Tłusty czwartek w Trójmieście
To już dziś! Tłusty czwartek, czyli wielkie święto słodkości, którego znakiem rozpoznawczym jest pączek. Od...
Znaleziono 171 artykułów
To już dziś! Tłusty czwartek, czyli wielkie święto słodkości, którego znakiem rozpoznawczym jest pączek. Od...
W tym roku tłusty czwartek wypada 11 lutego. Tego dnia wielu z nas daje sobie całkowitą dyspensę od diety,...
Dieta białkowa, tysiąca kalorii, ketogeniczna, dieta dr Dąbrowskiej - rodzajów diet i magicznych sposobów...
Zamknięte siłownie, miejsca rozrywki, kawiarnie i restauracje oraz praca zdalna sprzyjają spadkowi...
Pomysłów na prezent dla miłośnika aktywności fizycznych jest mnóstwo. Można pokusić się o gadżet na...
Co drugą środę publikowaliśmy teksty w ramach cyklu "Jemy na mieście". W związku z sytuacją zmieniliśmy...
Dziś pochylimy się nad pięcioma mitami o jedzeniu, które z pewnością już kiedyś słyszałeś. W cyklu "Okiem...
Jabłka są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, wspomagają w profilaktyce wielu chorób. Sezon na...
Woda to życie - człowiek bez odpowiedniej ilości wody traci energię, zdrowie i... urodę. Eksperci zalecają,...
Sezon na maliny wciąż trwa. Warto wiedzieć, że oprócz niesamowitego smaku mają także mnóstwo prozdrowotnych...
Pływakiem został, bo nie lubi biegać, a lubi dużo zjeść. W grudniu chce zostać mistrzem Polski, w...
O tym, że warto wracać do korzeni, ale robić coś po swojemu, że relacje na linii producent - pośrednik...
Białko w naszej diecie pełni szereg ważnych funkcji. Odpowiada za procesy budowania tkanki mięśniowej i...
Post przerywany (Intermittent Fasting - IF), czyli strategia żywieniowa polegająca na tym, że czasowo...
Cukier nie stanowi wartościowego elementu naszej diety. To tylko puste kalorie, które podwyższają bardzo...
Przez koronawirus spędzimy w domach jeszcze trochę czasu. Jedni chcą podtrzymać formę, drudzy po prostu...
W poprzednim artykule z cyklu "Okiem dietetyka" omówiłam zasady komponowania posiłku przedtreningowego....
Cellulit nazywany jest chorobą cywilizacyjną naszego wieku. Nic dziwnego - zmagają się z nim i szczupłe...
Moja domowa przestrzeń jest naszpikowana elektroniką użytkową. Pracuję w tzw. inteligentnym budynku. Cały...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...