JJL Poradnia Dietetyczna Aleksandra Spychalska

Super kompetentna

Pani Aleksandra jest bardzo dobrą specjalistką, polecam!

Bardzo uważne i - co naprawdę istotne - holistyczne podejście do sprawy. Pani Aleksandra posiada ogrom wiedzy, dzięki czemu można zweryfikować różne informacje, które w dobie dostępu do internetu często są ze sobą sprzeczne, i mam nieodparte wrażenie, że na zdaniu Pani Aleksandry można polegać. Zleca sensowne, szczegółowe badania, które dokładnie omawia podczas wizyty, przez co człowiek czuje się wysłuchany i zrozumiany. Bardzo polecam!

Pani Ola jest specjalistką z ogromną wiedzą w zakresie odżywiania. Pomogła mi zrozumieć dlaczego mam problemy i jak sobie radzić aby wprowadzić zmiany na stałe. Pani Ola wspierała mnie przez cały trudny okres dla mnie. Jestem ogromnie wdzięczna. Polecam

Przedszkole Marchewka współpracuje od wielu lat z Poradnią JJL. Jesteśmy mega zadowoleni. Pani Ola trzyma pieczę nad naszymi jadłospisami, nad spójnością z przepisami dotyczącymi żywienia dzieci oraz doradza nam w przypadku alergii pokarmowych dzieci - jakimi produktami zastąpić alergeny. Osobiście - Ola to osoba pełna energii, empatii i chodzący przykład zdrowego trybu życia. Polecamy!

współpracuję z Panią Aleksandrą od początku czerwca i jestem bardzo zadowolony. Dzięki jej pomocy zrzuciłem nadmiar tkanki tłuszczowej i cieszę się lepszymi wynikami w crossficie, który uprawiam.

Moja mama miała konsultację z Panią Aleksandrą na temat cukrycy. Mama została się bardzo zadowolona z powodu wykonanej przez Pani analizy sytuacji, wyników badań, oraz z otrzymanej wiedzy i poleceń.

Gorąco polecam poradnię JJL wszystkim poszukującym pomocy w leczeniu nadwagi i udanego procesu prozdrowotnej przemiany. Pani Aleksandra Spychalska potrafi czynić cuda, znajdzie sposób oraz wesprze i jeśli podejdziesz sumiennie do Jej propozycji, to sukces masz niemal pewny. Ja daję full gwiazdek.

Bardzo profesjonalne wsparcie nie tylko w zakresie diety, która spełnia moje oczekiwania dot. spadku wagi, ale przede wszystkim, w kwestii zmiany nawyków żywieniowych skrojonych indywidualnie do moich potrzeb. To wszystko w bardzo przyjaznej, miłej atmosferze, z zapewnieniem mi poczucia bezpieczeństwa i komfortu.

Fantastyczna p. Aleksandra, duża wiedza i empatia w stosunku do pocjenta. Wrażliwa osoba, która słucha i szybko znajduje rozwiązanie problemu, jestem bardzo zadowolona.

Pani Aleksandra to prawdziwa kopalnia wiedzy na temat odżywiania! Podchodzi indywidualnie do każdego pacjenta, uwzględniając choroby i wszelkie dolegliwości, ma też świetną intuicję w sprawach zaburzeń metabolicznych. Po każdej wizycie wychodzę z nową dawką wiedzy i pomysłów na odżywianie. Sama komponuję sobie dietę według wskazówek Pani Oli, ona swoją wiedzą i doświadczeniem pomaga wyrobić mi prawidłowe nawyki żywieniowe. Serdecznie polecam każdemu, kto chce pozbyć się złych nawyków i nadprogramowych kilogramów w sposób zdrowy, syty i smaczny :)

Jestem bardzo zadowolony, polecam wszystkim .

Serdecznie polecam. Od maja do sierpnia 11 kg. Waga nadal się utrzymuje a mamy grudzień. Zmiana spojrzenia na jedzenie, zmiana nawyków a najważniejsze, że jem co lubię. Same plusy. Dziękuję Pani Olu :)

Bardzo polecam. Świetna obsługa i życiowe rady z dopasowaniem do danej osoby.

Pełen profesjonalizm, zaangażowanie i przeogromna wrażliwość. To co najważniejsze - indywidualne podejście do każdego przypadku. W czasie wizyt mogę liczyć nie tylko na wachowe porady z zakresu jedzenia, ale też wsparcie coachingowe. Polecam w 100%.

Bardzo wnikliwe podejście do problemu. Zanim doszło do wizyty wykonałam na zlecenie Oli szereg badań dziecka aby sprawdzić w czym problem, jednak wywiad oparł się także o spisywane starannie nawyki żywieniowe Wiele pytań oprócz stylu życia dotyczyło kondycji psychicznej młodej pacjentki a także pytania o jej dobrostan psychiczny. Holistyczne podejście w połączeniu z szeroką wiedzą i doświadczeniem pozwoliło na szersze widzenie problemu z jedzeniem. Drobne zmiany już po kilku tygodniach zaowocowały pozytywnymi efektami. Polecam Olę z całego serca.

Pani Ola to uosobienie zaangażowania i profesjonalizmu. Miła, pogodna, skoncentrowana na pacjencie. Wysłuchała, porozmawiała, ułożona dieta jest łatwa, zróżnicowana i co najważniejsze dla mnie, przygotowanie posiłków jest szybkie. Samopoczucie już po tygodniu zdecydowanie się poprawiło, mam więcej energii i siły. Jedzenia jest naprawdę dużo, głodny nie chodzę a zdarzały mi się napady wściekłego głodu. Naprawdę gorąco polecam

Jestem bardzo zadowolona,regularnie spadam z wagi,a do tego w ciągu 2 miesięcy bardzo ładnie spadł mi cholesterol.Pani Ola jest przesympatyczna,jadłospis układa pod osobę i jest bardzo smaczny i urozmaicony.Polecam!!!

Lekarz mi kazał zmienić dietę więc poszukałem dietetyka. Nie wierzyłem, że to jest wogóle możliwe, ale po kilku miesiącach nie potrzebuję już leków na cholesterol ani na nadciśnienie. Lekarz też jest zdumiony. Wcale nie głodowałem, wręcz przeciwnie jedzenia jest sporo i proste do zrobienia. Polecam współpracę bo Pani Ola uczy jak jeść i co wymieniać na co jak coś nie smakuje.

Bardzo profesjonalne podejście i ogromna wiedza, a do tego pani Ola to przemiła osoba. Wszystko jasno i prosto przedstawia, a co najważniejsze dopytuje o upodobania kulinarne i tak układa dietę, żeby była przyjemnością, a nie katorgą. Przeszłam już przez wiele diet, ale wszystkie niestety porzucałam prędzej czy później, a dzięki pani Oli już 3 miesiące jem mniej i zdrowiej, i nigdy nie czuję się głodna. I co najważniejsze wreszcie schudłam! Naprawdę polecam!