Wiadomości

• Wybierz lokalizację

  Nie znaleziono ulicy

  Anuluj Zatwierdź

  Wybierz lokalizację

  • Gdańsk
  • Sopot
  • Gdynia

  Zatwierdź

  cały Gdańsk odznacz wszystkie

  • Aniołki
  • Biskupia Górka
  • Brzeźno
  • Chełm
  • Długie Ogrody
  • Dolne Miasto
  • Górki Zachodnie
  • Jasień
  • Jelitkowo
  • Karczemki
  • Kiełpinek
  • Kiełpino Górne
  • Kokoszki
  • Kowale
  • Letnica
  • Łostowice
  • Maćkowy
  • Matarnia - Rębiechowo
  • Matemblewo
  • Młode Miasto
  • Młyniska
  • Morena
  • Niedźwiednik
  • Nowy Port
  • Oliwa
  • Olszynka
  • Orunia
  • Orunia Górna
  • Osowa
  • Port Północny
  • Przeróbka
  • Przymorze
  • Rudniki
  • Siedlce
  • Sobieszewo
  • Stare Przedmieście
  • Stogi
  • Strzyża
  • Suchanino
  • Śródmieście
  • Św. Wojciech
  • Ujeścisko
  • VII Dwór
  • Wrzeszcz
  • Wzgórze Mickiewicza
  • Zakoniczyn
  • Zaspa
  • Żabianka

  cały Sopot odznacz wszystkie

  • Brodwino
  • Dolny Sopot
  • Górny Sopot
  • Kamienny Potok
  • Wyścigi / Karlikowo

  cała Gdynia odznacz wszystkie

  • Babie Doły
  • Chwarzno
  • Chylonia
  • Cisowa
  • Dąbrowa
  • Demptowo
  • Działki Leśne
  • Gdynia Port
  • Grabówek
  • Kamienna Góra
  • Karwiny
  • Leszczynki
  • Mały Kack
  • Obłuże
  • Oksywie
  • Orłowo
  • Pogórze
  • Pustki Cisowskie
  • Redłowo
  • Śródmieście
  • Wiczlino
  • Wielki Kack
  • Witomino
  • Wzgórze św. Maksymiliana

  ×

  Pokaż dzielnice

• 
  Zdrowie

  Ranking 2023: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

  1 kwietnia 2023, godz. 11:00   (51 opinii)

  Ranking trenerów personalnych w Trójmieście - szukasz dobrego trenera w Gdańsku, Gdyni czy Sopocie, ale nie wiesz,...
• 
  Zdrowie

  Ranking 2021: najlepsi trenerzy personalni w Trójmieście

  2 listopada 2021, godz. 11:00   (66 opinii)

  Szukasz dobrego trenera personalnego w Trójmieście, ale nie wiesz, którego wybrać? W kolejnej odsłonie cyklu Ranking...
• 
  Deluxe

  Zgrabne ciało na wiosnę. Urządzamy prywatną siłownię

  19 kwietnia 2020, godz. 08:30   (57 opinii)

  O formę warto dbać przez cały rok. Zwłaszcza wtedy, gdy pogodowa aura lub obostrzenia związane z koronawirusem nie...
• 
  Deluxe

  Najlepsze pomysły na prezent dla fanów fitness

  15 listopada 2019, godz. 08:00   (39 opinii)

  Różnorodne diety oraz szeroka oferta zajęć fitness przyciągają osoby w różnym wieku. Okazuje się, że sport może być...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Jak wrócić do formy po urlopie?

  19 września 2019, godz. 07:00   (31 opinii)

  Podczas urlopu lub wakacji oddaliśmy się błogiemu lenistwu i forma uciekła lub znacznie spadła? Nic nie szkodzi. W...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Czy w ciąży można uprawiać sport?

  25 lipca 2019, godz. 07:00   (62 opinie)

  27. odcinek "Aktywnej babeczki" poświęcimy na rozwianie wątpliwości ciężarnych pań, które zastanawiają się, czy w tym...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Jak połączyć plażowanie z aktywnością i sportem?

  13 czerwca 2019, godz. 07:00   (16 opinii)

  W 24. odcinku cyklu "Aktywa babeczka" przedstawimy za i przeciw związane z podejmowaniem zajęć i ćwiczeń podczas...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Zobacz, jak ćwiczyć w siłowni pod chmurką

  21 marca 2019, godz. 07:00   (69 opinii)

  W 18. odcinku cyklu "Aktywna babeczka" pokażemy, jak ćwiczyć w ogólnodostępnej siłowni pod chmurką. Dwa tygodnie temu...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Jak sprawdzić, czy właściwie trenujesz?

  1 listopada 2018, godz. 06:00   (28 opinii)

  Wracamy z treningu wykończeni lub wręcz odwrotnie - czujemy, że mogliśmy dać z siebie znacznie więcej? W ósmym...
• 
  Zdrowie

  Jak wrócić do formy po kontuzji?

  18 października 2018, godz. 08:00   (33 opinie)

  Kontuzje są utrapieniem wielu aktywnych osób. Jedne mogą trwać krótko i nie mieć wpływu na formę, inne natomiast...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Jak zmotywować się do treningu bez względu na okoliczności?

  4 października 2018, godz. 06:00   (51 opinii)

  Każdy, nawet osoba regularnie ćwicząca miewa momenty zwątpienia i trudniej jej wówczas znaleźć wewnętrzną motywację,...
• 
  Zdrowie

  Sauna po treningu czy w dniu relaksu?

  26 sierpnia 2018, godz. 10:00   (51 opinii)

  Korzystanie z sauny redukuje stres i zmęczenie, a także pozytywnie wpływa na organizm. Bardzo często korzystamy z...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka: Co powinna zawierać torba sportowa?

  23 sierpnia 2018, godz. 06:00   (44 opinie)

  Wybierając się na trening, warto zrobić porządek w torbie. W 3. odcinku cyklu "Aktywna Babeczka" podpowiadamy, czego...
• 
  Aktywne Trójmiasto

  Aktywna babeczka. Jak wypracować sylwetkę nie tylko na lato?

  9 sierpnia 2018, godz. 06:00   (50 opinii)

  Idealna sylwetka na lato jest marzeniem wielu z nas. W drugim odcinku cyklu "Aktywna Babeczka" sprawdzamy, jak ją...
• 
  Deluxe

  Trener osobisty. Czy warto skorzystać z jego pomocy?

  15 maja 2017, godz. 10:00   (119 opinii)

  Sposobów na ładnie wyrzeźbioną sylwetkę jest co najmniej kilka: niektórzy trenują samodzielnie, inni korzystają z...