Fakty i opinie
  • Kino
  • Mapa
  • Ogłoszenia
  • Forum
  • Komunikacja
  • Raport
Wiadomości
Dodaj raport
Fakty i Opinie Wiadomości
Facebook E-mail Messenger WhatsApp Kopiuj link Więcej

Kac - nasz wspólny wróg

Borys Kossakowski
1 stycznia 2011 (artykuł sprzed 13 lat) 
Opinie (150)

Ogórki kiszone, klin czy abstynencja? Jaki jest twój sposób na noworoczny ból głowy?


"Szalenie delikatny jestem na kacu. To taki stan, kiedy byle reklama zmusza do płaczu" - pisał poeta Marcin Świetlicki. Syndrom dnia następnego wydaje się niekończącą się udręką. Jacek Kaczmarski śpiewał o nim tak: Ale potem - niepokoje, duszne skargi: "Masz za swoje"!"


Podstawowa zasada: staraj się nie mieszać alkoholi. Podstawowa zasada: staraj się nie mieszać alkoholi.

Podstawowa zasada: staraj się nie mieszać alkoholi.

fot. Wojtek Jakubowski/KFP


Tyle poezji. Czas na prozę. Prozę życia. Powyżej możecie obejrzeć i wysłuchać, jak z kacem radzą sobie mieszkańcy Trójmiasta. Poniżej zaś przeczytacie, co o nadużywaniu alkoholu sądzą nasi eksperci.

- Kac to efekt zatrucia etanolem - mówi Maciej Śledziński, lekarz Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego. - Ciężkimi przypadkami zajmuje się Oddział Detoksykacyjny Szpitala MSWiA. Zatrutych leczy się przez nawodnienie, uzupełnianie niedoborów elektrolitu i glukozy. Lekarstwa na kaca nie ma. Jako lekarz zaleciłbym... picie z umiarem.


- Etanol jest rozkładany przez enzym ADH - dodaje Tomasz Śledziński, doktor biochemii. - W wyniku jego działania powstaje aldehyd octowy, który jest trucizną. Rozkłada ją inny enzym: ALDH. Niektórzy ludzie, zwłaszcza Azjaci, cierpią na niedobór ADH. W związku z tym upijają się momentalnie. Ma to swoje dobre skutki. Piją mniej, a przez to cierpią na mniejszego kaca. W trakcie spożywania alkoholu warto porządnie zjeść i pić duże ilości wody, by uniknąć odwodnienia.

Najlepszy sposób na kaca to:

Warto wspomnieć, że według Rosjan Polacy, owszem, pić potrafią, ale nie zagryzają. A to błąd. Kac przychodzi nieuchronnie. Mimo to, pijemy narażając się na syndrom dnia następnego.

- Kluczowy jest tu "motyw ja" - twierdzi Natasza Kosakowska-Berezecka, psycholog. - Kieruje naszym zachowaniem tak, by wywołać jak najlepsze samopoczucie. Gdy zaczynamy pić, wykonujemy szybką ocenę zysków i strat. Zyski wydają się spore i, przede wszystkim, natychmiastowe. Po alkoholu czujemy się atrakcyjni, frywolni, swobodni, a nasza samoocena rośnie. Kac jest zbyt odległą perspektywą, żeby się nią przejmować. Następnego dnia przychodzi zaś faza żalu. Strata nagle staje się bardzo wyraźna, a zyski dnia poprzedniego - zdecydowanie przeszacowane. Obiecujemy sobie, że już więcej nie weźmiemy alkoholu do ust. I tak w koło Macieju.

Wiele osób dzwoni na kacu do innego cierpiącego, by podzielić się swą niedolą.

- Stoi za tym potrzeba tożsamości społecznej. Wiadomo, "w kupie raźniej". Lubimy się łączyć, na przykład w walce ze wspólnym wrogiem. Taka walka z kacem sprawia, że budujemy w sobie poczucie przynależności do grupy przyjaciół, z którymi dzień wcześniej zdarzyło nam się przesadzić z alkoholem. Działa tu także tzw. "społeczny dowód słuszności". Skoro inni także pili i cierpią na kaca, to znaczy, że picie i cierpienie jest słuszne i uzasadnione.

