Filia 7 Broadway Biblioteki Sopockiej zaprasza w ramach Sopockiego Domu Sąsiedzkiego 11,18,25 stycznia 2018r. w godzinach 11.30-12.30 /czwartki/ na gimnastykę dla dorosłych, którą poprowadzi fizjoterapeuta Katarzyna Syp.
Podobne wydarzenia
wtorek, Godz. 18:00 - 19:00
Gdańsk,
Centrum Tańca GABI
bilety 50 zł
środa, Godz. 18:00
Gdańsk,
Olivia Garden
bilety 30 zł
Katarzyna Syp jest fizjoterapeutą i od 23 lat prowadzi gimnastykę dla dorosłych w ramach programu "Zdrowy kręgosłup". Zestawy ćwiczeń polecane dla osób, którym doskwiera ból i nie tylko są oparte na technice pilatesu, jogi, ćwiczeń mobilizacyjnych, rozciągających oraz stabilizujących. Zajęcia prowadzone są przy spokojnej muzyce relaksacyjnej z wykorzystaniem dużych i małych piłek oraz taśm.
źródło:Katarzyna Syp
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora
źródło:Katarzyna Syp
Treść tworzona na podstawie materiałów prasowych organizatora