Wyrolluj zbędne kilogramy
24 kwietnia 2010 (artykuł sprzed 16 lat)
Roll-shaper
Wiosną częściej niż zwykle zwracamy uwagę na swój wygląd. W głowie pojawia się jedna myśl: czas zrobić coś dla siebie. Jednym z najczęstszych wiosennych postanowień jest chęć zrzucenia kilku zbędnych kilogramów
.Jedną z metod wspomagających odchudzanie jest tzw. roll-shaper, znany tez jako "rolka", czyli zaawansowana forma masażu limfatycznego.
Roll-shaper to wielki wałek, który masuje ciało od stóp aż po plecy, nie wymagając przy tym wielkiego wysiłku. Rolka rozbija zbędną tkankę tłuszczową, modelując jednocześnie sylwetkę. Taki zabieg pomaga skutecznie pozbyć się cellulitu, który jest bolączką wielu kobiet.
Poprawa wyglądu sylwetki nie jest jedyną zaletą korzystania z roll-shapera. Polepsza się przemiana materii, a organizm stopniowo oczyszczany jest z toksyn, co wpływa korzystnie na samopoczucie. Rolki to także idealne rozwiązanie dla osób, które skarżą się na problemy z krążeniem. Po zabiegach na roll-shaperze wiecznie zimne lub spuchnięte dłonie i stopy pozostają tylko niemiłym wspomnieniem.
Sesje na roll-shaperze dopasowywane są indywidualnie, zarówno pod kątem częstotliwości zabiegów, jak i szybkości obrotów rolki. Początkowo potrzebna jest pomoc instruktora, po krótkim czasie można "rolować się" zupełnie samodzielnie, układając sobie jednocześnie własny plan treningu poszczególnych partii ciała. Optymalna sesja z roll-shaperem trwa godzinę, a dla uzyskania najlepszych efektów zabieg powinien być powtarzany trzy razy w tygodniu. W pierwszej fazie uporać się trzeba z bólem mięśni, który znika, kiedy ciało zaczyna oswajać się z nową formą ćwiczeń.
Jeśli chodzi o przeciwwskazania do masażu limfatycznego, to należą do nich przede wszystkim: choroby serca, choroby nowotworowe, nadciśnienie, żylaki i wybroczyny skórne, a także wszelkie zaburzenia układu krwionośnego. Z zabiegu nie mogą również korzystać kobiety w ciąży. Ceny pojedynczego zabiegu zaczynają się od 25 zł za sesję.
Skorzystaj z zabiegów modelowania sylwetki w Trójmieście
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.