- W rzadkich przypadkach występuje tzw. upicie patologiczne - dodaje Alina Wilkowska, psychiatra. - Mamy wtedy do czynienia z silnym pobudzeniem, agresywnym zachowaniem i zaburzeniami świadomości. Mogą się również pojawić halucynacje i urojenia. Taki stan kończy się zwykle zapadnięciem w głęboki sen, a po obudzeniu się osoba, która go doświadczyła nie pamięta częściowo lub całkowicie tego co się w tym czasie działo.

Czego nikomu nie życzymy.

Zobacz także

Więcej w kategorii Fakty i Opinie

Opinie (150) ponad 50 zablokowanych

  • 2011-01-01 14:35

    kto kaca ma - ten ma, i dobrze mu tak;)

    pić to gtzrba umić... ;)
    niech ginie!!

    13 lat

    • 2 9

  • 2011-01-01 15:02

    Kac to kara...

    ...za przerwane picie :P

    13 lat

    • 25 1

  • 2011-01-01 16:05

    najlepszy na kaca jest seks (2)

    tylko kobiety niestety nie udzielaja terapii osobom z kacem

    :(

    13 lat

    • 16 1

    • 2011-01-01 18:10

      chyba, ze same maja...

      to wtedy mozna sie wspolnie ratowac... :)

      Froten

      13 lat

      • 10 0

    • 2011-01-05 11:26

      nieprawda

      ja na kacu zawsze mam ochotę na seks
      a później idę spać

      kobieta

      13 lat

      • 3 0

  • 2011-01-01 16:36

    ah ten poziom trojmiasto.pl...

    Nic sie nie zmienilo. " Mieszkańcy trójmiasta ", czy nie lepiej byłoby po prostu napisać "Sopociaków" ? Już byście wydali te 7% wiecej i podjechalibyście do Oliwy albo Gdyni.

    Co warto mieć na kacu przy łóżku ? Odpowiedź - miske.

    Loża Szyderców

    13 lat

    • 0 8

  • 2011-01-01 16:50

    Na kaca idźcie

    wieśniaki odśnieżać miejsca parkingowe, o które tak się s****ie jak Kargul i Pawlak. I posprzątajcie te śmieszne dykty i stare taborety, zryte taborety.

    13 lat

    • 5 3

  • 2011-01-01 17:46

    najlepszy na kaca

    club-mate, popularny bardzo w berlinie, ostatnio gdzieś to cudo w gdańsku widziałem

    Pan Kracy

    13 lat

    • 1 4

  • 2011-01-01 18:09

    jedzenie (1)

    jajecznica na szynce i piwo do tego potem przez caly dzien na zmiane sledzie, piwo i zupa gulaszowa i jak jest pod reka woda z ogórków

    Froten

    13 lat

    • 6 3

    • 2011-01-01 21:59

      popieram!

      13 lat

      • 3 0

  • 2011-01-01 18:24

    błąd!

    Azjaci mają niedobór ALDH a nie AHD, mam nadzieje, że pomylił się autor artykułu a nie doktor biochemii. a kaca dzieki temu mają gigantycznego!

    jaskolczegniazdo

    13 lat

    • 3 1

  • 2011-01-01 18:32

    Wlasnie mnie kac = teraz meczy po wczorajszym : /

    F.

    13 lat

    • 4 4

  • 2011-01-01 19:36

    niedopuszczać do trzeźwości - oto rada

    13 lat

    • 7 1

2
3
4
5
6

alert Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii.

Najnowsze

więcej wiadomości (3231)

Najczęściej komentowane

Fabryka "kryształu" na północną Polskę rozbita. W akcji śmigłowce i "chemicy"

To była fabryka "kryształu" na płn. Polskę

Mieszkańcy Bojana naprawili drogę w Gdyni

Mieszkańcy Bojana naprawili drogę w Gdyni

więcej

Najczęściej czytane