godz. 13:00 (86 opinii)Dietetyka jest dziedziną, która dotyczy każdego z nas. Nic więc dziwnego, że kwestie żywienia są częstym tematem... -
Okiem dietetyka: wyzwanie "30 dni bez słodyczy" - czy to dobry pomysł?
18 sierpnia 2021, godz. 16:00 (101 opinii)Słodycze są zazwyczaj spożywane przy jakiejś okazji, często są wręczane w ramach prezentu, bywają też pocieszeniem w... -
Okiem dietetyka: najzdrowsze kuchnie świata
3 sierpnia 2021, godz. 16:30 (90 opinii)Zdrowa kuchnia to taka, która obfituje w pełnoziarniste produkty zbożowe, warzywa, owoce, ryby, fermentowane produkty... -
Okiem dietetyka: wszystko o diecie śródziemnomorskiej
19 lipca 2021, godz. 16:05 (38 opinii)Dieta śródziemnomorska to model żywienia obserwowany od bardzo długiego czasu wśród mieszkańców krajów... -
Okiem dietetyka: dieta pudełkowa - u kogo się sprawdzi?
1 lipca 2021, godz. 15:00 (125 opinii)W ostatnich latach coraz popularniejsze stają się cateringi dietetyczne. W kolejnych miastach pojawia się możliwość... -
Okiem dietetyka: jak jeść zdrowo na mieście?
9 czerwca 2021, godz. 13:00 (54 opinie)Wybór tego, co zjeść na mieście, szczególnie u osób, które dbają o linię, często spędza sen z powiek. Niepotrzebnie!... -
Okiem dietetyka: niezłe ziółka, czyli jak wykorzystać świeże zioła w kuchni
24 maja 2021, godz. 16:30 (12 opinii)Świeże zioła to bogactwo składników odżywczych, witamin i olejków eterycznych. Ich piękny zielony kolor ładnie... -
Okiem dietetyka: znaczenie witaminy B12 w diecie
11 maja 2021, godz. 07:00 (72 opinie)Witaminy i składniki mineralne są niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jedną z... -
Okiem dietetyka: dieta i suplementy
16 kwietnia 2021, godz. 16:30 (25 opinii)Rynek suplementów cały czas się powiększa i coraz trudniej połapać się w gąszczu informacji, co należy suplementować.... -
Okiem dietetyka: wegańskie odpowiedniki nabiału
4 kwietnia 2021, godz. 14:00 (70 opinii)Z roku na rok obserwuje się coraz większy odsetek ludzi wybierający roślinny sposób żywienia, w tym całkowicie... -
Okiem dietetyka: najlepsza strategia odchudzająca
20 marca 2021, godz. 17:00 (70 opinii)Każda osoba pragnąca zrzucić kilka zbędnych kilogramów oraz poprawić wygląd swojej sylwetki poszukuje najlepszej i... -
Okiem dietetyka: talerz pełen zdrowia
5 marca 2021, godz. 13:15 (73 opinie)Najnowsze zalecenia zdrowego żywienia Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego zostały przedstawione w postaci... -
Okiem dietetyka: Ranking produktów nabiałowych
18 lutego 2021, godz. 18:15 (130 opinii)Mleko i produkty mleczne stanowią ważny element diety wielu ludzi. Tymczasem wokół nabiału narosło wiele mitów i... -
Okiem dietetyka: 7 nawyków, które pomogą ci schudnąć
26 stycznia 2021, godz. 07:00 (108 opinii)W tym artykule nie przeczytasz o tym, co dokładnie zjeść i jak powinien wyglądać twój talerz, by schudnąć. Wiedza... -
Okiem dietetyka: jak przestać jeść słodycze?
12 stycznia 2021, godz. 07:00 (94 opinie)Czekolada nie pyta, czekolada rozumie! To zdanie z pewnością jest dobrze znane każdej osobie, która ubóstwia... -
Okiem dietetyka: ranking zdrowych wigilijnych potraw
21 grudnia 2020, godz. 07:00 (49 opinii)Suto zastawiony świąteczny stół obfituje w ciężkostrawne i kaloryczne potrawy. Część z nas w święta luzuje pasek i... -
Okiem dietetyka: wszystko, co musisz wiedzieć o soli
23 listopada 2020, godz. 12:00 (54 opinie)Sól to jedna z najpopularniejszych przypraw na świecie. Nie od dziś wiadomo, że jest nie tylko doskonałym...
