Karolina Pawlak ,Trener personalny (specjalizacja kobiety w ciąży)

kompetentna i miła osoba, prowadzi treningi szalenie profesjonalnie, pomaga ludziem w różnej kondycji i zawsze dopinguje i podpowiada, co zrobić, by czuć się jeszcze lepiej. Z całego serca polecam

Najlepsza trenerka dla kobiet w ciąży w Trójmieście! Na treningach byłam całkowicie spokojna i czułam się bezpiecznie, bo widać, że Karolina naprawdę wie, co robi. Jestem tydzień po cesarskim cięciu i czuję się dobrze od razu mogłam chodzić. Jestem pewna, że to dzięki treningom. Karolina mówi po angielsku, co bardzo mi pomogło, bo dopiero uczę się polskiego. Bardzo polecam!

Daje dobry wycisk. Zakwasy jeszcze nigdy nie były takie przyjemne.

Z całego serca polecam Karolę ! Treningi są świetnie dopasowane do moich możliwości, potrzeb i aktualnej formy, a przy tym bardzo różnorodne i motywujące. Czuć ogromną wiedzę, profesjonalizm i indywidualne podejście, nic nie jest robione na siłę ani schematycznie. Karola zwraca dużą uwagę na technikę, bezpieczeństwo i zdrowie (co dla mnie jest bardzo ważne), a jednocześnie potrafi zmotywować wtedy, kiedy naprawdę się nie chce. Atmosfera na treningach jest super wspierająca, bez oceniania i z dużą dawką pozytywnej energii. Jestem bardzo zadowolona ze współpracy i widzę realne efekty. To najlepsza decyzja, jaką mogłam podjąć dla swojego zdrowia i samopoczucia. Polecam każdemu, kto szuka mądrej, zaangażowanej i empatycznej trenerki

Świetna trenerka! Mega dobra komunikacja, wszystko jasno tłumaczy i naprawdę słucha. Ma zajebistą energię, którą zaraża na treningu, dzięki czemu ćwiczenia są przyjemne. Treningi zawsze punktualne, dobrze zaplanowane i w super atmosferze. Bardzo polecam!

Karolina jest the best, chodzę już rok! Mam 39 lat i to jedyny raz kiedy chodzę aż cały rok i się nie poddałam .

Jeżeli jesteś w ciąży i chcesz zadbać o swoją kondycję i przygotowanie do porodu to lepiej nie możesz trafić! Karolina przygotowuje trening szyty na miarę, dostosowuje do twojego humoru w dniu treningu. Grafik elastyczny, jeżeli coś wypadnie zawsze znajdzie się czas na odrobienie/ przełożenie zajęć. Polecam z całego serca! Jestem zachwycona treningami i ich efektem!

Karolina to zarazem cudowna osoba jeśli chodzi o kontakt osobisty, jak i profesjonalna, zaangażowana trenerka! Trening z nią to czysta przyjemność i szybkie efekty. Potrafi dostosować ćwiczenia do różnych potrzeb (połamane kończyny, kontuzje, ciąża) Polecam z całego serca!!!

Super atomowa trenerka! Polecam bardzo wszystkim, którym się nie chce zbytnio ćwiczyć. Karolina to zmieni

Znakomita Pani Trener! Zwłaszcza dla kobiet w ciąży i po porodzie. Wymagająca, a zarazem uwzględnia różne ograniczenia związane z kontuzjami. Zaplanowane ćwiczenia dopasowuje na bieżąco do aktualnych możliwości. Wspiera i motywuje najlepiej pod słońcem

minutę temu Nowa Najlepsza trenerka jaka kiedykolwiek miałam! Ekspertka od ćwiczeń w ciąży, nic mnie nie boli dzieki ćwiczeniom i jestem mobilna, a nie zalegam w łóżku jak kłoda.

Najlepszy trener ever! Ogrom wiedzy w zakresie treningu, dietetyki oraz ogolnej kondycji fizycznej. Zawsze dostosowany plan treningowy nie tylko ogolny do osoby, ale nawet do dnia, w ktorym trening sie odbywa, do samopoczucia oraz ogolnego stanu zdrowia fizycznego oraz mozliwosci. Pelen profesjonalizm, zaangazowanie, niesamowicie przenosi sie na motywacje, nawet w chwilach, gdy wydaje sie, ze juz sie nie da :) Dba o kazdy detal, dokladnie objasnia i monitoruje postepy. Kazdy trening jest bardzo interesujacy i prowadzony na najwyzszym poziomie. Dziekuje Pani Karolino️

Współpracuję z Karoliną ponad 2 lata i jest moim motywatorem nr.1 . Odmieniła moje podejście do ćwiczeń . Zaczynając Naszą wspólną przygodę myślałam , że to na chwilę dzisiaj wiem ze to zmiana już na stałe a sport stał się dla mnie dzięki niej tak oczywisty jak picie wody czy oddychanie . Super babka , ogrom wiedzy , zaraża optymizmem i swoim uśmiechem.

Z całego serca polecam Karoline jako trenera personalnego! Jest to osoba pełna pasji, wiedzy i profesjonalizmu. Każdy trening jest dostosowany do moich indywidualnych potrzeb i możliwości, a jednocześnie pełen motywacji i pozytywnej energii.

Super zajęcia, super mobilizacja.

Super trenerka potrafi zmotywować wytłumaczyć poświęca super czas czuję po treningach się świetnie

Profesjonalna trenerka, zarażająca energią i pozytywnym patrzeniem na świat.

Super, polecam!

Karolina to wspaniała i bardzo profesjonalna trenerka, cudowna osoba. Wreszcie czuję się zaopiekowania, uwielbiam treningi i widzę efekty. Polecam Wszystkim!

Fantastyczna trenerka, przede wszystkim emanuje niezwykłą energią i potrafi zmotywować do działania. Sesje z nią to niezapomniana przygoda - każdy ruch jest przemyślany i dostosowany do wcześniej zgłoszonych życzeń. Dzięki temu, że Karolina dba o różnorodność i personalizację ćwiczeń, treningi nigdy nie są monotonne. Jej optymistyczne podejście i ciepło, z jakim traktuje uczestników, tworzą atmosferę, jak na spotkaniu ze starą, dobrą przyjaciółką.