Rock Yoga zaprasza na zajęciach Yoga Roll.
Podobne wydarzenia
30 września - 21 października 2026, Godz. 18:00
Gdańsk,
Wojewódzka Biblioteka...
bilety 200 zł
ulgowy 200 zł
przedsprzedaż 200 zł
ulgowy 200 zł
przedsprzedaż 200 zł
niedziela, Godz. 9:00
Gdynia,
Centrum Joga i Pilates
bilety 140 zł
Terminy zajęć: START 3 marca (wtorek) godz. 18:30
Miejsce zajęć: kawiarnia Must Bake, Gdynia Świętojańska 80
Zapisy: https://www.rockyoga.pl/gdynia/
Na zajęciach Yoga Roll:
Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka i nauczycielka jogi Sylwia Braszczyńska. Na spotkaniach używamy atestowanego, najlepszego na rynku sprzętu do rolowania marki Blackroll.
Masz pytania? Napisz: kontakt@rockyoga.pl
Wolisz zadzwonić? tel. 608 870 504
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
Miejsce zajęć: kawiarnia Must Bake, Gdynia Świętojańska 80
Zapisy: https://www.rockyoga.pl/gdynia/
Na zajęciach Yoga Roll:
- rozciągniesz ciało nadając mu elastyczność i swobodę ruchu
- rozluźnisz spięte mięśnie pozbywając się bólu pleców, karku, barków, nóg
- wzmocnisz mięśnie głębokie, m.in. mięśnie brzucha czy mięśnie dna miednicy
- poprawisz samopoczucie, odetchniesz i podarujesz sobie godzinę regeneracji
Zajęcia prowadzi doświadczona trenerka i nauczycielka jogi Sylwia Braszczyńska. Na spotkaniach używamy atestowanego, najlepszego na rynku sprzętu do rolowania marki Blackroll.
Masz pytania? Napisz: kontakt@rockyoga.pl
Wolisz zadzwonić? tel. 608 870 504
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora